Pasaste a mi lado
con gran indiferencia
tus ojos ni siquiera
voltearon hacia mí
…
Alberto Cervantes
Introducción
Qué tant...
La resiliencia nos permite sobreponernos a las dificultades, la neurociencia nos enseña cómo funciona nuestra mente. En conjunto p...
La palabra mobbing es un anglicismo que define a los actos de acoso y hostigamiento dentro de ambientes laborales. El acoso labora...
El acoso psicológico en el ámbito laboral o moobbing, resulta un comportamiento abusivo por parte de uno o varios compañero de tra...
Las malas relaciones pueden presentarse en cualquier nivel jerárquico, ya sea entre empleados del mismo nivel o entre uno de nivel...
Una autoestima solida es inminentemente necesaria para afrontar las dificultades del mundo exterior, esa característica será reque...
El rencor es muy malo, cámbielo por las cosas que hagan sus días más alegres y placenteros. Contágiese de elementos que le lleven ...
Vivir con optimismo no implica desconocer la realidad dramática que nos rodea, ni ser indiferente ante los problemas, o peor, nega...
Una de las principales razones por las cuales las personas usualmente no reciben más de la vida es por una postura mental muy simp...
Vivimos eras colmadas de tensiones y definidas por la escasa capacidad de introspección y crítica del ser humano. Estas son épocas...
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Mis pensamientos me llevan a concluir que la felicidad está en las experiencias que guardamos en nuestra mente y la lógica que le...
Según Robert Waldinger conjuntamente con la universidad de Harvard donde se han hecho estudios en relación a la familia y la felic...
La vida posee tantas paradojas y situaciones difíciles de comprender que se escribirían muchos textos e investigaciones para trata...
Desde mi punto de vista la felicidad está en el interior de cada ser humano y no depende de cuánto poseamos, sino de cuanto disfru...
Podría decirse que la psicología positiva o de la felicidad es aquella que nos ayuda a buscar el bienestar emocional, a conocer nu...
Como padres, de los futuros hombres y mujeres del mundo, tenemos ante nuestros ojos el gran reto de cultivar el adecuado equilibri...
Todos hemos vivido la experiencia de sentirnos incomprendidos alguna vez y/o no comprender al otro. Es como si (hablando el mismo ...
Según Goleman el término emoción se refiere a “un sentimiento y a los pensamientos, los estados biológicos, los estados psicológic...
El diálogo interno es simplemente lo que uno se habla a sí mismo(a), ya sea en los pensamientos o audiblemente. Es un reflejo dire...
Cuando amamos a una persona, decidimos amarla, aceptarla como es, ayudarla en su crecimiento, perdonarla, y entregarnos para benef...
El amor realista promueve relaciones armoniosas y estables, porque minimiza las exigencias dogmáticas que se hacen a la pareja y a...
Debemos asumir la responsabilidad de evaluar nuestras propias creencias acerca del amor, descartar las irracionales y afianzar las...
Tener depresión no es lo mismo que estar triste, pasar por un duelo o tener una aflicción. La depresión es una entidad clínica dif...