Inicio » Autoayuda y superación personal

  • Cambiar el orgullo para vencer el miedo y crecer personalmente

    ¿Te ha pasado alguna vez que sabes que algo no va bien o al menos no tan bien como te gustaría y, sin embargo, sigues sin hacer nada? Seguro que sí, es totalmente normal, algo que nos pasa o nos ha pasado a todos en un momento u otro pero que no te beneficia en nada. De hecho, probablemente te preguntes a menudo “¿por qué si sé que tengo que cambiar, no hago nada?”. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2014

  • Planeación estratégica como parte de una vida cotidiana

    Hasta el momento no creo que como individuos recordemos en nuestras vidas un año donde no hayamos tenido algún obstáculo, a pesar del esfuerzo o trabajo duro, los resultados parecen no ser suficientes. Las corrientes de la vida van y vienen y nuestros planes y metas son llevados de un punto a otro dejando que nuestros planes escapen de nuestras manos, pero nuestro el futuro no puede ir a la deriva siempre y esto tiene que dejar de pasar, por lo cual es importante establecer metas así como definir objetivos en nuestra vida, si este paso se lleva a la práctica, en todas las cosas que hagamos tendrán éxito. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2014

  • Disfruta tu vida día a día

    He tratado de metaforizar mis pensamientos, de encausar la sintaxis adecuada para poder expresar lo que se ha mezclado allí entre mi mente, corazón y alma, un deseo increíble de decir, de darle un aplauso a la vida, de darle mi mejor sonrisa al destino, de abrazar mi existencia y es que tengo para mí bien el ejercer una de las más nobles y loables carreras que la ciencia y que el mismísimo Dios pudo legar al hombre “LA CIENCIA MEDICA”, entendiendo que todas las carreras y oficios del mundo son admirables. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2014

  • Cómo acabar con el miedo a no cumplir las expectativas

    A principios de este año 2014 hice una encuesta entre mis suscriptoras con responsabilidades profesionales preguntando qué es lo que más les preocupa de su vida profesional. En un porcentaje mayor del previsto me encontré con una respuesta común: el miedo a no cumplir las expectativas que la empresa tiene sobre ellas. Vamos a analizar cómo manejar esta situación dejando el miedo a un lado y apoyándonos en lo que verdaderamente somos, en nuestros valores, pasiones y fortalezas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2014

  • Cómo afrontar los sacrificios que requieren lograr las metas

    Me han escrito muchas personas comentándome que quieren hacer algo con su vida, algo que les encanta, que les apetece mucho pero que tendrían que hacer un gran sacrificio para conseguirlo. Y le dan vueltas y vueltas a la cabeza para ver cómo salen de esa situación. ¿Te sientes identificada?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2014

  • No dejes que te desmotiven

    Nunca dejes que todas esas personas de mala onda que siempre tratan de destruir la autoestima del resto te haga sentir mal, gente que desprecio y que mantengo alejada de mi vida. Una vez leí por ahí “Quien habla mal del resto, probablemente no tiene nada bueno que decir de si mismo”. O algo así, pero se entiende cierto? Y es demasiado verdad. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2014

  • 7 lecciones de vida que las mujeres exitosas comparten

    Para nosotras las mujeres iniciar un negocio propio es algo muy personal que nos hace sentir independientes, que nos ayuda a crecer en el ámbito laboral y personal. Podemos sentirnos dueñas de nuestras propias vidas y tener la satisfacción de que podemos salir adelante con nuestros propios medios. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2014

  • Cómo luchar por el crecimiento personal

    Sé que estamos en medio de una crisis, envueltos en constantes noticias de corrupción, recortes y desgracias, para qué negarlo, pero ante esta situación sólo te queda 2 opciones: rendirte, quejarte por todo y vivir como una “víctima”, o apostar por la resiliencia, aprender de la situación, levantarte y luchar para seguir adelante. Es el momento de descubrir oportunidades donde haya fracasos, de ver brotes donde los otros ven desierto. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2014

  • El poder de la autodisciplina para alcanzar el éxito

    Ya sabemos que la autodisciplina es importante, pero ¿en verdad la necesitamos? Sabemos acerca de los elementos del éxito, y nos familiarizamos con muchos recursos y herramientas útiles que nos dirigen al éxito, así que ¿por qué necesitamos la autodisciplina? Todos tenemos metas en las diferentes áreas de nuestras vidas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2014

  • Lucha interna para el crecimiento personal

    ¿Estás cansado de tomar todos los asaltos que te tira la vida y luchas sin poder hacer nada por ti mismo? O cansado de tratar de recogerte del suelo después de ser derribado en el ring. Estuvieras mucho mejor luchando por ti mismo si tuvieras la mejor formación física y la disciplina para pasar cada asalto sin ser golpeado. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2014

  • El fracaso es el comienzo del éxito – Personas exitosas

    Hoy quiero compartir contigo algunas historias de personas exitosas que antes de lograr el éxito en sus vidas fracasaron rotundamente y aún así lograron llegar hasta donde están. ¿Listo para comenzar un viaje de motivación hacia el pasado? Genial, yo también. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2014

  • Cómo tomar el rumbo de tu vida

    ¿Nunca has pensado lo que realmente representa simbólicamente un carro deportivo para nosotros? Los carros que manejamos realmente son un símbolo de nosotros y como manejamos nuestras vidas en el camino. Cuando manejamos un carro deportivo nos hace tener una mentalidad afuera de este mundo y nos pinta una vida para nosotros de lujos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2014

  • Aprende hacerte cargo de tu vida

    ¿Sabes quién está a cargo de tu vida en este instante momento? Al tomar el control de nuevo de tu vida te sentirás libre. La felicidad o libertad, lo tendrás después de decidir quién es el encargado de manejar tu vida. ¿Tu o los demás? Cuando eres protagonista de una película, para el protagonista no hay control porque no sabes dónde empieza la película, no sabe que va pasar, ni sabes la escena final. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2014

  • 3 motivos que debes evitar si quieres crear éxito en tu vida

    Te convences que no tienes el potencial en ti mismo. Si crees que los otros ven el potencial en ti, pero tú dudas de eso. Esto es el error más grande que puedes pensar. Te rindes fácilmente porque ves que difícil es tu meta mientras que los demás no lo ven así. Tú eres el único que ve las cosas difíciles y no lo positivo. Te engañas a ti mismo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2014

  • 4 obstáculos que debes evitar para el crecimiento personal

    ¿Es difícil superar el fracaso personal? Todos han estado en esa situación y te sientes perdido en lo que tienes que hacer. Aprendiendo a dejar a lado tus berrinches te puede enseñar que las cosas no son tan malas como aparecen. Se puede continuar la lucha. Esto es cómo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2014

  • Cómo lograr tus sueños en la vida

    Cómo decirle sí a tus sueños y deja de llorar en la almohada, "di sí a tus sueños y ser mas". ¿Quieres algo más de la vida no es así? Parado no vas a conseguir nada. Tomándote el tiempo en que las cosas correctas pasen no te van a conseguir algo en la vida. No te quedes esperando que las cosas ocurran por si solas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2014

  • Rompe tu rutina y paradigmas para el crecimiento personal

    ¿Sabías que tus creencias irracionales desde la infancia te dañan más tarde como adulto? Podrás triunfar en la vida debes eliminar de todas tus creencias que has traído de niño, como las ideas irracionales, falsas creencias, falsas esperanzas que se han quedado atoradas en tu mente desde que eras pequeño. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2014

  • Averigua cómo ofrecer lo mejor de ti misma en tu trabajo

    He recibido un email de Cristina, una de mis lectoras preguntando cómo puede ella ofrecer lo mejor de sí misma en su trabajo. No es la primera vez que me preguntáis sobre esto, así que en el artículo de hoy te cuento qué hacer para que tu esfuerzo merezca la pena, aunque eso sí, cuenta con que tendrás que salir de tu zona de confort. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2014

  • 3 pasos para vencer la postergación, el cansancio y la confusión

    La mujer emprendedora--como toda mujer--tiende a recargarse de trabajo pensando que ella será capaz de arreglárselas sola. Muchas veces no pide ayuda porque no sabe cómo hacerlo. Si tú estás cansada y estancada, aquí tienes 3 pasos para pedir ayuda de forma efectiva y dirigida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2014

  • ¿Te da miedo el limbo económico si haces un cambio profesional?

    ¿Estás pensando en cambiar de trabajo o incluso en empezar tu propio negocio pero te da miedo no encontrar nada, que no funcione bien y quedarte en una especie de "limbo económico"? Ese es uno de los grandes temores cuando tienes que hacer un cambio y, como mencionaba hace tiempo en otro artículo, la sensación es similar a la de lanzarte al vacío, ¿verdad?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2014

  • 7 tácticas que te ayudarán a eliminar el bloqueo

    A todas/os nos pasa que a veces nos sentimos bloqueadas/os a la hora de tomar una decisión o de dar el siguiente paso. Es una incómoda situación que nos paraliza, no nos permite avanzar con soltura hacia nuestra meta. Ya sea por falta de motivación, por ser una importante decisión, o por miedo a no obtener los resultados esperados, el bloqueo siempre se rompe entrando en acción. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2014

  • Cómo superar el miedo al fracaso frente al cambio

    El cambio nos asusta, es normal porque nos saca de nuestra ‘zona de confort’ y nuestra mente teme perder el control. Pero que sea normal porque le pasa a todo el mundo no quiere decir que no haya nada que podamos hacer. Es nuestra obligación esforzarnos para superar el miedo al fracaso que nos impide vivir la vida que queremos y que además nos merecemos, ya sea en nuestra vida personal, vida laboral o en el emprendimiento. Acabemos con el miedo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2014

  • 10 maneras de ser infeliz en tu vida

    Enfócate en todas las cosas malas que te rodean, e ignora todo lo bueno que tienes en tu vida. Piensa que los malos tiempos llegaron para quedarse y dale rienda suelta a tu negatividad. Recuerda que tu lenguaje crea tu realidad, así que mientras más palabras negativas uses en tu habla interna, menos podrás detectar las posibilidades a tu alrededor. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2014

  • Acepta tú realidad para creer en ti

    Entre la mayoría de los problemas que tenemos las personas, me doy cuenta por los clientes que acuden a mí, que hay un denominador común, una de las cosas que apartan a las personas de su paz, de su alegría, de su propósito de vida es no vivir la Verdad. Y no hablo de una Verdad cualquiera ya que hay muchas ahí fuera, hablo de su Verdad. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2014

  • Ensayo y opinión sobre los 7 hábitos de la gente altamente efectiva

    Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva, es un instrumento gerencial capaz de aportar herramientas necesarias para aprender a conducir la vida de forma efectiva, mediante un proceso de crecimiento y desarrollo personal e interpersonal, donde los tres primeros se orientan hacia el éxito propio, y los siguientes tres sobre la victoria pública o logros para con el entorno, y el último hábito sobre la capacidad y necesidad de mejorar continuamente. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2014

  • Cómo gestionar el tiempo en tu vida personal

    Ya sabemos que el tiempo es irrecuperable y escaso. También sabemos que necesitamos una buena conciliación entre la vida personal y laboral, y para ello es necesaria una buena gestión del tiempo. Si lo consigues, evitarás el estrés. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2014

  • Cómo afrontar una situación adversa en la vida

    Denominaremos quiebra moral a un suceso o situación adversa experimentada por una persona, que menoscaba su integridad moral, con sus consecuencias inmediatas de grave deterioro de su imagen personal y el surgimiento de opiniones desfavorables en su contra. Una situación de quiebra moral puede traer consigo otras desventajas como malestar agudo y hasta problemas jurídicos y económicos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2014

  • 3 claves para pedir aumento de sueldo con éxito

    Es habitual entre mis clientes la pregunta de ‘cómo’ pedir aumento de sueldo en la empresa donde trabajo, somos conscientes de la importancia de acertar en la forma de la petición. Sin embargo nadie nos preparó para esto, no sabemos muy bien cómo hacerlo para tener más posibilidades de éxito. Hoy te traigo estas tres claves que seguro te ayudarán a ser líder de tu negociación. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2014

  • Descubre cómo superar el miedo a no ser suficiente

    ¿Has oído hablar de la ‘atelofobia’? Se trata del miedo extremo a no ser suficientemente buenas/os, a ser imperfectas/os en lo que hacemos tanto en la vida laboral como en la vida personal. Este miedo que suele darse en personas muy inteligentes y que es más frecuente en las mujeres, te convierte en ‘tu mayor crítico’ ya que más allá de buscar la excelencia, te lleva a la obsesión, llegando a crear problemas incluso para las relaciones con los demás bajando tu autoestima. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2014

  • Conectado a tu teléfono y desconectado de tu vida

    Es impresionante como actualmente cuando observas a la gente en un lugar público, la mayoría de las personas no están 100% conectadas con el presente o con quién tiene enfrente; sino que están conectadas con algo o alguien más. Un estudio reciente de la revista Time revelo que el adulto promedio checa su teléfono un promedio de 110 veces por día, como si al no hacerlo se fueran a perder de algo crucial. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2014

  • 3 tips que te ayudarán a evitar el autosabotaje

    Mi definición de autosabotaje es la siguiente: Es un mecanismo mental por el que nos engañamos a nosotras/os mismas/os, justificando actos que en realidad nos perjudican, pero que evitan que nos enfrentemos a algo que nos incomoda, respecto a la consecución de objetivos marcados, aunque así dejemos de obtener los resultados deseados. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2014

  • Cómo afectan los pensamientos negativos a tus resultados

    A estas alturas ya sabes de sobra que tus creencias y pensamientos influyen en tu actitud y, por tanto, en tus resultados y satisfacción. Como menciona Suzanne Evans en el libro "The way you do anything is the way you do everything", uno se cree especial (y no en un sentido positivo, precisamente) por los problemas que tiene. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2014

  • Cómo dejar de preocuparte por tus problemas y solucionarlos

    Seguro que de vez en cuando tienes etapas en las que aparecen obstáculos o problemas de distinta categoría que, aunque no sean necesariamente importantes, te preocupan o te estresan. Puede ser que haya aparecido un gasto imprevisto, que se te haya estropeado algo, que tengas un bajón de clientes…. De repente parece que las cosas no van bien y te estás agobiando. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2014

  • ¿Sientes miedo a hablar en público?

    Imagínate la situación, estás de pie, ante una audiencia de varias decenas de personas a punto de iniciar tu intervención. Empiezas a notar la explosión de adrenalina, el corazón late con fuerza, te sudan las manos y tu voz tiembla… Te sientes extremadamente expuesto, vulnerable y evaluado. Rápidamente pasas de la inseguridad al miedo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2014

  • Cómo mejorar la toma de decisiones en tu vida personal

    Esta semana me ha escrito Angélica, una de mis suscriptoras, diciendo que quiere tomar decisiones en su vida personal, y le cuesta hacerlo. Y no es de extrañar, sobre todo cuando la toma de decisiones va a producir grandes cambios en nuestras vidas y la posibilidad de equivocarnos nos da miedo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2014

  • Lo que las mujeres emprendedoras no saben sobre el temor

    ¿Sientes que podrías lograr mucho más como mujer emprendedora, pero algo te detiene? ¿No logras concretar tus ideas? ¿Vives aplazando tus proyectos en tu negocio online? Entonces es muy probable que estés lidiando con uno de los más grandes enemigos de la mujer emprendedora: el temor. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2014

  • Haz que tu liderazgo interior trabaje para ti

    Para ser una buena líder de tu equipo o de tu negocio, es imprescindible que primero seas líder de tu propia vida. Cultiva “tu liderazgo interior” y accede a tu autoestima, tu asertividad…; conócete a ti misma mediante tu desarrollo personal. Conseguirás la seguridad, la estabilidad, y la confianza en ti y en lo que haces, que te harán sentirte ‘empoderada’ y con la fuerza para ir a por todo lo que te propongas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2014

  • 3 recetas simples y prácticas para vencer los bloqueos mentales

    Más allá de tomar los cursos, de adquirir los conocimientos y aplicar las herramientas, el éxito de tu empresa dependerá de tu mentalidad. Y no es necesario que tomes largos cursos de superación personal para adquirirlo. Es solo cuestión de tomar algunos pasos muy prácticos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2014

  • Cómo minimizar el tamaño de los problemas que enfrentamos

    La grandeza del ser humano se mide también por la entereza y el coraje que demuestra el momento de enfrentar y tratar los problemas que se le presentan en la vida. Muchas personas se rinden ante los problemas por temor, por miedo a sus consecuencias o a la delicada tarea necesaria para resolverlos. Se convierten entonces en víctimas del miedo y no del problema en sí mismo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2014

  • Con tu crecimiento personal ayuda a los demás

    En estos tiempos cuando existe más competencia, más población, más cosas por hacer, más puestos de trabajo, es cuando tenemos mayores oportunidades para ayudar a los demás. Esto significa que necesitamos estar más dispuestos para resolver todas las dificultades y transformarlas en grandes oportunidades. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2014

  • 3 técnicas para aclarar el panorama cuando se esta agobiado

    ¿Estás agobiada, saturada y aunque sabes que todo es cuestión de prioridades ya no sabes ni cuáles son las tuyas? Hay veces en que eres eficiente y productiva y no tienes problemas para sacar las cosas adelante. Otras veces estás tan saturada de tareas, o simplemente cansada que, aunque sepas cuáles son tus prioridades, qué es lo más importante, te cuesta ponerte en marcha. Todo normal. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2014

  • 8 aspectos que alejan a las mujeres profesionales del éxito

    Las mujeres profesionales aún luchamos por encontrar nuestro sitio dentro de la empresa, no es fácil tener un puesto de responsabilidad y conjugar lo que somos con lo que se espera de nosotras como líderes, ya que el sistema aún está adaptado en muchos casos al rol masculino, además de las tendencias culturales y sociales que nos alejan del éxito profesional. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2014

  • 9 cosas que la gente exitosa hace diferente

    Heidi Grant Halvorson Ph.D –Directora Asociada del Motivation Science Center de Columbia- se ha dedicado por más de 20 años a estudiar la Ciencia del Éxito y nos asegura que alcanzar nuestras metas no es una cuestión de que tan buenos somos en algo sino más bien, es una cuestión de las cosas que hacemos y de los hábitos que tenemos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2014

  • Ejercicios físicos para cuidar tú salud y prevenir el estrés

    ¿Porque son importante los ejercicios físicos para cuidar la salud?, en ocasiones vivimos una viva sedentaria y nos descuidamos con la actividad física la cual es muy importante para la buena salud física y combatir el estrés. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2014

  • Cómo ser más eficiente en una semana

    A veces una sola frase sirve para darle la vuelta a cómo haces las cosas o para probar algo que habías desestimado previamente. Eso me ha pasado leyendo uno de los capítulos de un libro que te recomiendo mucho (creo que sólo está en inglés): “Time Warrior” de Steve Chandler. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2014

  • Crecimiento personal, tú eres genial

    ¿Cuántas veces todos nosotros en alguna ocasión hemos puesto todo de nuestra parte para convencer a otros de que somos geniales? A ti también, ¿Verdad? Tal vez al llegar a un nuevo curso donde todas las personas son nuevas para ti, o cuando has de ir a conocer a la familia de tu pareja, o puede que acabes de mudarte a un nuevo lugar, o te has cambiado de trabajo y tienes un nuevo equipo contigo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2014

  • Como cambiar personalmente al ritmo del mercado actual

    ¿Has leído el libro “¿Quién se ha llevado mi queso?” de Spencer Johnson? Esta semana, me tocó hablar con dos personas distintas a las cuales les recomendé este libro. ¿Coincidencia? No podía dejar de escribir al respecto. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2014

  • El código del dinero. De la escasez a la libertad financiera

    Hoy hablamos del libro de Raimon Samsó - economista, profesional del coaching, conferenciante y escritor - ‘ El Código del dinero – Conquista tu libertad financiera ’ un imprescindible para estos tiempos de incertidumbre al que su propio autor introduce así: "Te presento “la Economía de la Felicidad” donde Conciencia y Dinero son compatibles y crean prosperidad, verdadera y duradera, en los negocios con corazón". 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2014

  • Resiliencia: cómo se manejan el fracaso y la adversidad

    La resiliencia es la habilidad que nos ayuda a recuperarnos de la adversidad, los fracasos y los tropiezos en la vida personal y profesional. Ser flexible no es suficiente, las personas con resiliencia pueden “volverse a poner en pie” gracias a que aplican ciertos atributos personales. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2014

  • 5 cosas que debes limitar para tener crecimiento personal

    Una de las cosas de las que me he dado cuenta hablando con mis clientas, lectoras y simplemente observando, es la importancia de saber poner límites y que, aunque parezca raro, no mucha gente sabe hacer. De hecho, a estas alturas lo considero una habilidad dada su importancia y lo que cuesta. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2014

  • ¿Qué hacer cuando detestas tú trabajo pero no te animas a cambiar?

    La semana pasada hice para ti un artículo especial si tienes un trabajo difícil y sufres de mucho estrés (¿Cómo evitar el estrés cuando tienes un trabajo difícil?). Una de las claves de comportamiento y pensamiento más importantes es re-descubrir qué es eso de tu trabajo que te encanta y que disfrutas, y que has olvidado por estar hasta el cuello de problemas del día a día. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2014

  • 7 acciones que pueden transformar tu vida para siempre

    ¿Puede una acción transformar tu vida? La respuesta es sí, yo lo estoy viviendo y muchas personas alrededor del mundo también. Es más, te puedo decir sin temor a equivocarme, que todo lo extraordinario ha sucedido de las personas que toman acción. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2014

  • Cambios en la vida para el crecimiento personal

    Da igual lo que creas de ti mismo, si te consideras fuerte, tímido, débil, realizado, perdido… lo cierto es que eres un ser humano, y los seres humanos SIEMPRE utilizamos nuestro poder personal. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2014

  • Como hacer más feliz la vida en el trabajo

    Por lo menos ocho horas de las 24 del día, las pasamos en el lugar donde trabajamos, sino es que mas, conviviendo con personas ajenas a nuestro círculo familiar y a nuestros amigos y por consiguiente interactuando con sujetos de los más variados comportamientos, pero que en ultimas terminan convirtiéndose en nuestra nueva familia. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2014

  • Cómo alcanzar la felicidad venciendo el autosabotaje

    El ser humano busca la felicidad desde siempre, pero la mayoría de las personas nunca se han preguntado qué significado tiene esta palabra para ellos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2014

  • ¿Cómo evitar el estrés cuando tienes un trabajo difícil?

    Estoy segura que comenzaste a leer este artículo algo ilusionado, esperando que te dé unas cuantas fórmulas mágicas para liberar el estrés. O tal vez estás esperando que hable de baños de inmersión, meditación trascendental o sahumerios. No es así, y no tengo nada en contra de estas técnicas. Pero esta vez quiero hablarte de claves que puedes modificar porque se trata de tu comportamiento y tu pensamiento (este es el secreto del desarrollo personal y profesional). 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2014

  • Cómo conseguir buenos resultados

    Para conseguir buenos resultados es necesario estar orientadas/os a ellos, marcar mejores objetivos y centrar tu mente con un buen enfoque. Te contamos cómo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2014

  • 4 aspectos para luchar por tus cosas personales sin ataduras

    Uno de los obstáculos que me suelen comentar mis lectoras es que a veces se sienten atadas por lo demás, hasta el punto de descuidar su vida personal y profesional, no conseguir sus objetivos y todo por querer estar en todo sin conseguir en realidad estar en nada. ¿Te suena?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2014

  • Cómo llegar a la racionalización de los horarios laborales

    Ya son varios los artículos sobre conciliación que he escrito. También hemos tratado la gestión del tiempo y la organización del trabajo. Pero todo esto no es suficiente mientras los horarios de trabajo no se adecuen a las necesidades reales de los trabajadores y sus familias, y mientras los empresarios primen el cumplimiento estricto de los horarios por encima de los resultados. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2014

  • 6 pasos que te ayudarán a tomar una decisión con seguridad

    Nos han educado para que no fallemos al tomar decisiones, no está permitido cometer errores y eso nos impide avanzar si no sentimos seguridad. No fallar nunca es imposible, y de ahí que haya tanta gente que se queda bloqueada por el miedo cuando tiene que tomar una decisión. Hoy te traigo 6 pasos para que cuando tengas que tomar una decisión, puedas hacerlo con seguridad y sin miedo al error. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2014

  • Cómo lograr la carrera profesional que deseas

    Hemos hablado anteriormente de qué es el Plan de Carrera Profesional, de cómo se hace, de su importancia, de nuestra responsabilidad de buscar ayuda para crearlo, y de sus cuatro etapas a lo largo del tiempo. Hoy tratamos cómo el Plan de Carrera Profesional debe ser flexible según nuestras prioridades, y de la necesidad de actualizarlo cada vez que decidamos poner más énfasis en otras áreas de nuestra vida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2014

  • ¿Cómo asumir un reto imprevisto?

    Unas veces lo eliges y otras no te queda otra opción que aceptar algo que te viene dado. Algo complicado, una nueva responsabilidad, algo que no has elegido, en definitiva, un reto. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2014

  • Eficiencia y eficacia personal

    Durante décadas la expectativa de que seamos efectivos y eficientes siempre existió y éramos concientes de que las personas que no cumplían con uno u otro requerimiento nunca tendrían muchas esperanzas en el mundo laboral, la expectativa era que nosotros nos preocupáramos por el corto plazo, mientras que nuestra organización se ocupara del largo plazo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2014

  • La humildad de corazón para el crecimiento personal

    ¿Estás listo para pasar al próximo nivel? ¿Quieres lograr cosas aún más grandes? Te daré la clave: comienza a aceptar que te queda mucho por aprender y desmonta tus defensas ante los ataques de los demás. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2014

  • Automotivación, cómo aumentar tu compromiso para alcanzar tus objetivos

    La automotivación es imprescindible en todas las facetas de la vida. No podemos esperar a encontrar el grupo adecuado de gente para divertirnos, la pareja ideal para actuar con compromiso, la profesión de nuestros sueños para alcanzar nuestros objetivos, o el negocio perfecto para generar grandes resultados. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2014

  • Cuestionamiento para obtener crecimiento personal

    Una pregunta fundamental: ¿Qué hago aquí? Si no puedes responder a esta pregunta deberías estar replanteando el rumbo de tu vida y en muchos de los casos, aunque creas que tienes la respuesta son los resultados que estás teniendo los que hablan por ti. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2014

  • ¿Te rindes a la primera o eres persistente?

    En el ámbito del emprendimiento ocurre con excesiva frecuencia, la tasa de mortandad infantil empresarial alcanza a tres de de cada cuatro nuevos negocios que no sobreviven a los tres primeros años de vida. Aunque las causas pueden ser muy diversas y de diferente naturaleza, no está de más reflexionar sobre la persistencia a la hora de ver resultados. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2014

  • Síndrome de Mari Pili vs. síndrome de Manolo. Segunda parte

    Laura Morata, directora de proyectos de la firma de moda Madre Mía del Amor Hermoso, acudió a uno de los cursos de la ESCI-UPF, en un intento de mejorar sus herramientas de comunicación con sus clientes y jefes. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2014

  • ¿Cómo lograr lo que quieres y tener éxito en tu carrera profesional? Segunda parte

    En la primera parte de este artículo decía que tener proyectos, objetivos y metas es inherente a la condición humana. Eso significa que todos, en menor o mayor medida, tenemos proyectos y objetivos por cumplir. Aquí te regalo MI modelo personal para el logro de objetivos profesionales, un esquema paso a paso para saber cómo lograr lo que quieres y tener éxito en tu carrera profesional. Cada paso, con un ejemplo para que comprendas perfectamente su significado. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2014

  • Mejora tu productividad para emprender

    Nuestra vida esta llena de cosas que hacer, prisas, obligaciones… Las horas no nos dan para todo lo que queremos hacer y muchas veces nos planteamos mejorar la gestión de nuestro tiempo. La cantidad de tiempo de la que disponemos cada día está predefinida, nos viene dada. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2013

  • Síndrome de Mari Pili vs. síndrome de Manolo

    Tras mi artículo “Liderazgo de la mujer vs. Síndrome de Mari Pili” en el que hablábamos de cómo el síndrome de Mari Pili afecta a las mujeres de forma inconsciente, hoy te traigo este fantástico artículo de Manuel Díaz Prieto “Manolo frente a Mari Pili”, en el que ‘Carmen García Ribas, Directora del Master en Liderazgo Femenino de la Universitat Pompeu Fabra’, explica que la carga cultural no afecta inconscientemente sólo a las mujeres sino también a los hombres, y cómo la actuación de unos afecta a de los otros inevitablemente. Marta Morón. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2013

  • 3 preguntas para transformar tu carrera profesional

    Algo que aprendí de una de las fabulosas mentoras a quien sigo, es que serás más exitoso y feliz en la vida, a medida que te hagas mejores preguntas. ¿Cómo es esto? Cada uno de nosotros tiene las respuestas en su mente y en su corazón. Créelo. No son respuestas a problemas matemáticos. Son respuestas a las preguntas que te haces en tu vida. Todo tu potencial está dentro tuyo y las preguntas son pequeños canales que permiten que lo dejes salir. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2013

  • Como vencer los miedos que te impiden el éxito

    A medida que transcurre el paso del tiempo, y vamos evolucionando, va creciendo en nosotros la necesidad de ser la mejor versión de nosotros mismos, reconocidos, plenos, aceptados… al mismo tiempo que “algo” nos invita a crecer, a evolucionar de manera personal, sentir que nuestra vida tiene algún sentido, que tiene un propósito.. Lo cierto es que cuando recorremos este camino de plenitud, somos felices Ahora y a lo largo de toda nuestra vida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2013

  • Cómo tener convicción para lograr tus metas personales

    ¿Cuantas veces, a la hora de cumplir un sueño, o con la idea de realizar algo que te entusiasma como un gran viaje, un nuevo coche, o cualquier cosa que se aparta bastante de tu realidad actual te has detenido (y limitado) con la frase: “Me encantaría ………… pero no puedo, para poder necesitaría un Milagro!”. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2013

  • Decisiones para romper las barreras personales

    Alguna vez te has detenido a pensar ¿quién es mi verdadero rival?, ¿quién es aquel que todo el tiempo me está retando?, siempre vamos avanzando por la vida y el camino sin verdaderamente hacer una pausa y revisar, ¿con quién compito? e inclusive solemos pensar que nuestra competencia es externa, y que el mundo es una jungla donde mi triunfo depende de la derrota del otro. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2013

  • Como mantener el balance entre las emociones positivas y negativas

    Los seres humanos somos seres emocionales con una naturaleza altamente sensible; por lo tanto nuestra “vida emocional” es sumamente importante, compleja y a veces puede ser difícil de entender y de manejar. En su libro “Positivity’ La Dra. Barbara Frederickson nos afirma que la gente positiva tiene un desempeño superior en la vida y también nos habla de las características y del papel que tienen las emociones en nuestro funcionamiento, así como del balance ideal 3:1 (tres emociones positivas por cada emoción negativa) que debemos procurar para lograr funcionar de manera óptima y cultivar nuestro bienestar. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2013

  • Qué hacer cuando quieres cambiar de profesión

    ¿Te has planteado dejar tu profesión pero crees que no sabes hacer otra cosa? Varias personas me han escrito comentándome exactamente eso. De hecho, no es que lo crean, es que están convencidas de que no saben hacer otra cosa porque siempre han trabajado en lo mismo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2013

  • ¿Cómo lograr lo que quieres y tener éxito en tu carrera profesional?

    Tener proyectos, objetivos y metas es inherente a la condición humana. Eso significa que todos, en menor o mayor medida, tenemos proyectos y objetivos por cumplir. Lo que cambia de una personalidad a la otra, de una historia a la otra, tiene que ver con lo que hacemos para lograrlo y no con el objetivo en sí. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2013

  • Conoce el síndrome de Burnout y sus efectos

    El síndrome de Burnout tiene varias traducciones. La más fiel a su significado en inglés es síndrome de quemarse por el trabajo, aunque también se conoce como síndrome de la cabeza quemada, síndrome de desgaste profesional, o síndrome de desgaste ocupacional (SDO). Se trata en realidad de una respuesta al estrés laboral crónico. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2013

  • Elabora tu plan de carrera personal y profesional

    Para ser protagonista de tu vida profesional debes redefinir cada cierto tiempo tu Plan de Carrera, independientemente de que la conclusión sea seguir en la misma empresa, irte a otra, o crear la tuya propia. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2013

  • La psicología positiva y sus aportes al coaching de vida

    La felicidad, el éxito y el bienestar son aspiraciones humanas naturales, durante siglos se han explorado varios y diversos caminos para alcanzarlas. Hoy en día, existe una ciencia que tiene por objeto lograr nuestro funcionamiento óptimo como seres humanos y estudiar formalmente aquellas cosas que hacen que la vida valga la pena vivirse, esa ciencia es la Psicología Positiva. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2013

  • Cómo afrontar los obstáculos de última hora

    ¿Cuántas veces te has propuesto hacer algo y, cuando ya estabas decidida, te ha surgido un imprevisto u obstáculo de última hora y has decidido abandonar? Seguro que sabes a qué me refiero (y si no lo sabes, ¡enhorabuena!). ¿Qué pasa cuando de verdad quieres hacer algo pero un obstáculo te lo impide?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2013

  • ¿Cómo organizar el trabajo entre la maternidad/paternidad?

    ¿Qué es lo importante esta semana? Tienes algún acto de los niños, una reunión de padres que no puedes dejar pasar? Organiza tu semana teniendo en cuenta ese día y cómo impactará en tu trabajo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2013

  • ¿Cuáles son las 10 emociones positivas más importantes?

    Un buen principio es analizar qué tiempo de pensamientos y acciones te provocan estas emociones positivas y tenerlos claro para generarlas cuando necesites sentirte bien, entusiasmado o en calma. Otra idea es crear un portafolio en tu computadora con imágenes que te provoquen estas emociones: fotografías de personas, vivencias o lugares, música, citas o lecturas o cualquier elemento que te permitan transformar tu estado emocional. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2013

  • Claves para armar una estrategia y lograr tus objetivos

    Lo primero que te sugiero, es algo que NO debes hacer. Y es desesperarte, enojarte, frustrarte y abandonar. Es decir, acepta tus emociones, pero que no quede en eso, en una manifestación de un estado emocional. Si de verdad quieres lograr un objetivo puntual, debes hacer algo más. Y para eso, tendrás que armar una estrategia. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2013

  • Importancia de un mentor en los negocios y en la vida

    Estoy segura que habrás leído últimamente que mucha gente tiene un mentor. No se trata de un concepto nuevo, pero tal vez sí ha tomado mayor trascendencia en los últimos años donde cumplir los objetivos profesionales se ha vuelto un desafío, donde la creatividad juega un papel preponderante y la solución a muchos problemas ya no es tan lineal. Donde muchos profesionales han decidido tomar el control de su carrera y no simplemente dejarse llevar por lo que la empresa de turno ofrece. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2013

  • 3 consejos para aumentar tu confianza

    Tener confianza en los recursos personales con los que cuentas para afrontar tus problemas o los obstáculos que se atraviesan en tus proyectos, es un factor decisivo para conseguir tus metas. Sin embargo todos hemos llegado a experimentar inseguridad y dudas ante retos específicos en nuestra vida personal o profesional. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2013

  • Ayudas para el crecimiento personal en las mujeres

    Este de hoy no es un artículo al uso, se trata más bien de una carta de mí para ti, en la que te cuento lo que se me viene a la mente al recordar mi pasado, y al sentir tu presente en el que muchas mujeres no terminamos de ser libres. Ese presente que las mujeres, mis clientes de Coaching, mis lectoras, y aquellas de vosotras que habéis compartido una Sesión Exploratoria o Estratégica conmigo me reflejáis. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2013

  • 4 errores que impiden que alcances tu potencial

    ¿Has pensado alguna vez que no te sientes realizada con lo que haces, que tienes un enorme potencial pero no puedes o no sabes cómo expresarlo? Hablo con muchas personas que me cuentan que quieren sacar lo mejor de sí mismas, aprovechar ese talento, ese potencial que tienen dentro y que está ahí medio abandonado y olvidado y no saben cómo (o tienen miedo de hacer cambios). 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2013

  • 3 preguntas que te puedes hacer para descubrir tus fortalezas

    Para la mayoría de las personas es difícil definir lo que realmente saben hacer bien y luego transformar ese don en un sitio de membresía que no solo les da la satisfacción de aportar con algo significativo al mundo, sino que también les brinda una generosa recompensa monetaria. Aquí hay 3 preguntas que te puedes hacer para descubrir algunas fortalezas propias que no has sabido valorar y que están esperando que las pulas y las hagas brillar mucho más. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2013

  • Auto-cuidado: el arte de cuidar bien de uno mismo

    Para lograr tus objetivos y disfrutar de las mejores cosas de tu vida necesitas estar en tu mejor condición. No puedes llegar muy lejos si siempre estás cansado, agotado por los retos diarios o drenado por el estrés. La Psicología Positiva, la neurociencia y la medicina en general han encontrado que las personas que son más saludables, felices y exitosas comparten una característica en particular: un nivel alto de “estamina” o “energía”. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2013

  • El método definitivo para gestionar el estrés

    Desde siempre hemos pensado que el estrés lo provocan la falta de tiempo y el exceso de trabajo, pero cuando lo analizamos, descubrimos que esa no es la razón. Sí, has leído bien, el estrés no se produce porque estemos saturados de trabajo. En este artículo podrás ver cómo se produce el estrés y qué puedes hacer para gestionarlo, que no eliminarlo, porque el estrés en las dosis adecuadas es necesario. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2013

  • 3 maneras diferentes de ser feliz

    De acuerdo al Dr. Tal Ben Shahar de la Universidad de Harvard y uno de los principales exponentes de la Psicología Positiva, la Felicidad se puede describir como “una experiencia total de placer y significado”. Lo cual abarca desde disfrutar los actos de placer más sencillos como saborear un helado, hasta desarrollar nuestro talento y potencial y encontrar la plenitud en los actos que realizamos con un significado más profundo, y que nos permiten infundirle un propósito a nuestra vida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2013

  • Cambios personales cuando no se tienen los resultados esperados

    Uno de los mayores peligros para progresar y crecer, tanto personal como profesionalmente, es aferrarse a aquello que nos funcionó en el pasado. Debemos entender la necesidad de adaptación para saber cuando es el momento para un cambio, evitando así el bloqueo que produce ver que no obtienes resultados. Y esto aplica tanto a los negocios como a la vida personal. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2013

  • Superación personal utilizando nuestra fuente de poder

    Por mucho tiempo creí que mi facilidad oratoria era un factor de influencia sobre terceros. Que con eso podía ejercer cierto poder sobre otros. Tal vez, haya sido así, en algunos casos. Pero, también, era una herramienta "intrusiva". En algunos lugares, llegaba y rebotaba. No entraba. Yo no lo veía. Iba e iba con mi locuacidad. Lo descubrí cuando, ya no recuerdo por qué, tuve que hablarme a mí. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2013

  • Tu poder es el creador de tu realidad

    Tu Poder es el creador de tu realidad. Lo uses más o menos, estarás más o menos conforme con ella. Y contigo. Porque hay un placer doble en ejercer tu poder personal: concretas lo que deseas y te sientes plenamente dueño de tus actos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2013

  • Crecimiento personal. Una metáfora desde la inflación

    La inflación es un fenómeno económico, explicado de distintas maneras según quién lo explique. Algunos se la cargan a restricciones de la oferta de bienes y servicios; otros, creen que la excesiva demanda la impulsa. Más allá, están los que ven causas “estructurales” en su génesis. Que el déficit fiscal, que la deuda, que la emisión monetaria, que el desbalance comercial externo… en fin, cada profesor con su librito marcha hacia el debate. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2013

  • La auto-disciplina: una cualidad que puede transformar tu vida

    Alguna vez escuché la siguiente idea: “la gente exitosa hace las cosas regularmente, y la gente no exitosa, hace las cosas ocasionalmente”. Y es totalmente cierto, el éxito no depende sólo de las cosas que haces, si no de la frecuencia y la perseverancia con la que las haces. Así que, si no estás obteniendo los resultados que deseas en alguna área de tu vida -salud, relaciones, carrera, familia o finanzas- puede ser que estés haciendo lo correcto, pero no con la consistencia que te permitirá lograr una diferencia. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2013

  • Estrategias para superar el miedo al fracaso

    El ser humano está lleno de miedos, y el miedo al fracaso es uno de los que más afectan a la autoestima y el liderazgo. Pero si cuando las cosas no salen como esperábamos entendemos que hemos aprendido una nueva forma de cómo no hacerlo, no habrá fracaso, únicamente habremos hecho “nuevos aprendizajes”. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2013

  • 12 cosas que la gente feliz hace diferente

    Los estudios científicos conducidos por una de las grandes representantes de la Psicología Positiva Sonja Lyubomirsky Ph. D en Psicología por Stanford University.- señalan 12 cosas que la gente feliz hace de manera regular para incrementar sus niveles de felicidad y bienestar. Estos hábitos son aplicables en cualquier momento y en cualquier contexto de la vida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2013

  • Aspectos a tener en cuenta para alcanzar tus metas

    ¿Tienes dificultades para lograr tus objetivos? Las 5 cosas que no tienes que pasar por alto si verdaderamente quieres alcanzar tus metas. Tanto si necesitas cumplir un objetivo en el trabajo o en tu proyecto, o si estás pensando en tu carrera profesional, aquí te recomiendo un esquema simple para que puedas ponerte en marcha con algo concreto y logres lo que te propongas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2013

  • Cómo superar el miedo al fracaso

    Todos tenemos miedos y temores. No puedes huir de ellos, pero si gestionarlos para poder superarlos y que no te impidan hacer lo que quieres. Los miedos, igual que las creencias, no son ni buenos ni malos. Simplemente te potencian o te limitan, te convienen o no, te ayudan o te perjudican. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2013

  • Cómo lograr reducir tu nivel de estrés

    El estrés sostenido en el tiempo puede llegar a causar graves problemas de salud. Para evitarlo, mantén una buena organización y un buen enfoque en el trabajo; obsérvate para saber cuando aparece y si sientes los primeros síntomas, ponle remedio mediante ejercicios de relajación, meditación guiada, ejercicio, herboristería, una buena alimentación, descanso de calidad. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2013

  • Como salir del estancamiento personal

    ¿Alguna vez te has sentido así, verdad? Estancado, desganado, como que la situación que tienes hoy (en tu vida, en tu carrera) no te gusta, pero tampoco tienes el empuje por hacer algo para cambiarlo ahora. Está bien, esto pasa. Puedes esperar a que tengas la fuerza para generar un cambio (o a que se den algunas circunstancias que estás esperando). 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2013

  • Cómo optimizar tu tiempo frente las ocupaciones

    Seguro que tienes temporadas en las que estás tan ocupada que casi no puedes ni respirar. Te pasas el día haciendo mil cosas diferentes, ocupándote de distintos temas y, sin embargo, a veces cuando acaba el día o la semana te das cuenta de que tampoco has hecho nada de otro mundo, que no has sido muy productiva que digamos y te desesperas pensando que si ahora estás así como estarías si tuvieras más clientes o más compromisos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2013

  • Los 5 pilares de la felicidad (PERMA)

    En los últimos años se ha desarrollado una rama en la psicología llamada Psicología Positiva que se dedica al estudio científico de la Felicidad, el Éxito y el Bienestar. Su principal objetivo es promover los factores que se requieren para alcanzar el nivel óptimo de funcionamiento de los individuos y sus organizaciones; lo que nos permite hoy identificar y entender cuáles son los pilares de nuestra plenitud y realización como seres humanos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2013

  • 3 claves para disfrutar de más tiempo en tu vida personal

    La conciliación del trabajo con tu vida personal es imprescindible, ya que el tiempo que te dedicas a ti y a los tuyos, es lo que te ‘carga las baterías’ y te da fuerza y motivación para continuar en tu profesión. Hoy veremos cómo disfrutar de más tiempo libre, reduciendo tu jornada sin bajar tus resultados, potenciando tu enfoque y tu organización, y aprendiendo a delegar. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2013

  • Descubre la parte positiva de las comparaciones personales

    Ya he hablado en algunas ocasiones del peligro de compararte con los demás. Primero porque sueles elegir a personas que están, de algún modo, más avanzadas que tu profesionalmente, sin tener en cuenta si tienen más experiencia o no (desde luego no te molestas en elegir a alguien que esté en tus mismas condiciones o que no haya llegado tan lejos); y segundo, porque lo único que consigues es dudar de todo y quedarte paralizada pensando que todo lo que estás haciendo no es ni siquiera bueno. ¿Quién no se ha sentido así alguna vez?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2013

  • ¿Cómo plantear tus metas para el éxito?

    Generalmente el éxito es el resultado de una estrategia personal o profesional. Para crear esa estrategia debemos crear una visión sobre nuestro futuro deseado y debemos seleccionar muy cuidadosamente las metas que nos servirán de guía en el camino hacia al éxito. El tener una meta débil nos puede dar un resultado débil o una mejora temporal; el tener la meta correcta nos puede impulsar a lograr algo extraordinario y a sustentar nuestro desarrollo a mediano y largo plazo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2013

  • Consejos para afrontar el miedo al cambio

    Muchas personas me escriben contándome que se sienten paralizadas por el miedo a perder lo que tienen, aunque no estén muy satisfechas. Están pensando en cambiar de trabajo o en montar su propio negocio pero el miedo a que no funcione o a no lograr los ingresos necesarios para vivir las detiene. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2013

  • 4 preguntas que te revelarán tu gran potencial laboral

    Hoy vengo con 4 preguntas para ti que te ayudarán a detectar si tu ser te está pidiendo a gritos descubrir tu verdadero potencial e implementar un gran cambio laboral (y personal) a partir de él. A veces estamos tan ensimismados con la rutina y las obligaciones, que no nos escuchamos a nosotros mismos (grave error). 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2013

  • Las emociones y el Auto-control

    El ser humano maduro hace lo que se tiene que hacer independientemente de que tenga ganas de hacerlo, se sienta bien o se sienta terrible. Muchas veces la manera en la que nos sentimos afecta nuestro desempeño en la vida o en el trabajo. Cuando dependemos de cómo nos sentimos, no podemos planear bien nuestro día y en lugar de mantener nuestra dirección con firmeza, nuestros objetivos se ven a merced de las circunstancias y de cómo estas nos afecten. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2013

  • Las claves del éxito que diferencian a los exitosos

    Observa si eres de esas personas que tan pronto como escuchan un detalle positivo, le hayan el lado inconveniente. A lo mejor cuando una persona te proponga un proyecto atrayente, en los primeros minutos se despierte tu entusiasmo pero luego, recordando amargas experiencias, desistes abrumado por los recuerdos del fracaso previo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2013

  • Crecimiento personal con amor propio

    Hoy quiero dirigirme a la persona que sigue pensando en el anterior amor, en esa pareja que te dio momentos felices, pero que también te hizo llorar, haciendo que tu cabeza se vuelva loca porque hay días donde añoras volver con esa persona, pero también hay días donde vuelve el lado consiente y te llenas de fuerzas y piensas que lo mejor es dejar el pasado en el pasado. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2013

  • Análisis de nuestras opciones para poder tomar las decisiones

    Cuando tendemos al análisis excesivo de nuestras opciones por miedo al error al tomar una decisión, es fácil que en lugar de conseguir la seguridad que buscamos, caigamos en el bloqueo que nos lleva a la parálisis. Es decir, que obtenemos el resultado contrario al deseado. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2013

  • Una nueva definición de fracaso y éxito

    Somos demasiado duros con nosotros mismos, somos muy subjetivos al juzgarnos. Podemos tener un arsenal de habilidades y potencialidades, y si a pesar de ello no podemos salir adelante, es muy probable que sea porque no hemos aprendido a modificar ciertas acciones (maniobras) que solucionen problemas o fallas que tuvimos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2013

  • Cómo superar el miedo a las críticas de los demás

    ¿Hasta qué punto te afectan las críticas de los que te rodean? O peor, el miedo a que se den… Me escriben muchas personas diciéndome que les encantaría poner su propio negocio o hacer un cambio importante en su trayectoria profesional pero que les da mucho miedo que les critiquen. ¿Te suena?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2013

  • Preferencia entre trabajo y familia

    Un obstáculo frecuente en las mujeres trabajadoras y emprendedoras es, muchas veces, el sentimiento de culpabilidad por no poder llegar a todo; especialmente cuando tienes un puesto de responsabilidad o un negocio que requiere que estés muy involucrada. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2013

  • Las 3 P’s del optimismo. Permanencia, permeabilidad y personalización

    El optimismo va más allá de pensar positivamente, nos ayuda a fundamentar la esperanza de una manera cognitiva y racional; es además, una habilidad que todos podemos aprender. “Cambiar las cosas destructivas que te dices cuando experimentas un retroceso o un fracaso es una de las habilidades centrales del optimismo”. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2013

  • Logra el éxito en tu carrera profesional dándole valor a tu trabajo

    Cuando se es líder, habitualmente tienes conversaciones con tus colaboradores sobre sus logros, sobre lo que quieren conseguir, sus posibles ascensos o cambios de rol, o de tarea, o el próximo proyecto, su desempeño anterior, los objetivos planificados y las proyecciones salariales. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2013

  • Cómo recuperar la ilusión por lo que haces

    ¿Has perdido la ilusión que tenías por lo que haces? ¿Te sientes algo desanimada, desmotivada y sin saber cómo recuperar la energía e ilusión que solías tener en tu trabajo o negocio?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2013

  • La fórmula del auto-estima

    El auto-estima es un término usado en la psicología que se refiere a la evaluación que uno hace de su propio valor; esa evaluación es la que determina la manera en la que nos presentamos ante el mundo. La persona con una auto-estima sana se caracteriza porque se conoce bien a sí misma. Su auto-conocimiento y auto-conciencia incluyen un profundo entendimiento de sus fortalezas y debilidades. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2013

  • 3 pasos que te ayudarán a destruir tus obstáculos

    ¿Cuál es el mayor obstáculo…el que te detiene a cumplir tus objetivos? Muchas veces puede parecer que la respuesta a esta pregunta es bastante directa y sencilla: me falta dinero, no tengo tiempo, no sé cómo, mis obligaciones familiares no me lo permiten, este no es un buen momento laboral para generar ese cambio, no es una buena idea en esta economía. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2013

  • 4 hábitos para terminar con lo que has emprendido

    ¿Te consideras una persona con poca voluntad, que posterga las cosas y nunca acaba lo que empieza? Mucha gente me escribe comentándome que no son perseverantes, que no acaban lo que empiezan, que lo postergan todo o que no tienen voluntad. Y hace poco vi un vídeo de una de mis mentoras, Marie Forleo, que es perfecto para esta situación y te lo resumo aquí junto con mi opinión y experiencia personal. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2013

  • Desarrollo del crecimiento personal

    Para mantener una buena salud hacemos muchas cosas: comer de forma “sana”, dormir o descansar, hacer deporte, etc. Solo con una buena salud podemos disfrutar de lo que supone desarrollarnos, continuar creciendo en el continuo intercambio que nuestro cuerpo hace en el entorno. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2013

  • Elección entre la vida familiar y laboral. Conciliación

    Sabemos que para las mujeres de entre 30 y 50 años, uno de los mayores obstáculos es la conciliación de la vida laboral y familiar. Hoy vamos a hablar de qué cosas hacer y donde estar emocionalmente posicionada para tomar las decisiones acertadas en una buena conciliación. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2013

  • El poder de la resiliencia en las crisis personales

    Un gran amigo hablaba un día de ser tan flexibles como el bambú, que se dobla sin quebrarse volviendo a su estado original; hoy esa reflexión cobra todo sentido y la relaciono con la capacidad del Ser Humano de hacer frente a las adversidades en la vida, superarlas y ser transformado positivamente por ellas, sin perder la esencia, ni dejar el norte; dicha capacidad de aguante permite igualmente adaptarse ante tragedias, traumas o amenazas latentes. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2013

  • Cómo sentirse de utilidad, si estás sin empleo

    El ser humano necesita sentir que su vida es útil para estar bien. La actual situación económica está haciendo estragos en el bienestar y la autoestima de muchísimas personas. Hoy te doy algunos tips con ideas para que te sientas de utilidad, incluso si sufres desempleo, actuando de forma inteligente. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2013

  • Cómo actuar frente a una mala decisión

    ¿Qué hacer cuando has tomado una mala decisión? El otro día me escribió una lectora comentándome que había tomado una serie de decisiones erróneas que le habían afectado mucho y que no sabía qué hacer. Todos nos equivocamos de vez en cuando en muchas cosas pero cuando el error es importante y te afecta mucho, ¿qué puedes hacer?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2013

  • Cómo saber si realmente quieres algo para tú vida

    Si estás considerando hacer algo diferente y no estás segura de si es lo que realmente quieres, infórmate bien y pruébalo. Y tampoco te estreses demasiado obsesionándote con encontrar la profesión perfecta para ti, si lo que haces al final no te gusta, lo cambias (y lo de siempre, ya sé que no es fácil, pero es lo que hay). 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2013

  • Cómo resolver el complejo de Edipo desde el psicoanálisis

    El famoso psicoanalista Sigmund Freud, como parte de su teoría psicoanalítica, mencionó que existen cinco etapas psicosexuales, entre las que podemos distinguir: la oral, la anal, la fálica, la de latencia y la etapa genital. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2013

  • Crecimiento personal siendo luz, amor y energía

    Si contamos con: luz, amor y energía, estaremos preparados para afrontar la vida y las crisis, que esta nos tiene deparadas; para salir de ellas mucho más seguros, con mayor experiencia, maduras, pero sobre todo con un gran aprendizaje que nos permitirá ir creciendo como seres humanos a través de nuestra historia personal. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2013

  • Qué hacer para obtener seguridad personal

    Sentirse insegura es completamente normal y nos pasa a todas en un momento u otro de nuestra vida (¡o en muchos!) especialmente cuando haces algo que te saca de lo que es habitual, por ejemplo cuando empiezas un trabajo nuevo o te ascienden a un puesto de más responsabilidad, cuando haces un cambio radical, cuando empiezas a ofrecer tus servicios, cuando desconoces algo, etc. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2013

  • Desarrolla una creatividad extraordinaria dedicando tú tiempo personal

    A veces un esquema demasiado estructurado durante el día, puede resultar una verdadera amenaza para la espontaneidad de algunas personas, todo depende de su personalidad. Sin embargo los horarios y la disciplina no están peleados con la creatividad, por el contrario: el orden en la vida personal y profesional favorece los procesos creativos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2013

  • Cómo diseñar tu plan de carrera para lograr tus objetivos profesionales

    Hace un tiempo, conversando con una colega, me contó muy relajada que le pidió a su jefe que le explicara cuál era el plan de carrera que la empresa tenía para ella. Esto me sorprendió bastante y me resultó ciertamente poco correcto pero me di cuenta que también… es algo bastante habitual. Que alguien más que tú decida tu plan de carrera es lo mismo que tu jefe decida tu próximo destino para las vacaciones!. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2013

  • 3 formas de autosabotaje de las que no se habla mucho

    ¿Eres consciente de la importancia y el efecto que tienen lo que piensas y las normas mentales que te impones en tus resultados? Hace tiempo hablé de los cuatro tipos de autosabotaje más frecuentes y ahora quiero añadir tres tipos más que no se mencionan mucho pero por mi experiencia y la de mis clientes tienen también mucha importancia. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2013

  • Qué hacer, cuando tienes que empezar de cero

    Cuando empiezas algo nuevo, lo ideal y lo que más deseas es que todo vaya bien y que logres el objetivo que te habías propuesto. Todos partimos con esa ilusión, por supuesto, y hacemos lo que haga falta para que las cosas funcionen, pero qué pasa cuándo no es así. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2013

  • Cómo decir NO sin que te duela

    ¿Alguna vez te ha pasado que alguien te pide algo, tal vez abusando un poco de la amistad y tu, para evitar cualquier tipo de conflicto, accedes de mala gana? ¿Cómo te sientes en ese momento? ¿Enfadado con esa persona y contigo mismo por no haber dicho “no”?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2013

  • Cómo salir de los momentos difíciles

    Sea la razón que sea, la verdad es que son momentos difíciles de los que es mejor salir cuanto antes porque no te benefician ni a nivel personal ni, por supuesto, profesionalmente; ya que no le dedicas a tu trabajo o negocio las ganas que deberías. ¿Qué puedes hacer entonces en esta situación?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2013

  • ¿Cuál es el activo más importante en la vida?

    Invertimos en una hipoteca para comprar una casa o un auto. Eso está muy bien. Todos queremos tener nuestra casa y nuestro auto. Invertimos en comprar una computadora nueva o una portátil más potente. Está bien, queremos trabajar más cómodos, con mejor velocidad y ampliar nuestra capacidad. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2013

  • Cómo superar el miedo a empezar algo distinto

    Una de las preguntas que me hacen mis lectoras es cómo superar el miedo cuando quieres empezar algo distinto. En este caso te hace mucha ilusión empezar algo nuevo, totalmente distinto a lo que hacías hasta ahora, pero el miedo te paraliza. Sé perfectamente lo que se siente, ya que dejé 11 años de carrera para empezar mi negocio como coach, lo que supuso dos cosas distintas: pasar de científica a coach y de empleada a emprendedora. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2013

  • Liderazgo de la mujer vs. Síndrome de Maripili

    A principios del siglo XXI, la cuota de Directivas y no digamos ya de Consejeras siga siendo muy baja respecto al número de varones. En este artículo hablaremos sobre qué está impidiendo el Liderazgo de las mujeres, qué es el síndrome de Maripili y cómo evitarlo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2013

  • 10 cosas que sólo puedes lograr si tu vida está balanceada

    El equilibrio entre la vida personal y las obligaciones laborales está muchas veces subestimado. Sobre todo en ámbitos o generaciones donde la cultura al trabajo, el compromiso con la empresa, las ganas de crecer en la estructura piramidal hacen que las prioridades se determinen por estos factores. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2013

  • 4 reglas para descubrir qué quieres en lugar de lo que tienes

    ¿Estás insatisfecho con tu situación actual pero no sabes qué debes cambiar? ¿Cuántas veces has pasado por este dilema? El de no saber lo que quieres, pero saber bien que no es lo que estás viviendo. Muchas veces esto sucede porque nos falta un análisis profundo y reflexivo de cuáles son nuestras preferencias. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2013

  • Reflexiones para tener autoliderazgo

    Estas breves reflexiones son una invitación para que asumamos la realidad que nos correspondió vivir como un reto, donde somos capaces de interpretar la historia como una consecuencia que nace de nuestras propias manos y en ellas hemos moldeado las situaciones que afrontamos cada día. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2013

  • Virtudes cómo herramientas para el administrador

    Es bien sabido, la importancia que para el administrador la ética y moral tienen, sin embargo, en muchos estamentos de negocios, pareciera que esto no tuviera cabida y es un gravísimo error. Toda gestión o administración que no tenga en consideración la rectitud y probidad terminan sucumbiendo inexorablemente, y es que la justicia, aliada del tiempo terminan imponiendo su ley. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2013

  • Importancia de aprender de la propia experiencia

    He escuchado gente hablar de lo provechoso que es aprender de la experiencia ajena. Sin embargo, con el paso del tiempo, he llegado a la conclusión de que la propia experiencia tiene un el valor incalculable en logro de los objetivos de cada individuo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2013

  • Qué hacer cuando quieres algo, pero no puedes conseguirlo

    ¿Qué hacer cuándo sabes lo que quieres pero no puedes conseguirlo? Es una pregunta que me encanta porque a veces crees que no tienes opciones y simplemente es que no eres consciente de que están a tu alrededor, sólo que de formas que tu no te esperas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2013

  • Cómo salir adelante de una caída financiera

    No me digas, trataste de hacer un plan para pagar tus deudas e incrementar tus ingresos, iniciaste con mucho ánimo porque estabas convencido de que lo lograrías y de que, en un plazo razonable, estarías libre de ese stress que te estaba matando. Llamaste a todos tus suplidores y les diste fecha de pago, te sentiste confiado e iniciaste el desarrollo de tu estrategia. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2013

  • Autoconocimiento para siempre tener elección

    Tu mente está condicionada por el pasado, solo recrea lo que conoce porque le resulta familiar y es donde se siente segura. Siempre va hacia lo conocido pues lo desconocido le causa pavor, es peligroso porque ahí pierde el control. Quiere hacer de tu presente una continuidad de tu pasado. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2013

  • Pensamientos y actitudes que fortalecerán el liderazgo

    A continuación describo como experto en Liderazgo parte de los pensamientos que éste debe concebir para cumplir una excelente función. Revísela con sus ideas y analice si coinciden o no, este resumen le ayudará a ser un excelente líder. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2013

  • 3 tipos de parálisis y las soluciones desde el coaching

    En mi experiencia, tanto propia (cuando estaba considerando dejar mi carrera científica) como ayudando a varias de mis clientas, hay al menos tres tipos distintos de parálisis y aunque, normalmente como coach, me enfoco en las soluciones, es importante conocer cuál es el origen de tu parálisis para aplicar la solución más adecuada para ti. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2013

  • Consejos y ejercicios para la superación personal

    Esta guía no se detiene en exponer pensamientos, consideraciones, reflexiones ni teorías sobre la atención al presente. Esta guía esta centrada en lo importante de la "atención al presente", que es su práctica. Ningún conocimiento sobre la atención a uno mismo es más importante que su práctica. De acuerdo a lo expuesto, esta guía esta centrada en proponer ejercicios para practicar la "atención al presente". 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2013

  • Toma el control de tus emociones

    Hace tiempo vi este mensaje, en un cartel: “¿Tienes problemas con tus emociones?, ¿te sientes frustrado, triste, iracundo, deprimido, ansioso?, ¿vives con temor?, ¿has roto tus relaciones con familiares y amigos?, nosotros podemos ayudarte, Neuróticos Anónimos”. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2013

  • Cómo incluir lo que te apasiona en tu trabajo

    Me escribe una lectora preguntando cómo se puede trabajar de las cosas que te gustan, en su caso porque quiere aplicar más creatividad a su trabajo y a su vida. Una pregunta excelente y la respuesta es: depende. Depende de las cosas que te gusten. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2013

  • El crecimiento personal y la cultura del emprendimiento

    El crecimiento personal, es uno de los resultados más impactantes de la cultura del emprendimiento. La persona que llega la primera vez a los negocios online, lo hace inicialmente por curiosidad movido seguramente por un anuncio que vio en el computador mientras navegaba por la web, pero con una gran dosis de escepticismo ante el desafío que representaba ese mundo desconocido. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2013

  • Cómo eliminar el miedo a la competencia

    Una de las mayores preocupaciones como profesional o emprendedora es siempre la competencia. De hecho, es una de las primeras cosas que se tienen en cuenta: analizar la competencia. Es algo inteligente y hasta imprescindible, desde luego; pero también puede ser perjudicial porque incrementa mucho tu inseguridad, sobre todo si aún no estás bien establecida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2013

  • Optimismo cómo un estilo de vida

    Las características que definen a las personas pesimistas es que piensan y creen que lo eventos adversos duraran mucho tiempo, en consecuencia hacen muy pocos esfuerzos para minimizarlos, además se culpan a si mismos por estos eventos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2013

  • La mejor clave para enfrentar una mala racha

    Ni que decir tiene que en un momento dado todos hemos vivido una “mala racha”. La vida es una inmensa rueda que no cesa de girar. La Ley o Principio del Ritmo nos enseña que todo va y viene, que todo fluye y refluye, que todo se mueve como un péndulo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2013

  • Detente y respira profundo frente al reto de la competitividad personal

    Cuando existe un objetivo claro en tu empresa, sabes cuales son los caminos que te conviene recorrer para llegar a él. Sabes hacia donde se deben enfocar todos tus esfuerzos y cuales acciones son vanas en el ánimo de conseguir el logro de tus metas empresariales. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2013

  • Importancia de la risa en el ser humano

    Aunque nos reímos a menudo, pocas veces nos hemos preocupado por saber ¿Qué es?, ¿Tendrá algún beneficio? Y cualquier cantidad de otras interrogantes. Pues la risa, no es más que la respuesta que ofrece el organismo para expresar alegría, felicidad y demás emociones positivas que promueven un estado anímico agradable y óptimo al ser humano. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2013

  • 3 leyes del funcionamiento del cerebro

    Lo que compartiré a continuación no se si tenga bases científicas; más bien son observaciones que extraigo del oficio de estudiar, suponiendo que convengas conmigo que el ser humano es siempre un estudiante, vale la pena revisar las siguientes ideas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2013

  • Cómo estar satisfecho con tu profesión y trabajo

    Uno de los mayores obstáculos a la hora de hacer cambios y conseguir un trabajo o carrera con el que estés plenamente satisfecha (o satisfecho) es el no ser consciente de tu situación y sus “peligros”. ¿A qué me refiero con esto? Profesionalmente puedes estar en una de estas cuatro situaciones. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2013

  • Ocuparse del futuro logrando sus metas

    Todas las opciones anteriores hacen que la mente salga de su círculo habitual desde donde está enfocando el problema, hace que trabajen otras partes del cerebro o simplemente le dan una pausa en su razonamiento. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2013

  • La disciplina como llave del éxito

    Cuando hablamos de éxito, todos quisiéramos que de una u otra forma hubiera alguna manera rápida y fácil de alcanzarlo, afortunadamente para nosotros no existe tal camino fácil, pero el camino difícil genera en nosotros no solo el carácter del triunfador sino gozo si es que lo que hacemos nos apasiona. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2013

  • No olvides las motivaciones en tú camino

    El caminar por la vida, sin duda alguna, presenta tramos donde el cansancio físico, mental o espiritual hacen muy pesado el avanzar, es en ese momento donde el sentido común debe llevarnos a tomar las decisiones que nos permitan, sin dejar de avanzar, recobrar las fuerzas necesarias para continuar nuestro andar. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2013

  • Estar bien consigo mismo como crecimiento personal

    La vida es una interacción constante entre diferentes fuerzas y diferentes actores, en esa interacción la dinámica de dar y recibir se vuelve parte fundamental, como fundamental debe ser el hecho de cuidar nuestra participación en esta interacción para no buscar fuera de nosotros un reconocimiento que debe estar en nuestro interior. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2013

  • Mejorar nosotros mismos para que mejore el mundo

    El ser humano tiene en su misma naturaleza una insatisfacción permanente que lo impele a querer siempre más, y en ese querer más va también aspirar lo mismo a ser que a tener más. La historia humana así como la historia personal de cada quien es una muestra de esto. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2013

  • Cómo aprender de nuestras caídas personales

    Los pasos que uno da en la vida llevan implícitos el riesgo de caer y aunque esto es algo normal también es algo que uno no busca ni desea pero de lo cual pueden sacarse lecciones de trascendencia y plenitud. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2013

  • Qué hacer cuando tienes demasiadas ideas

    El artículo de esta semana está especialmente dirigido a todas las lectoras y clientas que me dicen, es que tengo tantas ideas, hay tantas cosas que me gustan que no sé cuál elegir. Esto se puede aplicar tanto a decidir qué hacer profesionalmente, cómo a decidir qué idea convertir en negocio o qué estrategias utilizar si te dejas atraer por cualquier novedad que se presente. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2013

  • Cómo trascender en el tiempo

    Hay conceptos que en el transcurso de la historia de la humanidad han llamado la atención lo mismo de las sociedades que de las personas, uno de esos conceptos es el de la inmortalidad, curiosamente la inmortalidad puede construirse día a día, siendo que, desde esa perspectiva, uno debe cuidar lo que construye pues eso permanecerá para siempre. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2013

  • Sentido de pertenencia en el talento humano

    Con cada palabra, cada sonrisa, cada silencio, de eso que damos y aquello que defendemos, el ejemplo de vida, logrará que cada persona interiorice los valores de la entidad y los haga parte de su vida laboral. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2013

  • Cómo alcanzar tus metas personales

    Cuando hablamos de las cosas que quisiéramos alcanzar, generalmente tenemos una idea más o menos clara de lo que deseamos, no sucede siempre así con las acciones que necesitamos realizar para alcanzar esas metas, es así como la claridad tanto en las metas como en los pasos hacia ellas es lo que nos conducirá al éxito. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2013

  • Acciones personales como muestra de nuestra personalidad

    Las personas tenemos en nuestro interior luces y sombras, hay cuestiones tan íntimas y personales que tal vez nunca las saquemos a la luz, el problema surge cuando ideas, pensamientos y argumentos son hechos públicos estando luego en contradicción con las acciones que uno hace. El problema de Spitzer no fue tanto el delito que se le imputaba, sino la postura rígida, ética y legal que él públicamente había adoptado contra el delito. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2013

  • Descubre la felicidad en ti mismo

    Todas tus relaciones son un reflejo de ti mismo, independientemente de que se trata de tu jefe, tu pareja, tus amigos, el empleado del supermercado, tu hijo… Todas son un reflejo de ti mismo. Aquello que atraes es un reflejo o bien de tus cualidades o de tus creencias con respecto a las relaciones. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2013

  • 2 ingredientes para sentirte satisfecho personal y profesionalmente

    ¿Cuántas veces has pensado que, a pesar de no poder quejarte y de que te vayan bastante o muy bien las cosas, te falta algo? Muchas de mis clientas y lectoras me comentan eso, que les falta algo. A veces tienen un trabajo que les gusta y con el que se sienten realizadas pero algo falla. Otras veces tienen carreras profesionales en las que han ascendido puestos, superado desafíos y llegado a lo más alto y, sin embargo, sienten que lo que hacen no les llena. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2013

  • Cómo vivir de lo que te apasiona

    Los terapeutas, coaches y profesionales del desarrollo personal, tienen la tendencia a cometer unos errores a la hora de empezar a activarse para la búsqueda de clientes. Estos errores limitan sus éxitos y resultados al punto que resulte casi imposible vivir de lo que les apasiona. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2013

  • 3 errores que impiden hacer cambios personales

    Hay muchas veces en las que te propones hacer algún tipo de cambio, ya sea relativamente pequeño o de mayor impacto y al final acabas posponiéndolo o abandonando al poco de empezar. Quizá te hayas propuesto cambiar algunos hábitos para estar más sana, o un cambio de carrera más o menos drástico y, al final, no te has atrevido a dar el paso o has renunciado antes de lo que pensabas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2013

  • 3 pasos para mejorar la autoestima

    Se tú mismo, atrévete a no ser un clon de ese mundanal ruido. ¿Puede haber algo más maravilloso que tener el coraje de ser tú mismo y amarte tal y como eres?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2013

  • Necesidad de ser mejor que el promedio. Moisés Naím

    Escuchaba la conferencia magistral de Moisés Naím, en el marco de los 60 años de Universidad Católica Andrés Bello, de Venezuela, en si, toda la conferencia vale la pena verla porque no tiene desperdicio alguno; sin embargo quiero destacar y compartir el mensaje central, que palabras más o menos comentaba Naím. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2013

  • Cómo evitar conflictos expresando que no estás de acuerdo

    Claro que es bueno disentir, tenemos derecho a tener nuestra propia opinión y expresarla, no siempre vamos a estar de acuerdo con los demás. Pero, ¿siempre hay que expresar nuestra opinión? ¿Y cómo hacerlo? Te doy unas pautas para que puedas hacerlo evitando los conflictos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2013

  • La complejidad del coaching

    Sostengo que el nivel de complejidad del coach ha de estar al menos a la misma altura que el del coachee. Y ante esa complejidad de poco sirve plantear preguntas pre-fabricadas del tipo: “¿Y qué te impide lograrlo?”; “si lo lograras, ¿cómo te sentirías?”. Tenemos que estar en otro nivel de reflexión y de provocación. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2013

  • Pensamientos positivos durante el trabajo

    A continuación voy a tratar de describir algunos de mis sentimientos, de pensamientos que se me pasan por la cabeza en mi vida diaria, sobre todo cuanto trabajo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2013

  • Coaching ejecutivo y la neurociencia

    El Management no es algo natural como lo son los árboles o las rocas; es una tecnología que nos ha prestado excelentes resultados pero que, en la actualidad, necesita seguramente cambios importantes. La Neurociencia nos da pautas absolutamente científicas y probadas para crear organizaciones más eficaces y más congruentes con nuestras necesidades humanas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2013

  • 10 actitudes para el desarrollo personal y profesional

    En el articulo se habla del crecimiento personal y profesional. Con estas diez actitudes es un camino seguro para el desarrollo personal, simplemente hay que implementarlas y convertirlas en hábitos. El éxito nos espera. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2013

  • Modelo mental para auto conocerse

    Como lo dice el título, la idea del presente texto es brindar un par de elementos del modelo mental de las personas que sirvan básicamente para auto conocerse, en tanto constituye el filtro interno a través del cual juzgamos lo que nos ocurre y así creamos la realidad y hacemos las distinciones del momento vivencial, que en definitiva accionan determinado comportamiento con otro o con los demás. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2013

  • 10 claves para el éxito

    Trump recomienda 10 claves para tener éxito en cualquier cosa que emprendas, y que son particularmente útiles para tu negocio multinivel. Él recomienda pensar en grande: es fundamental que no te dejes dominar por “la realidad objetiva”, toda empresa grande empezó como un pensamiento en la mente de alguien que luego se transformó en un sueño. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2013

  • Busca en tus debilidades como potenciar tu éxito empresarial

    Con todo punto débil, viene una fortaleza que lo compensa. Las personas con problemas de atención compensan, por ejemplo, llevando registros exhaustivos y volviéndose minuciosos en estas tareas. Esto es, por ejemplo, una gran ventaja para tareas administrativas u otras que requieran una gran capacidad de registro escrito. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2013

  • Cómo los líderes deben manejar el estrés laboral

    El sistema límbico del cerebro está asociado a la emoción y a la memoria. Dentro de él están las amígdalas, dos racimos de neuronas con la forma de almendra y cuya responsabilidad primaria es vigilar los peligros que pueden acecharnos y avisarnos de amenazas inminentes. Un “secuestro límbico” se produce cuando se activan las amígdalas produciendo sensaciones físicas de sufrimiento, manos sudorosas, tensión en los hombros, etc.; a medida que aumenta la intensidad del sufrimiento, disminuyen nuestras capacidades racionales cognitivas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2013

  • 2 claves para mejorar tu futuro

    Puede que todavía no seas consciente de que lo pienses hoy, lo que digas hoy y lo que hagas hoy está colaborando en crear las circunstancias que vivirás mañana. Sin embargo si te paras un momento a observar tu día a día, aquí, ahora en este momento presente, seguro que llegas a relacionar tus pensamientos y acciones pasadas con los acontecimientos de tu presente. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2013

  • Decir No al miedo para obtener confianza personal

    Una de las experiencias más enriquecedoras que he vivido hasta ahora es un retiro de liderazgo en el que participamos mi esposa y yo a principios de año. En este retiro se nos presentó, entre otros materiales de estudio, una película llamada "Confianza Total" de autoría de la Sra. Verónica De Andrés. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2013

  • 28 preguntas para un análisis personal

    El análisis personal anual debe descubrir si se han realizado avances y si es así, en qué medida. También ha de descubrir los pasos que se hayan dado hacia atrás. La eficaz venta de unos servicios personales, precisa que uno avance aun cuando el progreso sea lento. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2013

  • Liderazgo, desarrollo y crecimiento personal

    No puede haber desarrollo profesional si a su vez no se da en nosotros un crecimiento personal. Stephen Covey en su obra “Liderazgo Centrado en Principios” nos dice que hay dos elementos cruciales para el éxito de los líderes: la Competencia y el Carácter. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2013

  • Cómo manejar la impaciencia al no ver resultados personales

    Seguro que alguna vez te has encontrado en un punto de tu trayectoria en el que trabajas muchas horas, has invertido ya tiempo y dinero y, sin embargo, no ves resultados o, mejor dicho, no ves los resultados que quieres. Especialmente cuando tienes un negocio. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2013

  • 12 tips para pasar de la dependencia a la inter-dependencia

    Espero que estos 12 tips te hayan dejado pensando. Y que puedas apelar a tu inteligencia intuitiva para ver cuáles son los que más te sirven. Y que renueves tu convicción para hacer mucho más en donde estás, o bien, que decidas por tomar otro camino. Si estás en duda si avanzar o no, si aceptar el desafío o no, es un buen comienzo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2013

  • 10 razones por las que no he logrado mis sueños

    La respuesta a la pregunta “¿por qué no he logrado mis sueños?” me ha sido respondida múltiples veces a través de diferentes creencias limitantes y respuestas de auto – sabotaje que sólo sirven para mantenernos al margen de la mediocridad y a años luz del éxito. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2013

  • 10 claves para una mentalidad triunfadora

    Aquello que crees sobre ti, o bien te debilita, o bien te hace más fuerte. ¿Tú que prefieres creer? Aquí tienes diez claves, diez maneras de interpretar las circunstancias que te ayudarán a tener una Mente Triunfadora. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2013

  • Como mejorar tu autoestima y potencial sanando heridas del pasado

    Si tu presente está influenciado por viejas heridas difícilmente podrás ser el líder de tu vida. Igualmente complicado te resultará prosperar pues muy posiblemente tu autoestima se está resintiendo. En estas circunstancias ves tu vida desde el papel de víctima, y una víctima nunca es líder de nada. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2013

  • ¿Para qué sirve el Coaching?

    El Coaching es una profesión muy nueva, tiene poco más de treinta años, y en España algunos menos. Nació del deporte cuando Timothy Gallwey vio que los deportistas de élite necesitaban trabajar su mente tanto como su cuerpo para obtener resultados óptimos. Te voy a contar qué es, para qué no sirve y para qué sirve el Coaching. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2013

  • 3 maneras diferentes de hacer cambios y lograr tus objetivos

    El tema de hacer cambios para conseguir tus objetivos me parece muy interesante, hay ciertos cambios que cuesta mucho hacer y por mucho que apliques todas las técnicas que conoces para conseguir objetivos, a veces parece imposible. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2013

  • Actitudes de aprendizaje en la vida

    Si actuamos con la mente del principiante, estamos más abiertos a lo que va surgiendo y estaremos mejor preparados para prever el cambio. Pensar como principiante nos facilita ver las cosas en forma distinta, sin permitir que la información antigua o la experiencia nublen o enturbien nuestros juicios. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2013

  • Historia de superación personal

    A veces olvidamos que el servicio exige motivación clara, metodologías adecuadas y capacidad real. De lo contrario podemos estar ayudando a aumentar el dolor o malestar de los demás. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2013

  • Prospección personal proyectada a tu negocio

    En lugar de convertirme en una vendedora compulsiva de mis productos, plan de compensación y empresa multinivel, me proyecté como una asesora de negocios, le ofrecí una solución al problema que esta persona tenía y logré que mi prospecto me pidiera por más información, es decir, por una presentación. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2013

  • 3 claves para crear felicidad en tiempos de crisis

    Por la estructura de nuestro cerebro, estamos diseñados para enfocarnos por más tiempo en el dolor y menos tiempo en la satisfacción. Cuando nos sucede algo que nos lastima, la reacción primaria es prestarle toda la atención para “luchar contra ese dolor”, sin darnos cuenta que es justamente ese enfoque masivo en lo que “nos duele”, lo que hace que nos lastime aun más. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2013

  • Logra tu felicidad con lo que sabes

    Si tu fuerte son las ventas se el vendedor de tu propia empresa, si te gusta pintar encuentra la forma de vender tus pinturas, si te gusta asesorar a los demás inicia tu empresa de asesoría. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2013

  • Como cumplir lo que quieres hacer

    Se va acercando el momento del año en el que medio mundo se plantea hacer cambios, aunque de ese medio mundo sólo un pequeño porcentaje lo logre. Los demás, a poner el objetivo de nuevo en la lista para el año siguiente. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2013

  • La ley de la atracción para ti

    Cuando te sientes atrapado en la telaraña mental que te habla, por un lado de cuánto te gustaría conseguir eso, por otro de lo imposible que es tenerlo, va más allá y te dice: “estas loco deja de pensar tonterías”. Vas corriendo y buscas información en los libros de desarrollo y crecimiento personal. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2012

  • Cómo evitar conflictos

    Cuando creemos estar en posesión de la verdad, nos empeñamos en querer llevar razón por encima de todo, y esto puede provocar conflictos y deteriorar las relaciones. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2012

  • Ejercicio para salir de la desmotivación

    La idea de este ejercicio que te explicaré más abajo es cambiar esa sensación de no saber qué hacer y cómo hacer para salir de un estado de miedo, desmotivación e inacción. En lugar de enfocarte en lo que no quieres, lo que necesitas hacer es redirigir tu atención a lo que sí quieres. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2012

  • Cómo crear tu trabajo ideal

    ¿Sabías que puedes trabajar haciendo uso de tus gustos, talentos y habilidades, ayudando a muchas personas mientras eres muy bien recompensado? En este artículo te presento los pasos que te llevarán a crear tú trabajo ideal, el que llenará tu vida de abundancia y libertad. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2012

  • 6 pasos para convertir tu conocimiento en emprendimiento

    Si sientes que este es el momento de utilizar todos tus conocimientos y experiencia para crear un emprendimiento de desarrollo y ayuda personal que te genere una vía de ingresos, pero estás teniendo problemas para arrancar, en este artículo te propongo 6 pasos para que le des el impulso que le hace falta y así comiences a materializar resultados concretos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2012

  • 4 pasos para descubrir tú camino laboral

    Si te sientes insatisfecho con tu trabajo o con la carrera que has elegido, este artículo es para ti. Las dificultades que surgen a lo largo del camino laboral que has venido transitando pueden muchas veces cegarte a los beneficios que esta ruta aporta. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2012

  • Cómo mejorar tu gestión del tiempo

    La gestión del tiempo es fundamental, tanto en tu vida laboral como en la familiar y personal, y en la conciliación entre ellas. En este artículo te hablo de las características más generales de la correcta gestión de tu tiempo, de cómo esto influye en tu vida y de consideraciones esenciales sobre el tiempo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2012

  • El deporte como estilo de vida

    El análisis del concepto de estilo de vida y de los factores que influyen en él, ha llevado a la coexistencia de por lo menos dos conceptos que implican maneras diferentes de actuar. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2012

  • En busca de tu camino hacia la libertad personal y financiera. Reflexión

    La gente se dedica a un empleo, un negocio o una profesión y sólo logra subsistir. Se hace esclava de ese estilo de vida al punto que se cierra a las infinitas opciones que tenemos todos para disfrutar el maravilloso regalo que es la vida, para realizar nuestros sueños, ver a nuestros hijos crecer y a nuestros padres envejecer. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2012

  • Dos normas básicas para motivar a quienes te rodean

    Voy a recurrir a algo que leí hace unos días en el libro “A river worth riding” de Lynn Marie Sager. Dos normas básicas de motivación que, a pesar de ser obvias, en realidad no lo son tanto; y que conviene tener en cuenta porque son muy útiles para esos casos y muchos otros. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2012

  • 6 consideraciones para administrar mejor tu tiempo

    La indecisión te mantiene paralizada, hay que aprender a establecer prioridades y a tomar decisiones. Sobre todo a la hora de empezar a hacer cambios. Si no hay decisión, no hay acción. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2012

  • Cómo mantenerte firme y no dejarte arrastrar cuando sientes que vas a la deriva

    Muchas personas me escriben porque se encuentran en una situación de la que no saben cómo salir. Se sienten perdidas, estancadas y un poco a la deriva, no saben qué quieren ni cómo han llegado hasta donde están. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2012

  • Claves para tener una relación de pareja auténtica y duradera

    Sí es posible tener una relación de pareja auténtica y duradera, que sea satisfactoria para ambas partes y haga que los dos sean mejores personas estando juntos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2012

  • Motivación y constancia para trabajar por tus metas sin perderlas

    Muchas personas encuentran fácil el hacer una lista de metas y propósitos, sin embargo lo que resulta difícil es lograr que esta lista se convierta en una realidad tangible para ellos ya que al principio encuentran una motivación inicial pero con el paso de unos cuantos días va desapareciendo la energía que los motivaba a trabajar por estas metas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2012

  • 3 pasos para reafirmar tus deseos personales

    Así como todo el tiempo estamos creando nuestra realidad, esta creación depende definitivamente de la reafirmación que hacemos a cada instante de los deseos de nuestra realidad; por eso es tan importante la “Elección Consciente”, pues a través de ella podemos reconocer cuando nuestro diálogo interno y aun factores externos puedan estar contradiciendo aquellas cosas que deseamos alcanzar. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2012

  • 3 tips que te ayudarán a conciliar tu vida laboral con la familiar

    Desgraciadamente no existe una fórmula mágica que permita una conciliación que encaje con todas las personas. Tampoco existe un número de horas ideal para dedicarle al trabajo, al ocio, a los hijos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2012

  • Recomendaciones para diseñar tu trabajo ideal

    Hoy en día mucha gente se siente frustrada porque lo que hace no le llena, porque cree que no ha encontrado su vocación y busca desesperadamente encontrar un trabajo que le de la satisfacción y plenitud que necesita. ¿Te pasa a ti también?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2012

  • ¿Necesitas un trabajo que te llene o más bien una vida que te llene?

    Tienes que pensar primero en cómo quieres que sea tu vida y en qué lugar ocupa tu trabajo en ella, y entonces diseñar un trabajo que encaje. Suena utópico, ¿verdad? Pero no lo es tanto... 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2012

  • Recomendaciones para superar el miedo a correr riesgos

    ¿Estás a punto de lanzarte a por algo nuevo? ¿Considerando correr algo que para ti es un gran riesgo? Quizá te estés planteando dejar tu trabajo para hacer algo que te llene más, atreverte por fin a establecerte por tu cuenta... 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2012

  • Concéntrate y usa los 3 elementos esenciales para la manifestación de abundancia y felicidad en tu vida

    A veces resulta muy difícil sentir que podemos tener ese control sobre nuestra propia vida y sobre aquello que se manifiesta en ella. Sin embargo de nosotros depende que la vida nos entregue un sinfín de situaciones felices o por el contrario que manifestemos tristeza, incomodidad e insatisfacción con lo que tenemos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2012

  • De la gerencia de sí mismo al reto compartido

    La gerencia de sí mismo es una invitación a descubrir las potencialidades que tenemos para llegar a ser lo que hemos imaginado, saber que, al final, las decisiones las tomamos nosotros mismos y que el líder interior nos irá mostrando el camino que debemos recorrer para encontrar la luz que hemos buscado. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2012

  • ¿Es posible ayudar a otros?

    Todos tenemos esa necesidad de aportar nuestro granito de arena, pero no todos nos atrevemos. Algunas veces porque pensamos que somos los que estamos peor, otras veces porque nos hemos decepcionado con la respuesta de la gente a nuestra ayuda y otras porque simplemente no sabemos cómo ayudar a otros. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2012

  • La identidad, el autoconcepto y autoestima en el niño de edad escolar

    Teniendo una identidad correcta el alumno contará con una visión más amplia del “quién soy” y podrá evaluarse de acuerdo a esta formando su autoconcepto, formado a la vez de sus experiencias de vida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2012

  • Superar la escasez generalizada trabajando con esfuerzo

    No todo esta perdido ante tanta escasez, surgen oportunidades que tu puedes aprovechar siempre y cuando estés dispuesto a dar más de tu esfuerzo del que hasta ahora has dado. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2012

  • El fin que buscas en la vida ante tiempos buenos y difíciles

    La felicidad en nuestras vidas va y viene, lógicamente solo en los buenos momentos, sin embargo es bueno saber que una buena vida va a ser aquella donde los buenos tiempos van a superar a los malos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2012

  • Claves para gestionar tu tiempo eficazmente sin estrés

    La gestión del tiempo continúa siendo uno de los temas más demandados por mis lectoras, por lo que vuelvo a dedicarle unas letras. Una correcta gestión de tu tiempo, te va a permitir conseguir mejores resultados y además va a eliminar el estrés de tu vida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2012

  • Satisfacción y prosperidad. Dos cosas importantes para saber en qué invertir tu dinero

    Este fin de semana acabé de leer “Cómo preocuparse menos por el dinero” de John Armstrong (Ediciones B). Muy interesante y para reflexionar. Por ejemplo, ¿has considerado alguna vez qué significa para ti “disfrutar de la vida”?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2012

  • Cuál es tu límite y por qué es imprescindible que lo conozcas

    Si tu vida sigue un ritmo frenético, no tienes ni un minuto que perder y estás desbordada, este artículo es para ti. Tu situación es mucho más frecuente de lo que parece y, lo que es peor, hoy en día se justifica y casi hasta se exige. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2012

  • La práctica del optimismo

    Existe una clasificación sencilla fácil de comprender, que cataloga a las personas dependiendo de sus expectativas de futuro: optimistas o pesimistas. La ciencia ha demostrado que las personas optimistas logran más y viven mejor. Por eso, se aconseja la práctica del optimismo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2012

  • Lo más importante en la vida. Parábola de las pelotas de tenis

    ¿Alguna vez te has hecho esta pregunta?: ¿qué es lo más importante en mi vida?, Seguramente. Pero, ¿te has sorprendido dedicando más tiempo, más recursos, más atención a otras cosas que supuestamente no son tan relevantes y sin embargo se han instalado en tu vida desplazando aquellas que habías proclamado como “sagradas”?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2012

  • Cómo superar la desesperanza

    La desesperanza es un estado altamente limitante pues no se basa en la realidad sino en lo que las personas consideran es una incapacidad propia para lograr lo que desean. Puede decirse que es un estado en el que se ven debilitados o extinguidos, el amor, la confianza, el entusiasmo, la alegría y la fe. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2012

  • ¿Cómo te motivas y empiezas a crecer espiritualmente?

    ¿Cómo te motivas diariamente y empiezas a tener un crecimiento profesional, económico, espiritual y emocional?. Me encanta esa pregunta y mucha gente se la plantea. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2012

  • Pasión, misión y visión personal para el éxito

    Una visión bien definida describe como será nuestra vida cuando lleguemos al punto final o a algún punto intermedio en nuestro camino hacia lo que consideramos como éxito personal y profesional. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2012

  • Qué hacer con los objetivos que nunca cumples

    Aunque he hablado de conseguir tus objetivos y de diseñarlos bien más de una vez, hoy te voy a dar otra recomendación sobre los objetivos que pospones y pospones y no desaparecen nunca de tu lista. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2012

  • 3 estrategias para desbloquear tu mente. ¿Sientes que mereces lo que deseas?

    El juego interno es esa vocecita que te plantea objeciones cuando piensas en lo que quieres. Una mente enfocada en las razones por las cuales no tendrá algo, genera las circunstancias coherentes con ese pensamiento ¿Te das cuenta?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2012

  • Hábito de la postergación. 5 estrategias para eliminar esta conducta

    ¿Te has propuesto un objetivo y luego lo has abandonado ante el primer obstáculo? ¿Tienes metas que te darían más satisfacción pero no encuentras tiempo para realizarlas? La postergación es un hábito y para que tu capacidad se manifieste y tu eficacia brille necesitas deshacerte de él (el hábito). 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2012

  • Liderazgo olímpico. 5 enseñanzas que le deja el Taekwondo a las organizaciones

    Viendo la demostración de capacidades hechas por Sebastián Crismanich en los Juegos Olímpicos de Londres 2012, no puedo menos que mencionar algunas de las coincidencias entre lo que brinda el Taekwondo y lo que veo continuamente que las organizaciones precisan. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2012

  • Cómo eliminar el hábito de la queja

    La recurrencia de la queja nos programa negativamente. Nos hace esperar lo malo e incluso justificarlo. Además, atraemos gente quejosa y pasiva que se rinde con facilidad ante las adversidades y limita su racionalidad, su objetividad, su fortaleza. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2012

  • El poder del SI y la influencia limitante del NO

    Flotando en el universo hay un mundo llamado de no-sepuede... Los no-se-puedícolas suelen poner trabas, objeciones y negativas a casi todo.... 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2012

  • 3 pasos para recuperar la concentración y el enfoque en tus actividades

    ¿Te encuentras con la atención dispersa y sin saber cómo reordenarlo todo y volver a empezar? No ser capaz de centrarse es uno de los problemas que impiden que tengas los resultados que quieres en tu vida, pero no es el único. Quizá tu problema no sea no poder centrarte, sino no saber en qué centrarte. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2012

  • Consejos para asumir un cambio profesional sin miedo o angustia

    Cuando estás pasando un momento de angustia y estrés profesional, ya sea porque estás en una encrucijada y no sabes qué camino tomar, porque acabas de hacer un cambio importante de carrera, o porque te has animado a establecerte por tu cuenta, vas a tener muchos altibajos emocionales. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2012

  • 5 preguntas que debes hacerte si quieres ser productiva y tener resultados

    Hace poco leí un post de una de mis mentoras Karyn Greenstreet y me pareció muy útil e interesante. Según comenta ella hay dos tipos de personas: las que se ponen en marcha rápidamente, casi sin planificar, y las que prefieren planificar y crear una estrategia antes de empezar. ¿Con cuál te identificas más?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2012

  • Carácter. Un poderoso ingrediente del éxito personal y empresarial

    Estoy vislumbrando un aspecto mucho más importante de nuestro desarrollo humano, que muchas veces queda olvidado en el apuro de ver florecer y cosechar los frutos de nuestros talentos: nuestro carácter. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2012

  • Definición de autoestima. Presentación

    Valoración que uno tiene de si mismo. Positiva o Negativa. Se forma a través de un proceso de asimilación y reflexión mediante el cual se interiorizan las opiniones de las personas socialmente significativas (padres, maestros, compañeros...) y los utiliza como criterios para su propia conducta. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2012

  • Habilidades sociales para la vida en comunidad. Presentación

    Las habilidades sociales son procedimientos, conductas y comportamientos que se aprenden y se evalúan en la práctica para una vida correcta en comunidad. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2012

  • Nuestro proyecto de vida. Presentación

    Toda persona tiene una vocación o misión específica en la vida. Toda persona debe llevar a cabo un designio que exige su cumplimiento. Por ello es irremplazable, y su vida irrepetible. De este modo, la tarea de cada persona es única así como la oportunidad específica de realizarla. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2012

  • ¿Te falta valor?. 4 Técnicas para recuperar el coraje y ponerte en acción

    Hay dos factores directamente relacionados con el valor, con tener el coraje para hacer los cambios que quieres hacer. Uno es el miedo, y el otro el deseo de actuar. De forma que tu valor es igual al deseo de actuar dividido por el miedo que sientes. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2012

  • Aumenta tu productividad sin estrés

    Miras tu agenda y hay más para hacer que tiempo para hacerlo. En casos así la solución es Interna. Hay un programa en tu inconsciente que se las arregla para rellenarte de cosas que se vuelven inmanejables. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2012

  • Superación personal. Cómo construir una identidad ganadora

    Cuando te convenzas a ti mismo de que no eres capaz de algo, reflexiona de nuevo y analiza si en verdad no eres capaz o es que no quieres comprometerte a aprender cómo serlo desde una nueva visión de ti mismo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2012

  • Sonriendo a la vida. Haciendo fácil lo difícil

    Podemos elegir cambiar el enfoque que tenemos de la felicidad, usualmente pensamos que cuando tengamos las cosas que deseamos entonces por fin seremos felices. ¿Qué tal invertir ese esquema? Finalmente, ¿Quién nos hará felices cuando tengamos eso que deseamos, no seremos acaso nosotros mismos? ¿Por qué esperar?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2012

  • Cómo escapar de la trampa de la culpa personal

    Si usted cae en la trampa de la culpa, estará atrapado en una telaraña negativa: se castiga a sí mismo por sus errores y eso le parece luego tan doloroso que acusa de sus errores a los demás. Lo más probable es que eso le haga daño tanto a su propia autoestima como a sus relaciones con los demás. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2012

  • ¿Te sientes culpable cuando no estás trabajando?. 3 consejos que te pueden ayudar

    Seguro que conoces esa sensación de intranquilidad o culpabilidad cuando tienes algo pendiente y estás descansando, o cuando deberías estar trabajando pero no logras concentrarte, o simplemente en tu tiempo libre. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2012

  • 4 pasos para generar ingresos haciendo lo que amas

    Si estás buscando aumentar tus ingresos, en éste artículo te explico en 4 pasos para lograrlo haciendo lo que te gusta. ¿Alguna vez te has detenido a pensar qué actividades son las que más te hacen feliz?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2012

  • Talento y propósito de vida. 5 estrategias para encontrarlos y definir tu persona

    Sin propósito una persona no tendría motivación alguna. ¿Cuál es tu propósito en la Vida? ¿Qué hace cantar tu corazón? En este artículo te muestro, en 5 simples pasos, cómo conectar con tus talentos para definir tu propósito de vida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2012

  • Qué hacer cuando no obtienes los resultados que quieres

    Qué pasa cuando después de un tiempo ves que las cosas no cambian, o que los resultados que obtienes no son los que esperabas o los que quieres. Es muy común dejar pasar el tiempo esperando que las cosas cambien solas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2012

  • 9 consejos para afrontar un periodo de transición laboral

    ¿Te enfrentas a un período de transición laboral? Ya sea porque vas a empezar un nuevo trabajo, acabas de dejar uno y tienes que ponerte a buscar, o estás considerando hacer un cambio de dirección, esta situación te puede hacer sentir insegura y nerviosa, especialmente si no toleras bien la incertidumbre. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2012

  • Por qué pensar a lo grande a veces no es lo mas indicado

    Hay momentos en los que lo que de verdad ayuda es centrarse en una visión a más corto plazo y no tan ambiciosa que, por supuesto, luego puedes ampliar y modificar a tu gusto. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2012

  • 4 reflexiones para descubrir tu vocación

    ¿Te cuesta descubrir qué es lo que realmente te gusta, cuál es tu vocación? A veces parece que todos tenemos que tener una vocación desde pequeños, y si no, es que te falta algo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2012

  • Educación infantil. Los padres, los hijos sus relaciones y conflictos

    Los hijos son una gran responsabilidad y es seguro que nadie quiere fracasar en esta gran misión que sin duda es la más importante de nuestras vidas: educarlos, alimentarlos, mantenerlos en salud, cuidarlos de todo peligro y orientarlos en base a nuestras propias experiencias. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2012

  • Diez razones para iluminar tu vida con motivación

    Estar motivado trae una serie de beneficios a tu existencia. Son múltiples las consecuencias positivas de la motivación. A continuación te explicamos diez de las más importantes razones para aplicar esta herramienta. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2012

  • Consejos para mejorar la memoria

    El cerebro humano, de casi kilo y medio de peso y del tamaño de un pomelo, posee unos 100.000 millones de neuronas, que forman una red sumamente compleja. De hecho, una neurona puede estar conectada a otras 100.000. Estas conexiones le dan al cerebro la capacidad de procesar y retener una gran cantidad de datos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2012

  • Seis niveles de escucha para relacionarse mejor

    Saber escuchar es vital para acercarnos a los demás y para evitar inconvenientes. A mayor nivel de escucha, mayor calidad en tus relaciones interpersonales. Aquí tienes los seis niveles con los que puedes agudizar tu oído y engrandecer tus vínculos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2012

  • Cómo tomar una decisión profesional adecuada para ti

    ¿Tienes que tomar una decisión profesional que te tiene estancada? Supón que hubiera un puesto vacante en otra empresa y dudaras porque también estás bien en la tuya. O que estuvieras sopesando dos puestos interesantes y no tuvieras claro cuál es el más adecuado para ti. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2012

  • Metas personales y contrapesos en la planificación personal

    Todos sabemos la importancia de tener bien definida nuestras metas y la mayoría tiene claro que el medio para alcanzarlas es el Plan de Acción, pero pocos entienden las pautas de contrapeso que debemos imprimir a esa planificación. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2012

  • Justicia de paz comunal en Venezuela

    La LOJPC tiene por objeto establecer las normas de organización y funcionamiento de la jurisdicción especial de la Justicia de Paz Comunal como ámbito del llamado poder popular e integrante del sistema de justicia, para el logro o preservación en las relaciones familiares, de convivencia vecinal o comunitaria, además de las relacionadas con las instancias de actuación del poder popular. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2012

  • 6 pasos para salir de los malos hábitos personales

    Los hábitos son acciones que tienen un efecto directo en nuestra vida y que realizamos de forma metódica y constante. Ese efecto puede ser tanto positivo como negativo, es nuestra elección el fin deseado y, en consecuencia, qué conducta queremos conservar. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2012

  • ¿Qué tipo de comunicador eres?. Los 5 tipos de comunicadores según Virginia Satir

    Vamos a definir los 5 tipos de comunicación que define Virginia Satir, y puede, que con suerte, nos identifiquemos con alguno de ellos!. El aplacador, es un comunicador que no suele expresar su opinión, sobretodo, cuando puede ser contraria a los demás. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2012

  • 4 falsos obstáculos que detienen tu progreso personal

    ¿Te has planteado alguna vez, en serio, qué es exactamente lo que te impide lograr tus objetivos o sueños? Seguro que se te ocurren mil y una razones u obstáculos, y que incluso te sientes con las manos atadas porque crees que eres incapaz de hacer nada al respecto, pero ¿hasta qué punto es verdad?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2012

  • Emociones y pensamientos negativos. Cómo romper este círculo vicioso

    ¿Recuerdas la última vez que te sentiste bien con tu propia persona? La verdad es que pocos se detienen a pensarlo y, menos aún, quienes realmente se sienten bien consigo mismos. La mayoría de las personas albergan sentimientos de culpa, odios, enemistades, cuando lo sano es acoger emociones positivas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2012

  • Gratitud y reconocimiento. Pareja virtuosa para la superación personal

    La palabra gratitud proviene del latín gratitudo y también deriva de gratus que significa agradable. Explica el sentimiento de afecto seguido de la necesidad de corresponderle a otra persona por un favor recibido. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2012

  • La importancia del dinero en tus elecciones profesionales

    En el libro “The authentic career”, Maggie Craddock lo explica muy bien. Algo que menciona es que hay muchas personas atrapadas en trabajos que no les llenan porque piensan que no se pueden permitir dejarlo; cuando en realidad, si se analiza objetivamente, el verdadero problema no es económico, sino emocional. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2012

  • Pensamientos negativos limitantes. Pasos para controlarlos

    No hay peor adicción emocional y física que aquella que no es reconocida. Seguramente usted se preguntará cómo hacemos para cambiar esta costumbre nociva y lo podemos enumerar en los siguientes pasos... 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2012

  • Voluntad e inteligencia emocional

    La voluntad es el interruptor que te permite activar la respuesta y apagar la reacción: es tu decisión accionarla o no. Cuando está encendida la voluntad, tú eres dueño de tus actos, o sea, respondes. Cuando está apagada la voluntad, tus actos son dueños de ti, es decir, reaccionas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2012

  • Pasos para mejorar la comunicación en familia

    La mayoría de los problemas que ocurren en las familias, los equipos de trabajo y los grupos de amigos son producto de una suma de malentendidos y prejuicios que cada uno de los miembros tiene hacia los otros. Este tipo de situaciones se pueden evitar si aprendemos a manejar nuestras emociones de forma positiva. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2012

  • 9 pasos para cambiar ante la adversidad

    Existen personas que se consideran un imán para los problemas, otros se sienten afortunados por las pocas eventualidades que les surgen. Pero lo que sí debemos tener claro es que a todos se nos presentan situaciones en la vida y, evidentemente, dependemos de la capacidad mental, de nuestras creencias, programaciones y paradigmas para enfrentarlas exitosamente. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2012

  • Pensamientos negativos limitantes. Una forma de adicción personal

    No dominar nuestros pensamientos negativos limitantes significa consumir una dosis de veneno diario, que lenta pero implacablemente comienza a afectar nuestro organismo destruyendo todo lo que encuentra a su paso. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2012

  • Cómo desarrollar el poder de la fe

    Durante siglos se nos ha enseñado que el logro de los objetivos que deseamos es consecuencia del trabajo duro y prolongado. Sin embargo, en los nuevos tiempos, se ha comenzado a hablar de la fe, como una variable que puede influir en aspectos como la sanación y el éxito personal. ¿Qué es la fe y cómo desarrollarla?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2012

  • ¿Quieres mejorar tu vida?. Empieza por cambiar conceptos personales

    Hay ciertos conceptos, como éxito, fracaso, competencia, que tienen una gran influencia en nuestros logros. Simplemente porque uno ve lo que quiere ver. De forma que si tú te consideras incompetente, por ejemplo, encontrarás pruebas irrefutables de ello. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2012

  • Cómo hacer cambios personales para ver resultados

    ¿Estás frustrada porque llevas mucho tiempo intentando hacer cambios sin ver resultados? Quieres cambiar algo, ya sea personal o profesionalmente, haces algo diferente, no funciona y te preguntas por qué... 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2012

  • Todos podemos ser felices

    Luego de entrevistar cientos de personas, puedo afirmar que la gran mayoría interpreta por felicidad el hacer aquello que ellos quieren, cuándo quieren y dónde quieren. También interpretan la felicidad como la ausencia de problemas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2012

  • ¿Te sientes desbordada?. 4 razones que te mantienen así y sus soluciones

    ¿Te sientes desbordada? ¿Saturada de obligaciones y compromisos, sin tiempo y a punto de estallar? Si te sientes exactamente así y no sabes cómo evitarlo, o peor, piensas que hoy en día es lo normal y hay que aguantarse, es muy importante que conozcas las cuatro razones por las que estás así y las seis soluciones que te ofrezco. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2012

  • Mal comportamiento de mis hijos. ¿Puedo ser yo la responsable?

    Si tienes problemas para conseguir que tu hijo o hija tenga un buen comportamiento debes partir de analizar tu propia conducta. Algo que compartimos todos los profesionales que trabajamos en el mundo de la familia es que detrás de un hijo o hija con problemas…; hay como mínimo un adulto con problemas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2012

  • 3 consejos para identificar una buena oportunidad personal

    Una de las cosas que siempre me ha interesado y de las que poca gente habla es cómo saber cuándo aceptar una oportunidad, cómo identificar una buena oportunidad. A veces te empiezan a llegar propuestas interesantes pero tienes poco tiempo o simplemente quieres estar segura antes de comprometerte. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2012

  • ¿Estás seguro de que quieres lo que dices que quieres?

    ¿Te has parado por un momento a pensar en las cosas/objetivos que quieres (o que dices que quieres) y que no has conseguido hasta ahora? Hay dos formas de autosabotaje muy relacionadas con que tengas o no los resultados que quieres... 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2012

  • Satisfacción de nuestras necesidades. La trampa invisible para el cambio personal

    Los seres humanos buscamos esencialmente satisfacer nuestras necesidades, así lo ha expresado Abrahan Maslow en su teoría sobre “la motivación humana”. El ha hecho un gráfico con la forma de una pirámide, donde desarrolla una jerarquía de necesidades humanas y defiende que conforme se satisfacen las necesidades más básicas... 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2012

  • Cómo nuestras creencias conducen nuestra vida

    Bruce Lipton, Alejandra Plaza, Louis L. Hay, Joe Dispenza todos ellos han estudiado las creencias, los pensamientos, las emociones, la química cerebral y su relación para llegar a la conclusión de que somos dependientes de nuestras emociones y de que cambiando nuestras creencias llegamos a cambiar nuestra vida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2012

  • 3 estrategias para transformar el fracaso en oportunidad

    Que no hayas alcanzado tu objetivo significa únicamente que no lo has alcanzado todavía. El fracaso es solo un juicio sobre los resultados a corto plazo. En este artículo te muestro, en 3 simples pasos, cómo sacar provecho de tu "fracaso" viéndolo bajo una perspectiva diferente para convertirlo en oportunidad de crecimiento. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2012

  • 6 recomendaciones para fijar tus metas personales

    Si te gusta ser mejor cada año, ya estás pensando en las cosas que quieres lograr y en tus propósitos futuros. Desafortunadamente la mayoría de la gente nunca logra sus propósitos porque no sabe como ponerse metas poderosas que se cumplan. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2012

  • La realización profesional y sus principales elementos

    Sentirse realizado es sentirse en paz con las metas alcanzadas, habernos perdonado nuestros fracasos, sentirnos útiles y amados ante nosotros mismos. Es un sentimiento que no peligra porque no es un escalón del que podemos caer. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2012

  • 4 consejos para seguir adelante cuando se está rodeado de gente negativa

    Siempre recomiendo que te rodees de gente positiva que te apoye y anime en los momentos duros y que celebre contigo todos tus logros, por pequeños que sean al principio. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2012

  • Manejo de conflictos. Los dos puntos de vista y el arte de escuchar

    Por lo menos dos puntos de vista es lo que se necesita para aclarar dudas, para crear confusión, para llegar a un acuerdo, para fracasar o para tener éxito. Adquirir conocimientos y no aplicarlos, es como escuchar y no prestar atención. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2012

  • Éxito personal. 2 cosas que nadie te dice

    Parece que hoy en día para ser considerado un o una profesional o empresaria de éxito tienes que estar en continúo crecimiento, cosechando logros, alcanzando los puestos más altos o expandiéndote. Si te quedas como estás y dejas de crecer es que te has estancado y estás fracasando de algún modo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2012

  • 4 razones por las que no terminas tus proyectos

    ¿Eres de las que empieza muchos proyectos ilusionada para luego dejarlos a medias? Algunas lectoras me han escrito comentándome que empiezan muchas cosas pero que no las acaban, que enseguida pierden la motivación, se desaniman y abandonan. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2012

  • 5 consejos para que tus sueños se vuelvan realidad este año

    Si este 2012 te has propuesto sueños y proyectos que quieres sacar adelante, hay unos puntos clave que te sugiero tomes en cuenta y cuides para que puedas materializar más fácilmente y con mayor disfrute ese proyecto, ese sueño que toca a tu puerta cada día. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2012

  • La felicidad se puede aprender, desarrollar y alcanzar. Sea feliz

    Los seres humanos experimentamos durante nuestras vidas una diversidad de emociones como alegría, placer, amor, tristeza, miedo o rabia. Las experimentamos en todo nuestro ser, incluyendo nuestro cuerpo que reacciona y se modifica físicamente ante la esencia de alguna de esas emociones. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2012

  • Ladrones del tiempo. Cómo defenderse de ellos para una mayor productividad

    Los ladrones del tiempo disminuyen nuestra eficacia y productividad de forma alarmante. Has hecho un plan estupendo. Y cuando tratas de ponerlo en práctica todo se te viene encima. Parece como si todo el mundo se pusiera de acuerdo para arruinártelo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2012

  • La persona entusiasta. Autotélica y holística

    Si creemos que es imposible entusiasmarnos por las condiciones actuales en las que nos toco vivir, lo más probable será que jamás saldremos de esa situación. Es necesario creer en uno mismo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2012

  • Agenda personal para aumentar la productividad y administrar el tiempo

    Algo tan sencillo como no saber llevar una agenda puede tener resultados desastrosos en la productividad. El primer problema que se plantea al programar las tareas sobre una base diaria es que se está cayendo en la cultura de urgencias. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2012

  • Superación personal. ¿Conocemos y aprovechamos nuestras habilidades?

    Todos los seres humanos tenemos habilidades naturales, absolutamente todos; incluso la mayoría poseemos más destrezas de las que nos hemos dado cuenta que tener. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2012

  • Formación en gestión del estrés y su valor estratégico

    El valor que aporta la formación en gestión del estrés a una organización es directamente proporcional al valor del retorno esperado de la inversión en capital humano que ha hecho esa organización. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2012

  • Construyendo riqueza interior para servir eficazmente. Fragmento del libro: Servir, la forma eficaz de ser líder

    Un servidor eficaz está cansado de culpar a su pasado, a sus genes, a sus abuelos o a su mamá. Ha decido hacer un viaje sincero al interior para modificar la imagen que tiene de sí mismo y de los demás, para que cambiando tu manera de pensar, cambie tu manera de vivir. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2012

  • Liderazgo positivo en las crisis personales y profesionales

    Hablar de Liderazgo Positivo en tiempos de crisis puede parecer a algunos, cuando menos, arriesgado. Muchas personas piensan que en tiempos de crisis lo que corresponde es preocuparse y sentirse mal; no permanecer relajado y sentirse bien. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2012

  • Concepto de responsabilidad dentro del Coaching Ontológico

    Cuando escucho “QUIEN FUE EL RESPONSABLE DE LO QUE PASO”, entiendo que se pregunta por quién fue el culpable o quien cometió un error en algo. Y también escucho aplicar esto de que “Alguien es un ser humano responsable” como refiriéndose a que es muy cumplidor u obediente. ¿A éstas situaciones se refieren los coaches con el tema de la responsabilidad?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2012

  • Coaching y Eneagrama III

    El Eneagrama nos descubre nueve tipos de personalidad agrupados en tres clasificaciones y así, según donde tengamos nuestro centro vital dominante podemos ser más emocionales, intelectuales o viscerales. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2012

  • Consejos para ser perseverante y no darte por vencida fácilmente

    Con el año nuevo la mayoría de la gente se propone metas y objetivos nuevos, al principio con ilusión, te pones en marcha, pero en la gran mayoría de los casos, se te va el entusiasmo a medio camino y abandonas, habiendo durado un par de meses a lo sumo. E igual que decimos en el año nuevo, se puede aplicar a cualquier otra época o situación ¿Es ese tu caso?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2012

  • Definición de propósitos personales y su relación con la gestión del talento

    Los propósitos son “Nuestra Razón de Ser”; muchos de nosotros aún no los hemos escrito o quizá no les hemos puesto la atención necesaria, pero están muy dentro de nosotros, son nuestros motivadores intrínsecos, son nuestra fuente de inspiración. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2012

  • Gestión del Talento Humano, a la luz de la parábola de los talentos

    La Gestión del Talento Humano es una actividad que en la mayoría de los casos efectuamos, sin conocimiento previo, normalmente es una actividad Jerárquica, la efectuamos como Jefes, como Maestros o como Padres de Familia. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2012

  • Como convertirse en una persona audaz

    A lo largo de nuestra vida, surgen situaciones que nos retan o nos atemorizan; eventos que demandan de nosotros determinación y coraje, para vencer el temor la duda y la negligencia. Algunos, sin embargo, no asumen ciertos riesgos y eligen conformarse y vivir con menos de lo que podrían lograr. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2012

  • Coaching y Eneagrama II

    El Coaching junto al Eneagrama son dos potentes disciplinas que nos ayudan en nuestro crecimiento personal y autoconocimiento. El Eneagrama nos descubre nueve tipos de personalidad agrupados en tres clasificaciones y así, según donde tengamos nuestro centro vital dominante podemos ser más emocionales, intelectuales o viscerales. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2012

  • La depresión. Síntomas y factores de riesgo

    La depresión puede caracterizarse como un estado anímico en el cual el paciente se siente melancólico, triste y con pocos deseos de realizar actividades de la vida cotidiana, la depresión se encuentra asociada a otros sentimientos de frustración, abandono y desamor, mezclados con melancolía y sensación de pérdida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2012

  • 4 claves para creer en ti

    ¿Qué piensas cuando ves a otras mujeres que se dedican a lo que les gusta y además ganan dinero?, ¿crees que tú no puedes?, ¿piensas que es difícil de conseguir? En este artículo te doy cuatro razones para que dejes de pensar así y empieces a verte como una de ellas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2011

  • 4 consejos para vencer la resistencia al cambio

    Muchas veces uno de los mayores obstáculos a la hora de hacer un cambio importante, o de arriesgarte a hacer algo diferente es la incertidumbre o, en concreto, el miedo a lo que pueda pasar, a no ser capaz de superarlo, y al fracaso. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2011

  • ¿Estás divorciado del dinero?

    La palabra dinero, está cargada de esperanzas o de tristezas, está asociada con la abundancia o con la escasez que creo que me merezco, con patrones que vi en mi casa, y como mis padres se relacionaban con él. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2011

  • 3 tips básicos para ayudarte a encontrar la verdadera felicidad

    Vamos por la vida pensando que tal vez cuando llegue el nuevo bebé, el esposo, el nuevo auto, la nueva casa, el cambio de trabajo, el cambio de ciudad, el cuerpo perfecto, la gran pila de dinero, esta felicidad que no hemos podido alcanzar, entonces llegará. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2011

  • Los 9 hábitos de la excelencia

    Analicemos la "excelencia”, con las cualidades que tiene una sana búsqueda de la perfección como medio para alcanzar la grandeza del ser humano, sin olvidar que la felicidad es la compañera ideal en este camino. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2011

  • Decisión y acción. Las 2 cosas que necesitas para conseguir tus objetivos

    Seguro que muchas veces te has preguntado qué hacen ciertas personas para conseguir lo que se proponen y si tú serías capaz de conseguir lo mismo. Ya sea cambiar de carrera, montar tu propio negocio o darle un giro a tu vida, hay personas que lo logran (con trabajo y esfuerzo, por supuesto) y personas que se pasan media vida pensándolo o poniendo excusas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2011

  • Cómo convertirnos en profesionales confiables

    En el ámbito del trabajo la confianza se le otorga a quien es confiable. Un error común o al menos un riesgo grande de los ejecutivos es delegar un trabajo a alguien que aún no ha demostrado que es merecedor de dicha confianza. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2011

  • Coaching y Eneagrama

    El Eneagrama describe a grandes rasgos los nueve tipos de personalidad que forman parte de la compleja condición humana, así como la relación existente entre ellos. Nuestra forma de ser también está estrechamente relacionada con otros dos tipos de personalidad. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2011

  • La integridad emocional

    La cualidad más importante para realizar los sueños es ser una persona íntegra. Esto se relaciona con que la integridad es esencial, se debe honrar la palabra empeñada, los acuerdos con las personas, y tiene que coincidir los pensamientos con lo que se dice verbalmente. Esta ecuación es simple pero no siempre es fácil. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2011

  • Date la gran oportunidad de vivir la magia de soñar en grande

    ¿Cómo puedes saber cuál es tu propósito? Cada ser humano es único. La personalidad, los deseos y las metas son diferentes para cada uno. Nadie puede decirte cuál es tu máximo potencial. La palabra “Tu” implica que debes decidir lo que significa para ti esta posibilidad de engrandecer tu alma. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2011

  • Superación personal. El temor a la grandeza

    ¿Alguna vez ha sentido el impulso de dar un paso de valentía para hacer algo que nunca ha hecho antes, pero luego siente que se le hela el corazón y resuelve quedarse donde esta? Creo que todos hemos sentido eso alguna vez. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2011

  • Meta: Libera tu potencial

    En cientos de estudios realizados, se ha determinado que para salir de pobre, el individuo tomo esta decisión en su mente mucho antes de que se transformara en una realidad. El primer paso para alcanzar tus metas y objetivos es el de liberar tu potencial. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2011

  • 8 reflexiones para los universitarios recién egresados preocupados por su experiencia laboral

    Hoy tuve una conversación con una amiga de Facebook, ella es una excelente profesional, y hace poco se graduó de la Universidad, y como todos los que hemos pasado por esa misma situación, existen temores y miedos que a veces no nos dejan avanzar, los cuales debilitan nuestra Actitud Emocional y nos impiden ver las oportunidades que tenemos alrededor. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2011

  • 6 consejos para mentalizarte hacia tus objetivos

    Cuanto más alto es tu aspiración al éxito, todo parece que se volviera en tu contra. Estos reveses de la vida, tienen como finalidad probar la fortaleza del carácter y tu determinación para alcanzar las metas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2011

  • Las críticas negativas tienen su lado positivo

    Si sabemos que es lo que estamos haciendo mal, se puede decidir cambiar. Muchas personas se pueden sentir feliz de saber qué es lo que estamos haciendo mal. Les reconforta poder criticar. Pero tú no estás obligado a cambiar porque a los demás no les gusta determinada cosa de ti, solo debes hacer este cambio cuando tú no te sientes conforme o sientes la necesidad de transformar algo negativo en una buena actitud. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2011

  • Resiliencia

    Cuando escuché la palabra Resiliencia por primera vez, pensé, probablemente esa persona se confundió y su intención era usar otra palabra para hacer mención de sus deseos. Posterior a ello en la oportunidad que tuve de descubrirla y a continuación cito la descripción de ella hecha por Edith Grotberg. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2011

  • El arte de establecer metas realistas

    Establecer los objetivos es un arte y una ciencia en partes iguales. Mucha gente cree que solamente determinar las metas no es suficiente, no funciona. Si tienes un negocio, no puedes darte el lujo de crear metas que no funcionan. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2011

  • Los 4 tipos más frecuentes de autosabotaje personal

    Aunque en muchos casos el principal obstáculo es que no tienes claro lo que quieres, otras veces el problema eres tú misma, que saboteas tu éxito debido a algún miedo. Estos son los cuatro tipos de autosabotaje más frecuentes. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2011

  • ¿Es Usted una persona madura? Haga el siguiente test y compruébelo

    Audítese en estos 10 puntos que siguen sin contemplaciones. Puntúese de 0 (cero) a 10 (diez), manejando toda la escala y sin ser condescendiente con usted mismo. Le podría servir de buena ayuda; especialmente, claro está, si es usted maduro. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2011

  • Consejos para afrontar la resistencia de los que te rodean

    En general, los grandes cambios generan resistencia por parte de las personas más cercanas. No de todas, claro, puedes tener la suerte de que tu pareja, tu familia o algunos de tus amigos te apoyen al 100%. Pero en general, ante grandes cambios te encontrarás con resistencia, y es importante que lo sepas y que estés preparada porque se pueden generar conflictos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2011

  • Importancia de ver correctamente tus problemas personales

    La mayoría de la gente observa a los problemas como algo negativo. Cada vez que ocurre algo, una situación que no les gusta o que no esperaban, piensan que eso “les pasó”, que es algo que existe por sí mismo y es “externo” a ellos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2011

  • 7 estrategias para aprender a organizarte y descubrir cómo aprovechar mejor tu tiempo

    Si sientes que te falta de organización para poder llevar adelante tus metas y no sabes cómo aprovechar mejor tu tiempo, no te pierdas los 7 pasos que aquí te propongo para que le saques el mayor provecho a este bien tan preciado, te escapes de la postergación y recuperes la motivación. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2011

  • 5 claves para enfrentar las demoras para lograr tus metas

    ¿Sientes demora en tomar las riendas de las tareas que te has propuesto? Te revelo cinco razones por las cuales demoras en lograr tus metas y claves para resolverlas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2011

  • Corregir “errores” para crecer o crecer desde los logros para modificar los resultado no deseados

    La medicina hace ya unos años que ha aceptado el “efecto placebo” en la mente de los pacientes, y lo practica cada vez más y lo que sucede es que un gran porcentaje de los pacientes mejoran por creer que hay un químico en su organismo que “lo está curando” o sea creó con su mente un estado de mejoría. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2011

  • Cómo lidiar con la falta de desafíos y estrés

    El estrés es algo que en su justa medida es beneficioso, te da energía, te mantiene motivada y entusiasta. Por supuesto, en exceso, el estrés puede afectar a distintas áreas de tu vida e incluso ser perjudicial para la salud. Pero también tiene consecuencias el caso opuesto, la falta de estrés; que puede generar frustración, desánimo, desmotivación, aburrimiento, apatía, falta de energía…. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2011

  • ¿Cómo quieres contarlo?. Analizar lo que se quiere decir para actuar correctamente

    Pasa que en ciertas situaciones donde la interpretación supone una carga emocional más pesada, nuestra capacidad de percepción se verá irremediablemente alterada, y de allí en más el resto del recorrido. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2011

  • Ser feliz: una decisión

    “¿Soldado, a que se debe que en todo momento, y ante labores tan fuertes, se le observa contento, alegre?”; a lo que el soldado responde: “Mi Sargento, es que hace ya mucho tiempo, decidí ser feliz”. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2011

  • ¿Es un requisito la perseverancia para ser exitoso?

    Cuando leemos sobre cuáles son las herramientas que se necesitan para lograr ser exitosos, una de ellas, es que dicen que hay que ser perseverante. La persistencia es mantenerse firme en algo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2011

  • 5 pasos para tratar de salir del sufrimiento personal

    El secreto para salir del sufrimiento, es ser consciente de los pensamientos que nos lo están produciendo para poder cambiarlos y conseguir una vida plena y, en el caso de que no sepas hacerlo, puedes pedir ayuda a algún profesional para que te ayude a conseguirlo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2011

  • ¿Quién se ha llevado mi queso?. Breve reseña del libro de Spencer Johnson

    Cuando hablamos de los distintos cambios que como personas debemos afrontar durante distintas etapas de nuestras vidas, ya sea sentimental, laboral, entre muchas otras, nos damos cuenta de que no es fácil, es por esta razón comenzamos a experimentar diversas emociones, tales emociones como las que podemos reconocer en el texto... 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2011

  • Fish. Reseña del libro de motivación de Stephen C Lundin y Harry Paul

    Fish relata la historia de Mary una mujer quien luego de sufrir algunos eventos negativos en su vida personal y posteriormente profesional, fue cayendo en una forma de trabajo monótona y desarrollado en una ambiente de trabajo, el cual no era el óptimo, debido a la reputación que este tenía.... 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2011

  • Sentimiento de culpa y responsabilidad personal

    Pensar que la vida estará libre de desafíos es una ilusión. Los desafíos son la manera en que somos conscientes de cómo hemos o no hemos evolucionado en nuestra habilidad para responder a los conflictos y dificultades, nuestra habilidad para tomar responsabilidad. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2011

  • ¿Y tú sueñas?

    La consecuencia no prevista de tal fe en los avances tecnológicos es la derrota de nuestra imaginación, nuestra propia habilidad para generar soluciones creativas. Estamos perdiendo nuestra facultad imaginativa. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2011

  • 3 tips para eliminar la inseguridad, baja autoestima y falta de confianza en ti misma

    Si lo que deseas es el éxito profesional, laboral y económico y por más que avanzas no logras divisar la meta, es probable que sigas anclada a tu presente por culpa de la inseguridad, falta de confianza en tus decisiones y la baja autoestima que están ganando la carrera de tu vida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2011

  • ¿Crees que te mereces el éxito y la abundancia en tu vida?

    Recuérdate a ti mismo que nada va a cambiar a menos que tú decidas cambiarlo. Carga tu mente con pensamientos positivos y sigue adelante. Si te surgen inconvenientes, encuentra la manera de solucionarlos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2011

  • Gestión de la autoestima. Fortalecer la actitud y conducta

    La autoestima es una percepción humana: la autoestima se refiere cómo cada persona se valora a sí mismo, en qué nos respetamos y qué tanto nos respetamos. Según algunos autores es un concepto complejo y no fácil de entender a cabalidad en las causas que tiene y los efectos que produce. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2011

  • 5 consejos para conseguir la paz interior

    Desde hace algún tiempo, cuando me viene alguna persona a consulta individual, siempre le propongo que me haga una lista de los objetivos que desea conseguir durante las sesiones individuales ya que a parte de ser una buena guía para mí, también le sirve a la persona para centrarse e identificar aquello que realmente desea conseguir. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2011

  • 5 consejos para tratar con personas difíciles

    ¿Tienes que tratar a diario con alguna persona difícil? Ya sea tu jefe, un compañero de trabajo, algún conocido o incluso un familiar, todos hemos tenido que enfrentarnos alguna vez a personas que, con su comportamiento, nos hacen sentir frustradas, irritadas o abrumadas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2011

  • 10 elementos para aprender y sacar provecho del fracaso

    Definitivamente para alcanzar nuestro máximo potencial y tener éxito en nuestras vidas, debemos sacarle provecho al fracaso, permítame cambiarle la perspectiva que tiene del fracaso, tomado del famoso líder John Maxwell. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2011

  • Desarrolla empatía y mejora tus relaciones personales

    La Empatía es una habilidad esencial en nuestras relaciones interpersonales. La gran mayoría de nosotros ocupamos aproximadamente el 70 % de nuestro tiempo en tratar de comunicarnos con otras persona, el 45 % de ese tiempo en escuchar. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2011

  • 10 pasos efectivos para dedicarse a su desarrollo personal

    Lo primero que tiene que hacer es preparar y seguir un plan de crecimiento personal, este proceso determinará si seguirá creciendo hacia su máximo potencial. Otro aspecto importante es, que nada de su pasado le garantiza un éxito futuro, ni su experiencia, ni sus grados académicos, ni siquiera sus éxitos anteriores, planificar su crecimiento y seguirlo es lo único que funciona. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2011

  • El PNL bíblico. Poderoso, efectivo y gratuito

    Una de las terapias alternativas más exitosas hoy en día es el PNL o la programación neurolingüística. Sin embargo, no es la única opción. Descubra los poderosos PNL bíblicos y cambie sus esquemas mentales negativos hoy. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2011

  • Nadie puede truncar tus sueños

    Cuando estamos conectados con el viejo paradigma, seguimos culpando a otros de la realidad que estamos viviendo. Resulta lógico pensar que todo lo que nos sucede sobre todo en el aspecto negativo, en realidad ha sido producto de algo externo, de una persona que se interpone en nuestros proyectos, de un golpe de mala suerte, de una mala situación que te toco vivir, etc. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2011

  • 6 Claves para retomar el control de tu vida

    Hace poco empecé a leer el libro “Feel the fear and do it anyway” De Susan Jeffers, un libro que ha vendido más de dos millones de copias en todo el mundo, y me ha llamado especialmente la atención el capítulo sobre tomar las riendas de tu vida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2011

  • Cómo reducir el estrés post vacacional

    Se acabaron tus vacaciones y tienes que volver al trabajo. ¿Esto te hace sentir quizás triste, molesto o irritable? Si este es tu caso, es probable que estén apareciendo muchos pensamientos negativos sobre tu trabajo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2011

  • 10 principios para liberar tus habilidades emprendedoras y superarte

    Para emprender el gran camino del éxito, hay 10 principios que pueden convertirte en una persona que desarrolle esta habilidad. Pero lo que tienes que considerar para que esto sea totalmente posible es que, tienes que comenzar por incorporarlos a tu mente y a tu forma de exteriorizar tus pensamientos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2011

  • Cómo estar satisfecho en tu trabajo

    Hay veces en que te sientes “atrapada” (o atrapado) en un trabajo que no te llena ni te gusta y debido a tus circunstancias, miedos y necesidades prefieres aguantar que decidirte a dejarlo. Y ¿cómo vas a encontrarte satisfecha en un caso así, verdad?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2011

  • 7 principios maestros para crear una gran empresa

    ¿Eres consciente de cuál es tu activo más poderoso para tu negocio? ¿Es el dinero? ¿Son tus empleados? ¿Son tus títulos o tu conocimiento intelectual? ¿Son tus productos o tus servicios? No, en realidad, no son ninguna de estas cosas. Tu activo empresarial más importante es…. Tu mente, más específicamente, tú forma de pensar. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2011

  • 3 consejos para romper con la rutina diaria

    ¿Llevas una vida rutinaria y monótona? El trabajo, los estudios, los niños, la casa. Es muy fácil acomodarse a las viejas rutinas diarias y que los días y las semanas pasen sin pena ni gloria, ¿verdad?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2011

  • ¿Quien toma las decisiones por ti?

    Te invito a que reflexiones sobre tu vida. Y una vez hayas descubierto quién tomaba las decisiones por tí, decidas que: No puedes ser culpable de algo eternamente. Todos podemos (y debemos) perdonar nuestros errores. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2011

  • Self coaching con perspectiva sistémica

    En el uso cotidiano, el aprendizaje ha pasado a ser sinónimo de adquirir conocimientos y habilidades. En cambio el verdadero aprendizaje debe llegar al fondo de lo que significa ser humano en un mundo cambiante e interrelacionado como el que estamos viviendo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2011

  • Cómo recuperar el optimismo cuando las cosas no salen como planeas

    ¿Cómo te sientes cuando no alcanzas los objetivos de ventas?, ¿Cómo te sientes cuando tus planes no tienen los resultados que esperabas? ¿Te frustras cuando no alcanzas el crecimiento deseado, cuando aparecen imprevistos que cambian tus planes o cuando el proyecto que tienes en mente no sale como habías planificado?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2011

  • 5 Estrategias para superar el bloqueo inicial. ¿Por donde empiezo?

    ¿Estás a punto de empezar algo nuevo? Quizá te preguntes “¿Y ahora por dónde empiezo?“ Una de las situaciones más comunes a las que te puedes enfrentar es el bloqueo inicial que se produce justo cuando decides empezar algo de una vez por todas. Especialmente si hablamos de empezar desde cero. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2011

  • ¡Sólo pregunta!. Un ejemplo de superación para reflexionar

    Reggie Bibbs* es un norteamericano que padece neurofibromatosis (NF), una enfermedad de origen genético que causa el crecimiento de tumores en los nervios y suele provocar anomalías en la piel y los huesos. Con más de media cara deformada por su condición, Reggie solía toparse con el espanto de la gente y recluirse desanimado en su hogar para evitar tanto rechazo... 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2011

  • El hábito de posponer

    Posponer es aplazar o postergar para otro momento, la decisión o la ejecución de ciertas acciones. Posponemos pagos, exámenes médicos, entrevistas, compras y todo aquello que no nos resulta relevante o que valoramos como peligroso para nuestra estabilidad y bienestar general. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2011

  • Gestiona bien tu tiempo

    Gastamos el tiempo en cosas triviales. Según un estudio norteamericano, nos pasamos viendo la tele una media de 49 horas a la semana. En 70 años de vida media, nos hemos pasado 13 años viendo la televisión, pero 5 años transcurrieron mirando anuncios. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2011

  • La magia de creer en ti mismo

    Uno de los sentimientos fundamentales para poder alinearte y alcanzar aquello que en quieres Ser, Hacer y Tener, es la convicción de que puedes lograr tus objetivos. Esta convicción se la conoce por muchos nombres. A veces nos referimos a ella como autoestima, auto-confianza, seguridad en uno mismo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2011

  • El éxito personal. ¿Lo puedes obtener o es un proceso sostenible?

    Una de las necesidades más importantes de las personas es el deseo de mejorar constantemente su vida. Ese sentimiento forma parte de la naturaleza del ser humano y resurge cada día al levantarse. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2011

  • El poder de la concentración

    ¿Alguna vez te detienes a pensar en una de las partes importantes de tus pensamientos, en tu concentración? La capacidad de concentrarte es fundamental, no importa que tarea o trabajo estés realizando…. Nada grande o significativo puede lograrse sin esfuerzo y sin la concentración adecuada. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2011

  • 4 verdades sobre cómo conciliar la vida laboral y familiar

    Así que hoy os cuento qué podéis hacer para conciliar vuestra vida laboral y la familiar y personal. Esto es lo que yo he ido aprendiendo con mi experiencia (¡y eso que me queda un largo camino por recorrer!). 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2011

  • ¿Quién determina tu valor personal real?

    Las personas definen a “su trabajo” porque le pagan un salario y le ofrecen beneficios, gratificaciones, vacaciones pagas. Otros se refieren a su trabajo porque conducen un coche de la empresa, le dan una casa. Pero en realidad ¿tú crees que estas cosas materiales son las que determinan el valor real de una persona?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2011

  • ¿Qué se está escapando de tu radar?. Consejos de autoayuda

    Pero un día, se sorprendió de que le faltara una habilidad fundamental como líder, era mantener a la gente dentro de su radar. Miguel era excelente desarrollando sus tareas y creaba estrategias de vanguardia dentro de su mente, pero tenía grandes dificultades cuando debía tener en cuenta las necesidades y prioridades de las personas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2011

  • 6 recomendaciones para asegurarte de que vas por buen camino

    Muchas veces, con el ajetreo diario, se pasan los días, meses y hasta años en un abrir y cerrar de ojos, hasta que llega un momento en que te das cuenta de que algo falla, que te falta algo y ni siquiera sabes qué. O que te has pasado media vida ocupada con cosas que no te han aportado mucho y te das cuenta ahora. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2011

  • 5 tips para organizar su tiempo al hacer negocios en Internet

    Está con ganas de comenzar con un negocio en Internet, pero no ha tenido el tiempo necesario para hacerlo? No es fácil comenzar con algo nuevo y mantener otra fuente de ingreso al mismo tiempo. Requiere de una profunda reestructuración del recurso más valioso que poseemos: el tiempo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2011

  • ¿Qué hacer cuando no tienes suficiente tiempo al hacer tus presentaciones personales?

    ¿Tienes una presentación con una hora de duración? ¿Estás en medio de una presentación cuando te das cuenta que tu comienzo fue tarde o te hacen muchas preguntas y se te termina el tiempo?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2011

  • 4 actitudes que ejerces respecto a la interacción y las situaciones

    Hace poco leí el libro “Power Genes” de Maggie Craddock en el que explica lo que ella llama “power personas” o cuatro tipos de actitud o comportamiento que determinan cómo reaccionamos ante determinadas situaciones y cómo interaccionamos con otras personas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2011

  • La autoestima y el éxito en los negocios

    ¿Es la autoestima clave para alcanzar el éxito y mantenerme en mis proyectos como emprendedor? La respuesta a la pregunta anterior es sí. Muchas veces pensamos que nuestros comportamientos emocionales y los racionales son completamente separados, y estamos tan equivocados. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2011

  • Somos diamantes, pasos para descubrirnos (superación personal)

    Me encantó la metáfora de Brian Weiss del Diamante: Es como si dentro de cada persona se pudiera encontrar un gran diamante. Imaginemos un diamante de un palmo de longitud. Ese diamante tiene mil facetas, pero todas están cubiertas de polvo y brea..... 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2011

  • 5 claves del miedo al éxito

    ¿Te has planteado alguna vez por qué no consigues tener éxito en lo que te propones? Tanto si hablamos de éxito profesional (que es lo que la mayoría asocia con la palabra “éxito”), como si nos referimos a otros ámbitos, a veces te parece un imposible, ¿verdad?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2011

  • 3 claves para desarrollar la empatía

    La empatía como herramienta nos ayuda en nuestras relaciones personales y laborales, para desarrollarla las claves son saber escuchar y observar, comprender los “mapas mentales” del otro, conocer los filtros internos y saber dar feedback, con un adecuado uso del lenguaje. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2011

  • La procrastinación - ¿Que pasa con el ahora?. Lo que usted se pierde al no tomar acción

    Es de aquellas personas que siempre dejan todo para mañana? Es un comportamiento muy tentador a la hora de tener que hacer algo que requerirá un esfuerzo extra. Sin embargo, es justamente ese esfuerzo adicional el que lo propulsará hacia delante y le ayudará a seguir desarrollándose en su negocio. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2011

  • Una guía para mejorar tu autoestima

    Mantener la calma, tu integridad y tu autoestima fuerte, es difícil cuando el entorno es muy competitivo, pero no es imposible de alcanzar si sigues algunas pautas simples. Aquí están seis puntos que puedes utilizar como una guía para tu superación personal. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2011

  • 18 razones para donar algo de tu tiempo

    Sabemos que ser voluntario en alguna causa es importante y que debemos dar algo de nuestro tiempo. Podemos apreciar que a nuestro alrededor hay muchas personas que necesitan de nuestra ayuda. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2011

  • El temor al que dirán

    En el lapso de una vida normal, cada persona toma millones de decisiones, muchas de las cuales pueden desagradar a quienes les rodean. Esto hace necesario aprender a resistir las opiniones de otros acerca de nosotros o de nuestras acciones. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2011

  • Toma de decisiones. Porqué nos cuesta decidir y qué hacer al respecto

    ¿Confundido? ¿Abrumado? ¿Frustrado? Probablemente está estancado en sus proyectos y no sabe cómo retomar un rumbo para salir adelante nuevamente. Se le presentan varias alternativas y no sabe cual elegir. Todas tienen sus "pro" y sus "contra". ¿Qué va a hacer?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2011

  • Cuando te cuesta avanzar en pos de tus objetivos

    Cuando tenemos un objetivo y vemos que todo se nos hace cuesta arriba va bien profundizar en lo que a simple vista no vemos, y para eso sirve un buen antivirus. Un programa que nos permita identificar las creencias o pensamientos que están rondando nuestra cabeza en ese momento y que nos desmotivan, atemorizan y paralizan, y una vez identificados, limpiar nuestra mente de estas creencias para poder avanzar libres y motivados. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2011

  • El dinero y el trabajo como las principales preocupaciones a superar

    Recientemente hice una encuesta entre los suscriptores a mi web sobre el estrés en trabajo y dinero. Una de las preguntas que hice fue ¿Cuál es tu mayor miedo o frustración sobre tu trabajo y/o dinero? Y estas son algunas de las respuestas más comunes recibidas.... 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2011

  • ¿Haces algo de provecho con tu vida?

    Hace poco leí un excelente artículo de Lynn Marie Sager, “The Power of Vaccuum”, en el que habla de un tema que suelo mencionar de pasada en mis artículos y que es muy frecuente entre las mujeres profesionales. La sensación de que el día no tiene suficientes horas y de que, aunque estás siempre ocupadísima, no estás satisfecha, no tienes una vida plena, una vida con propósito. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2011

  • Gestión del estrés y respiración abdominal

    Reducir el estrés eficazmente cuando percibimos sus efectos tóxicos en nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestra mente, implica, en primer lugar, ser capaz de ejercer un auto-control sobre el modo en que estamos respirando. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2011

  • 5 consejos que te ayudarán a alcanzar tus metas

    Una de las mas grandes amenazas para que puedas crear la vida que deseas es la falta de continuidad que le des a las acciones que necesitas emprender para manifestar en la realidad los cambios que estás buscando. En este artículo te propongo 5 consejos que te ayudarán a manejar este obstáculo en el camino hacia tus objetivos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2011

  • 6 razones por las que no logras tus objetivos y posibles soluciones

    ¿Cuántas veces te has propuesto unas metas y objetivos toda ilusionada, para acabar abandonando al poco tiempo, sintiéndote culpable, y pensando que no tienes voluntad y que eres incapaz de hacer lo que te propones?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2011

  • 2 factores que impiden tu éxito personal

    En los pensamientos residen nuestras emociones, nuestra ilusión, en ellos nace nuestra dedicación y compromiso, nuestra fe y confianza, ellos son el imán para la riqueza o para la pobreza que estamos experimentando. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2011

  • 4 consejos para que sepas actuar cuando no sabes qué hacer

    Hay muchas veces en las que estás estancada, bloqueada y confusa. No es que no sepas tomar decisiones o cómo hacer las cosas, ni es cuestión de miedos, sino que simplemente no sabes qué hacer. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2011

  • 4 tácticas que te ayudarán a tomar decisiones en pos de un futuro mejor

    En ciertas instancias de tu vida puedes sentir que te cuesta mucho tomar una decisión. Esto puede dar como resultado que no puedas avanzar con tus objetivos y no logres los cambios que deseas. En este artículo te propongo 4 tácticas que te ayudarán a tomar decisiones en pos de un futuro mejor. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2011

  • Conviértete en tu propio líder y guía tu vida hacia donde quieras

    Si estas cansado de remar contra la marea y no llegar a ninguna parte, si sientes que te hundes cada día mas en la pasividad y la resignación de no poder cumplir con tus sueños, entonces es probable que no estés adoptando los hábitos de un líder. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2011

  • Cómo afrontar y recuperarse de los contratiempos mediante la resiliencia

    ¿Te has parado alguna vez a pensar qué significa para ti fracasar? La forma en que percibes los errores, fracasos y adversidades tiene un papel muy importante en tu desarrollo personal y profesional y en tus logros y éxitos, por eso es fundamental desarrollar la resiliencia. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2011

  • Los conflictos en el trabajo

    El ámbito laboral es uno de los más sensibles en la vida de las personas. Y hay razones de peso para que sea así, pues el trabajo se relaciona con el sustento económico, el talento personal y las metas. Pensemos que una persona pasa más en promedio 100 mil horas de actividad a lo largo de su vida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2011

  • Sentirse culpable por no llegar a todo. Acerca de la administración del tiempo

    Hay tanto por hacer y tan poco tiempo. Parece ser como si fuésemos esclavos del tiempo, pero lo cierto es que el tiempo sobra si contamos con hábitos que nos permitan maximizar nuestras habilidades y recursos para enfocarnos en acciones realmente productivas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2011

  • Diferencias y similitudes entre coaching, tutoría y consultoría

    Seguimos usando el término coaching procedente del inglés, que traducimos al español por "entrenamiento". Palabra que se queda corta con respecto a lo que significa coaching. Un coach realiza las funciones de entrenador, cuando facilita a su cliente la participación en ciertas prácticas, ya sea de forma individual o en grupo, para así poder desarrollar competencias y conductas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2011

  • 4 claves para lograr tus objetivos

    Una situación muy común cuando uno tiene un sueño o algo que desea conseguir, lo piensa, se emociona y directamente se lanza a por su meta. La dura realidad es que con este enfoque pocas veces se consigue lo anhelado. ¿Por qué?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2011

  • 3 razones por las que no consigues equilibrar tu vida personal y laboral

    Seguro que has oído hablar mucho de lo necesario que es encontrar un equilibrio entre tu vida laboral y personal, pero ¿lo consigues? ¿O más bien tu ritmo de vida te supera por mucho que intentes tenerlo todo bajo control?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2011

  • El libre albedrío

    Desde siempre, nos ha fascinado la idea del libre albedrío, de creer que nos resulta posible elegir, y trascender los condicionamientos que nos imponen la biología y la sociedad. ¿Tenemos realmente esa posibilidad o nos arrastran fuerzas inmanejables?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2011

  • 4 ideas que te ayudarán a enfrentarte a situaciones difíciles

    Durante las distintas etapas de nuestra vida, muchas veces nos enfrentamos a situación difíciles, que nos llenan de preocupación y que nos hacen pensar que los problemas son más grandes de lo que parecen. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2011

  • 4 preguntas para que explotes lo mejor de tu potencial

    Si quieres aprender cómo descubrir tu potencial interior y ponerlo en acción de cara al futuro que deseas para tu vida, no te pierdas este artículo en el que te propongo 4 preguntas que te ayudarán a explotar lo mejor de tu ser. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2011

  • Cómo gestionar tu tiempo para sentirte más productiva y eficaz

    Para ser más eficiente es importante determinar cuándo eres más productiva y qué te hace perder el tiempo. Para averiguar estas dos cosas es muy útil apuntar durante una semana (al menos 3 o 4 días) todo lo que haces y el tiempo que empleas en cada cosa. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2011

  • 10 breves consejos de finanzas personales

    Permanentemente vivimos buscando herramientas que nos ayuden a optimizar la utilización de nuestros recursos económicos. A continuación encontrarás diez principios básicos que te pueden conducir al saneamiento de tus finanzas y al adecuado manejo de tu dinero. Es sólo cuestión de disciplina y práctica. Conviértelos en parte de tus hábitos diarios y veras los buenos resultados. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2011

  • 5 estrategias para enfrentar la amenaza de la ansiedad y el estrés

    ¿La ansiedad y el estrés amenazan tu día a día obstaculizando el camino hacia lo que quieras ser, hacer y tener? En este artículo te regalo 5 estrategias nacidas de mi propia experiencia que te ayudarán a sobrellevar estas barreras que no te dejan avanzar. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2011

  • Perder tiempo. Un mal hábito

    Uno de los peores hábitos que puede desarrollar una persona es el de perder el tiempo. Esto es así, pues la vida es tiempo, y perder el tiempo significa perder vida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2011

  • Consejos para sentirte mejor y dejar de preocuparte por tu apariencia

    En una encuesta realizada a miles de mujeres en 10 países alrededor del mundo, solo 2% de las mujeres respondieron que se consideraban hermosas. Esto deja un interrogante, ¿es que hay pocas mujeres hermosas en el mundo o es que nuestras percepciones sobre nosotras son muy poco positivas?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2011

  • 3 consejos para enseñar a los hijos a ser organizados

    Uno de los temas que más nos preocupa a los adultos que trabajamos con niños o tenemos niños, es cómo conseguir que sean más organizados. Esto ocurre porque día a día nos damos cuenta de la importancia que tiene la organización en nuestras vidas y del tiempo que perdemos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2011

  • Estrategias para ayudar a los adolescentes a mejorar su autoestima

    La adolescencia es una etapa de la vida en la que los hijos experimentan muchas alteraciones fisiológicas, cognitivas, emocionales y sociales. Esta serie de cambios provoca una sensación continua de inseguridad en los niños y niñas que en muchas ocasiones afecta negativamente a su autoconcepto y autoestima. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2011

  • Preguntas personales para potenciar tu autoestima

    Cuando te decides a hacer cambios en tu vida, uno de los primeros obstáculos con el que puedes encontrarte es el de sentirte inseguro. La emoción de inseguridad se presentará en mayor o menor medida dependiendo del cambio que estás buscando pero siempre aparece. Hoy quiero presentarte el mayor aliado que tendrás para enfrentarte con este sentimiento bloqueador que no te deja avanzar. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2011

  • 7 reflexiones para definir el momento de abandonar tus proyectos

    Independientemente de quién seas y a qué te dediques habrá momentos en tu vida en los que sientas que algo no va bien, que lo que haces no te lleva a ningún lado...Y te preguntas si estás perdiendo el tiempo y deberías abandonar.¿Te ha pasado alguna vez?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2011

  • Consejos para planificar tu tiempo

    Muchas veces nos frustramos cuando algo no sale como queríamos, cuando miramos hacia atrás y decimos: “se me fue el tiempo y no logré tal cosa que dije que iba a hacer”. ¡Es momento de detenerte y observar!. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2011

  • Cómo enfrentar el miedo a tomar decisiones

    Es la toma de decisiones un obstáculo para ti? Puede que para algunas personas no suponga ningún problema, pero para muchas otras es causa de estrés e inseguridad, llegando a tener un gran impacto personal y profesionalmente. ¿Es este tu caso?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2011

  • 4 consejos que te ayudarán a encontrarte contigo mismo

    Uno de los pasos mas importantes en tu camino hacia lo que en verdad quieres ser es el de encontrarte contigo mismo, con ese ser interior puro y verdadero que es el que te guiará hacia tus sueños. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2011

  • 3 pasos para dejar las influencias negativas de tu pasado

    Resumen: ¿Sientes que el pasado te “pesa” y no te permite disfrutar de tu presente y crear un futuro mejor? En este artículo te propongo 3 simples pasos para que te liberes de esas ataduras y camines como protagonista hacia un futuro brillante. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2011

  • 10 técnicas sencillas para aprender a sobrellevar los momentos difíciles

    Aun cuando hayas trazado tu camino hacia lo que quieres ser y hacer en tu futuro no podrás evitar encontrarte con situaciones estresantes y momentos difíciles que amenazaran con desviarte de tu ruta. Por ello que es de vital importancia que aprendas como manejar estas situaciones y así poder conquistar tus objetivos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2011

  • Consejos para superar tus miedos más frecuentes

    ¿Cuánto tiempo llevas posponiendo algo porque tienes miedo? A lo mejor tu trabajo no te gusta y querrías un puesto de mayor responsabilidad o cambiar de trayectoria profesional, o empezar tu propio negocio. Puede que quieras cambiar otro tipo de situación no relacionada con tu trabajo, pero no te atreves, te da miedo, ¿verdad? Así que te pones todo tipo de excusas para posponer lo que quieres o, simplemente, para no hacerlo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2011

  • El respeto por las diferencias

    Una característica de las sociedades modernas es la convivencia de la variedad con la uniformidad. Muchas personas leen los mismos libros y siguen las modas, y otros, se distinguen con maneras de comportarse distintas y novedosas ¿Cómo congeniar esta aparente contradicción?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2011

  • El poder del compromiso

    Es habitual escuchar que la diferencia la hace la actitud. La actitud que asumen los individuos, los equipos de trabajo o las empresas frente a las distintas circunstancias. La actitud ante los nuevos desafíos, durante las situaciones de crisis, en los momentos de incertidumbre, frente a los procesos de cambio. Desde mi perspectiva hay una actitud fundamental que yo denomino “El poder del compromiso”. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2011

  • Pensamiento afirmativo y el poder de las palabras

    La más seductora de todas las herramientas comunicacionales de que dispone el ser humano es, sin dudas, la palabra. Manifestación por excelencia del animal humano en el planeta, la palabra es poderosa, para bien y para mal. Es el arma de la astucia y también el vehículo de la poesía y la canción. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2011

  • Cómo escoger personas de confianza

    Cada día de nuestra vida tratamos con personas, algunas de las cuales dejamos acercar a nuestros entornos privados, a veces con resultados desastrosos. Cómo escoger a la gente adecuada a nuestras necesidades y evitarnos dificultades?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2011

  • El concepto de afilar el hacha para lograr ser más efectivo

    ¿Se siente atrapado en una rutina de trabajo que no parece llevar a ninguna parte? Lamentablemente el ser humano bajo estas condiciones muchas veces elige simplemente seguir con la esperanza de que algún día las cosas van a cambiar. Por eso es tan importante el concepto de afilar su hacha. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2011

  • 7 consejos para recobrar la motivación cuando las cosas no van bien

    Hay veces en que ciertas circunstancias de la vida pueden provocar que dejes de ver tus objetivos claros y que pienses en abandonar tus planes y renunciar a lo que te habías propuesto. Son situaciones difíciles, a veces inesperadas, que hacen que afloren tus miedos e inseguridades. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2011

  • 3 consejos para decir que no sin sentirte mal

    Imagina que te invitan a colaborar en un proyecto que no puedes o quieres hacer. Puedes decir “Gracias por pensar en mi, ahora mismo me es imposible/no puedo aceptar, estoy muy ocupada, pero te deseo lo mejor/espero que salga muy bien”. Una forma muy educada y agradable de negarte, ¿verdad?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2011

  • ¿Qué hacer para ser feliz?

    En este artículo te hago un llamado para imitar a los niños en su sencillez para vivir el presente y ser feliz. Descubre por ti mismo la relación entre el desapego y el amor propio como base para tu felicidad y algunas recomendaciones prácticas para salirte de la rutina y ser feliz. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2011

  • Incorporar el orden en la vida

    Desde muy pequeño mis padres nunca se cansaron de repetirme que el orden era importante, que cambiaría mi vida… ¡y vaya que tenían razón!. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2011

  • El síndrome del impostor en la mujer trabajadora

    Este término, acuñado en 1978 por las psicólogas Pauline Clance y Suzanne Imes, se define como la incapacidad de aceptar los logros y el éxito. Piensas que no mereces estar donde estás, dudas de tus habilidades y capacidad. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2011

  • Técnicas de estudio. Aplicar la historia del grano de café

    Una hija se quejaba a su padre acerca de su vida y como las cosas le resultaban tan difíciles. No sabía como hacer para seguir adelante y creía que se daría por vencida. Estaba cansada de luchar. Parecía que cuando solucionaba un problema, aparecía otro. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2011

  • El éxito es un viaje

    Quizás usted ya escuchó esta frase alguna vez: “El éxito es un viaje”, pero ¿Qué sindica exactamente? Primero veamos una definición que nos puede ayudar a entender un poco: Éxito es trascender, esto significa dejar una huella, que nuestra enseñanza haga un aporte para aquellos que están cerca de nosotros. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2011

  • Actitud mental positiva. Consejos prácticos para desarrollarla

    Los líderes saben que el éxito atrae el éxito y el fracaso atrae el fracaso. Si te centras en obtener el éxito, esto te ayudara y te preparará para lograrlo. Si te quedas inmóvil y no haces nada, aceptando el fracaso, lo más probable es que lo consigas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2011

  • El temor a la verdad

    Uno de los requisitos para lograr los objetivos que nos planteamos, es sin lugar a dudas, tener realismo. Mirar las cosas como son y superar la tendencia al autoengaño, resulta crucial para abordar exitosamente el día a día. Muchas personas, sin embargo, optan por voltear la cara y se niegan a hacer contacto con aquellos hechos que valoran como estresantes o que les parecen discordantes con su mapa de creencias y valores. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2011

  • El negocio perfecto eres tu

    Si quieres cambiar tu vida, debes definir claramente que es lo que quieres y a partir de allí, no descansar hasta lograrlo. Cuando te digo “no descansar”, es literal, te digo esto porque yo estoy tras “mi sueño” y no me detengo por nada. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2011

  • Es hora de transformar tu vida

    ¿Crees que puedes soltar y liberar para siempre miedos, ansiedad, trauma, fobias, incluso dolor físico y exceso de peso con una simple técnica de golpeteos (tapping). permitiéndote vivir la vida abundante de salud, felicidad, dinero y libertad.. y todo ello desde la comodidad de tu propia casa?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2011

  • Cómo trazar metas estratégicas paso a paso

    Es importantísimo para la motivación personal tener sueños visualizados en la mente, pero en realidad no es suficiente con soñar, pues sólo la acción es la que puede cristalizar esos sueños anhelados. 2011 promete ser un año lleno de oportunidades para quien haya tenido cuidado de trazar metas estratégicas y tenga el enfoque, la decisión y la entrega para cumplirlas paso a paso. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2011

  • 4 secretos para mejorar el comportamiento de tu hijo

    Los padres efectivos disponen de una serie de estrategias para mejorar el comportamiento de sus hijos, ya sea para eliminar las conductas molestas o hacer frente a los niños de carácter fuerte. En este artículo se describe la pregunta fundamental que debe hacerse cualquier padre o madre cuando los niños se portan mal y ofrece principios sólidos para ayudarle a mejorar el comportamiento de sus hijos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2011

  • 12 propósitos para ser mejor Padre y Madre

    Ser padre o madre es el trabajo más difícil del mundo, ya que los niños no nacen con manual de instrucciones. Esto quiere decir, que la mayoría de los padres aprenden a serlo aplicando estrategias por ensayo-error, hasta que dan con aquellas que les funcionan mejor. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2011

  • 3 tips para creer en ti mismo y comenzar a ver la magia en tu vida

    Para lograr construir la vida que deseas, necesitas creer con convicción que eres capaz de lograrlo. Ya sea que le llames autoestima, auto-confianza, seguridad en ti mismo. Este es un pensamiento tan grande y tan profundo que te convence de que lo podrás lograr y de que cuentas con lo que necesitas para hacerlo. Pero… ¿cómo lograr creer en ti mismo?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2011

  • Creer en uno mismo es indispensable para lograr el éxito

    Cuando una persona comienza un nuevo proyecto, es un hecho que debe creer que es capaz de lograrlo, desde el momento que alguien comienza a trabajar en una meta es porque considera que es posible su ejecución, esto es un razonamiento lógico, pero entonces nos enfrentamos a la pregunta ¿por qué pocas personas están materializando sus sueños?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2011

  • El temor en el hombre: Una historia de murciélagos, tigres y babosas

    La calidad de vida del hombre se mide en términos de los temores que no haya podido superar y la Libertad genuina es tan solo una consecuencia de la victoria de la entereza sobre el temor. La historia de una persona puede ser perfectamente entendida por la descripción de sus temores. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2011

  • Cómo estimular las habilidades psicomotrices del bebé mientras come

    Cuando tu bebé empiece a comer alimentos sólidos, tendrá la oportunidad de aprender y practicar nuevas e importantes habilidades de psicomotricidad fina. Desde ese momento, la hora de comer no será sólo para comer, sino que se convertirá en una parte importante del desarrollo de tu hijo o hija. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2011

  • Cómo sacarle partido a los audiolibros infantiles

    Durante los primeros años de Educación Infantil y Primaria, la capacidad intelectual de los niños suele estar mucho más avanzada que sus habilidades lectoescritoras. Esto es fácil de entender si tenemos en cuenta que la lectura es una habilidad que requiere que el niño y la niña hayan alcanzado un nivel de desarrollo intelectual, psicomotriz, perceptivo-visual y auditivo específico. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2011

  • Cómo enseñar a tu niño a respetar a los demás

    Una de las cosas más importantes que puedes enseñarle a tu hijo es el valor del respeto, y la mejor manera de que lo aprenda es predicar con el ejemplo. Cuando un niño siente respetado, empezará a entender lo importante que es. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2011

  • Gerencia familiar como estrategia en el manejo de conductas disruptivas

    En la actualidad los padres requieren de orientaciones sobre el manejo adecuado de las conductas disruptivas. La gerencia familiar será de gran utilidad como herramienta en el proceso de manejo de dichas conductas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2011

  • 7 pasos para aumentar su resiliencia, una virtud clave para alcanzar el éxito

    ¿Alguna vez ha dudado sobre sus capacidades para alcanzar el éxito en su emprendimiento? No subestime el poder de aquellas dudas. Son la razón principal por la cual los proyectos fracasan. Al contrario de lo que muchas personas piensan, el éxito no depende tanto de nuestras aptitudes o conocimientos, sino mucho más de nuestra resiliencia. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2011

  • 21 consejos para evitar el estrés

    Si tienes que lidiar con el estrés diario y sientes que las preocupaciones te impiden disfrutar de tu vida lee estos 21 prácticos consejos que te ayudarán a sentirte mejor, consejos que combinan sabiduría moderna y milenaria. Aquí los tienes: 1. Acepta la realidad. No te estreses, ni te desgastes queriendo que las cosas sean diferentes... 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2011

  • El crimen psicológico

    Un crimen psicológico es un acto a través del cual una persona daña emocional o moralmente a otra, a través de lesiones en su integridad psicológica. Los criminales psicológicos se sirven, para lograr sus propósitos de diversos tipos de armas, de estrategias de manipulación cuyo objetivo es que "el otro" se humille, se inhiba, se anule, se esconda, se calle, huya, pida perdón, se entregue, se rinda o cambie su forma de pensar, sentir o actuar en favor del manipulador. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2011

  • Liderazgo y desarrollo sustentable: Una visión desde las ciencias del espíritu

    El líder debe comprender la Unidad, una vez que entienda que no existe la separación, los conflictos del intelecto se detendrán, no existe ganancia sin sacrificio ni ley perfecta, las trampas de la razón serán descubiertas y la visión será clara. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2011

  • El Minimalismo como estilo de vida

    Actualmente está tomando mucho auge a nivel mundial un nuevo estilo de vida llamado el Minimalismo, esta filosofía de vida, tiende a ayudar a las personas a identificar los elementos que realmente necesitan y concientizarlos para tomar decisiones importantes con relación a los bienes excedentes en sus vidas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2010

  • Como enfrentar los problemas preservando la paz interior

    La respuesta a la adversidad es un dominio de la razón, no del corazón y menos del estómago. ¡Y por supuesto que puede resolverse cualquier problema con Paz interior!, es un asunto de elección y no de algún tipo de fatalidad. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2010

  • Las 6 leyes de la administración eficaz del tiempo

    Lo que usted es hoy y lo que será mañana va a depender de la forma en la que piense y de la forma en la cual usted use su tiempo. Su actitud hacia el tiempo es un factor crítico en todo lo que usted hace. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2010

  • Los valores humanos en un mundo cambiante

    Presentación acerca de los valores humanos en un mundo cambiante, ventajas y frutos de los valores, honestidad, responsabilidad, servicio e integridad. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • Qué involucra la limerencia?

    Limerencia (anglicismo proveniente de limerence) es el nombre propuesto por la psicóloga Dorothy Tennov para un fenómeno emocional cognitivo involuntario producido en ciertas personas y vinculado al enamoramiento. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • La autoestima en el trabajo

    Al no cumplir con un buen trabajo una persona termina recibiendo llamadas de atención incluso gritos, una persona con una baja autoestima termina sintiéndose muy mal y asumiendo que toda la culpa es suya cuando en realidad intervinieron muchos factores ajenos a ella. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • Notas sobre la autoestima y su alcance

    Estamos comprometidos en nuestro tránsito y aprovechamiento de oportunidad de vida que se nos ha legado, cultivar nuestra autoestima, mantener siempre una actitud positiva, utilizar al máximo nuestra potencialidad, tomar muy en cuenta lo que se dice, que la autoestima se construye constantemente y a lo largo de toda la vida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • Cultivando la humildad

    La humildad tiene un alcance y repercusión extraordinario cuando se le ha sabido cultivar y se ha liberado del orgullo, del ego, y se manifiesta libremente con sus virtudes, conllevándonos a liberarnos de muchas dependencias que se generan cuando no se le ha prestado la atención y cuidado que requiere. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • Cultivando la asertividad

    Tenemos todo el derecho que se nos respete, se nos escuche, de interrelacionarnos, de no agredir, ni se someternos a la voluntad de otras personas, manifestar nuestras convicciones y defender nuestros derechos, nuestra libertad. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • Construcción de identidad dentro de la etapa de la adolescencia

    El presente trabajo es un escrito breve sobre la construcción de Identidad dentro de la etapa de la adolescencia. En él presento los principales factores que influyen para conformar una personalidad y cómo ésta se va generando dentro de un ser que está en constantes cambios. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • La teoría pesimista y la conducta del sujeto

    La realización del siguiente trabajo es con la finalidad de hacer un análisis de la teoría pesimista y la conducta del sujeto, y en caso particular la de los alumnos a nivel superior. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • Los valores desde la perspectiva de la responsabilidad social

    En este ensayo se presentan algunos argumentos donde los valores juegan un papel muy importante cuando los individuos toman decisiones en diversas situaciones y es responsabilidad nuestra en que repercuta de manera positiva o negativa a la sociedad. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • Los valores desde la perspectiva de la teoría pesimista y la conducta del sujeto

    Los valores son aquellos conceptos que pueden ser puestos en práctica en nuestra vida para que podamos vivir mejor. Tanto en forma íntima, personal, familiar, grupal y social. Por ello todo valor se dice que es un concepto operativo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • Los valores desde la perspectiva humanista

    Hay que reconocer que existen valores universales propios de todos los seres humanos y esos valores poseen las características propias de una generación y de un lugar específico del mundo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • 6 consejos para lograr cambios productivos que nos ayuden a mejorar nuestra vida

    Muchas veces pasamos por la vida sin pena ni gloria, sin muchas motivaciones que nos hagan sentir realmente diferentes o al menos como quisiéramos ser. Envidiamos a los que logran grandes cosas pero no nos ponemos a ver cuáles son las cosas que han tenido que desarrollar para lograrlas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • La decostrucción del matrimonio en la actualidad

    El matrimonio desde el punto de vista civil es la unión formada entre un varón y una mujer con el fin de brindarse mutuo apoyo y de perpetrar la especie (procreación) en una comunidad perfecta de toda la vida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • El sentido de la vida desde una perspectiva de los valores y principios para jóvenes

    Vivimos en una época de grandes avances tecnológicos y científicos, pero al mismo tiempo nos enfrentamos a un mundo sumido en una severa crisis de valores, que provoca un retroceso marcado en las conductas sociales de las nuevas generaciones. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • Crisis, o la velocidad de la transformación

    El cumplimiento de los fines permanentemente actualizados, nos instala en un marco de constante crisis, desafiante de un sistema vivencial durable, donde lo único perdurable es el movimiento. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • Eres responsable o no te importa

    Según Marta Fabrega: nuestro nivel de responsabilidad aumenta con los años y con la importancia de cada tarea que realizamos en su totalidad. Decidir ser responsable tiene muchas recompensas positivas como las ya mencionadas, pero si decidimos no ser responsable, tenemos que esperar que probablemente haya muchas consecuencias negativas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • Teoría ética, enfoque social

    Iniciaré comentado lo siguiente “La sociedad representa el vínculo de unión y convivencia de un pueblo que acepta normas para establecer un equilibrio de las relaciones entre los miembros que la integran”. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • Empatía y eutanasia

    La “muerte digna” o “buena muerte” a la que aluden las voces griegas “eu”: bueno y “thanatos”: muerte, ha estado presente desde épocas muy antiguas en el mundo entero. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • La búsqueda de la identidad y su relación con la falta de valores en los adolescentes

    He observado, como poco a poco se han venido perdiendo los valores en las generaciones actuales, vuelvo a repetir, que parte de este problema es la etapa en la que están viviendo, ya que en la adolescencia se sufren muchos cambios, tanto físicos como emocionales, que afectan directamente su forma de ser. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • Las lecciones de las crisis personales

    En algún momento de nuestras vidas, todos hemos vivido situaciones de crisis de tipo personal, familiar o laboral. En ocasiones, no sabemos cómo enfrentar ese momento ni sus consecuencias. ¿Cuál es el mensaje de las crisis y que podemos hacer para superarlas?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • Los valores en la formación de los universitarios desde la construcción de su indentidad

    El presente trabajo expone un breve acercamiento al análisis de la importancia de la formación de los valores en los alumnos universitarios para la construcción de su identidad. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • ¿Es el Coach un asesor?

    La asesoría consiste en, dentro de un contexto organizacional, contar con una persona que pudiese ser natural o jurídica que tiene respuestas a nuestros problemas. En ese caso la relación consiste, fundamentalmente, en aceptar esas soluciones, aplicarlas según las instrucciones del asesor y cancelarle una remuneración por ello. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • La imagen personal en busca de una identidad

    Buscar una identidad como persona es una de las problemáticas actuales de los jóvenes, pero que se debe de guiar desde niños. Tener una imagen personal única e independiente permitirá que las personas sean mejor, tanto para ellas mismas como para mejorar en la sociedad. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • Cómo enfrentar las relaciones conflictivas por medio de la pausa

    Muchos de los problemas que se enfrentan en la vida provienen de relaciones conflictivas que se sostienen con otras personas. El hombre que aspira a la grandeza evita este absurdo porque conoce las mecánicas que tienen las relaciones personales y las administra en su beneficio. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • El poder oculto detrás del decir Gracias

    Seguramente tienes un concepto de dar gracias que has adquirido inconscientemente de acuerdo a valores familiares y también del medio ambiente en que fuiste criado. Por lo tanto es un concepto no elaborado voluntariamente, sino más bien aceptado como parte de una costumbre o protocolo de convivencia social. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2010

  • 7 consejos para no tener miedo a perder

    El triunfo y la derrota son hermanos siameses que solo pueden explicarse en su íntima coexistencia. Por lo tanto el “miedo a perder” puede igualmente ser entendido como el “miedo a ganar”, porque todo aquel que quiere alcanzar la victoria implícitamente reconoce la existencia y la probabilidad de la derrota; y si se pone en acción es básicamente producto de que su amor por la victoria es superior a su temor por la derrota. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2010

  • Coaching para la gestión del tiempo

    La experiencia nos demuestra que establecer prioridades de trabajo y asignación de tiempo no es sinónima. Aunque muchas personas lo crean, cuando usan el embudo de ventas se convencen de que son operaciones diferentes. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2010

  • El miedo. Reflexiones de superación personal

    ¿Será que cuando pierdo energía no me siento miedoso-a?. Evidentemente eso nos descorazona y no atinamos ni intentamos salir de este abismo donde todos estamos cayendo. Entonces no nos queda más que aprender a sacar las alas para volar y asistimos a talleres, conversamos y encontramos los hilos finos que estamos colocando sobre nuestro dorso, para aligerar el peso sacar las alas y despegar. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2010

  • Valores Humanos: una receta maravillosa

    Entre las cosas más simples, más bellas y más efectivas que existen se encuentran los Valores Humanos, esos condicionamientos de actitud moral que se hallan profundamente arraigados en el espíritu del hombre. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2010

  • La pregunta por el sentido de la vida

    A lo largo de nuestra vida surgen diversas preguntas que apuntan hacia la cuestión acerca del sentido de la vida: ¿Cuál es el propósito de mi existencia? ¿Por qué el dolor y la enfermedad en el mundo? ¿Qué es la felicidad? ¿Cómo debo vivir mi vida? ¿Qué pasa después de muerto?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2010

  • A reflexão que conduz ao autoconhecimento

    O conhecimento acerca de nosso potencial e de nossas limitações são fundamentais, é preciso saber onde você está, para poder descobrir como se faz para chegar onde você quer, e, nesse processo de crescimento você precisará manter o seu equilíbrio interior para saber como agir de maneira correta diante de diferentes situações e pessoas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2010

  • ¿Éxito o fracaso?. Consejos para ser exitoso

    Todo lo que se quiera lograr de la mejor manera y, con los menores inconvenientes posibles (objetivos), debe ser planeado. Vivimos el día a día a la espera de que ‘las oportunidades lleguen solas’. Hay quienes dicen y, de ello están convencidos, de que las oportunidades se da a diario. No nos opongamos a ese pensar y, más bien reforcemos la teoría añadiendo, el que debemos estar preparados para detectarlas y saberlas aprovechar. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2010

  • La comunicación entre el hombre y la mujer... dos mundos diferentes

    Revisando el libro de Allan y Barbara Pease "Porque los hombres no escuchan y las mujeres no entienden los mapas", recordé muchas de las situaciones típicas que se producen en una relación interpersonal y sobre todo entre un hombre y una mujer. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2010

  • Reflexiones significativas de Prem Rawat

    Prem Rawat, nacido en Haridwar (India) el 10 de diciembre de 1957es un maestro que preconiza en sus discursos la paz como experiencia personal e individual, destacando la experiencia individual sobre un cuerpo de creencias o doctrinas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2010

  • Tenemos el tamaño de los problemas que enfrentamos

    La grandeza del ser humano se mide también por la entereza y el coraje que demuestra el momento de enfrentar y tratar los problemas que se le presentan en la vida. Muchas personas se rinden ante los problemas por temor, por miedo a sus consecuencias o a la delicada tarea necesaria para resolverlos. Se convierten entonces en víctimas del miedo y no del problema en sí mismo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2010

  • El éxito… ¿es relativo?

    Podría decirse que una persona exitosa debería ser aquella que logre conjugar el equilibrio entre cada uno de los escenarios que explora, pero, sobre todo, que su éxito, entendido como su salida, jamás reste valor a la sociedad, comunidad o ambiente donde se desempeña. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2010

  • 3 consejos para saber qué escribir en tus artículos y evitar la mente en blanco

    Conoces los beneficios del marketing con artículos. Sin embargo, muchas veces nuestra mente parece en blanco... ¿qué hacer? Este artículo te presenta 3 breves consejos para los momentos en los que no sabes sobre qué escribir. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2010

  • 2 consejos para salir de la rutina y empezar a hacer cambios positivos en tu vida

    Si has caído en la rutina, te sientes aburrido y sin sentido, presta atención. Te doy 2 tips para empezar a hacer cambios en tu vida. Descubre que es lo que te detiene para disfrutar más de tu vida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2010

  • A Jaime le encanta el café...(Cuento de superación personal)

    A Jaime le encanta el café….. Entre otras cosas, le encanta el café, su aroma, su esencia, su amargura, ……su sabor… Criterio que además yo comparto, pero él además reviste al café de propiedades dinamizadoras de la profesionalidad empresarial…. Me explicaré…... 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2010

  • Cómo ser mas eficiente utilizando el principio de Pareto del 80/20

    ¿Sabía usted que el 20% de las cosas que usted hace le darán el 80% de la gratificación? El 80% restante de su tiempo lo está ocupando en cosas que no le aportan mucho. Esto no es solamente válido para su negocio, sino también para todo el resto de las áreas de su vida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2010

  • El efecto pigmalión en el ámbito laboral

    El efecto pigmalión es vital en la contribución o no de la productividad de las empresas. Efecto pigmalión = Superar lo que uno espera de si mismo solo a causa de la creencia de que puede conseguirlo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2010

  • Consejos para solucionar los problemas: Si no hay solución, ¡no hay problema!

    Una de las causas más importantes de la angustia que mucha gente siente es la impotencia para resolver algún Problema. Esta es una situación muy frustrante, desestabiliza completamente el equilibrio emocional y progresivamente “secuestra” a la persona y la convierte en un rehén. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2010

  • ¿Dónde estamos y hacia dónde vamos?. La importancia de tener un propósito en la vida

    Los propósitos son una lista de intenciones donde se pretende borrar esa parte tuya que no te agrada. A veces haces tu lista, la cumples o la olvidas. Proponte nuevas metas que te sirva para mejorar tus relaciones contigo y con los demás en todas las actividades que desarrolles. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2010

  • El Pesimista y el Optimista: ambos contra el Realista

    El vaso medio vacío o medio lleno. ¿Cómo lo ves tú? Esa es una extraordinaria pregunta que pienso nos ha acompañado durante toda la vida; sin mucho análisis, casi todos queremos verlo medio lleno, mientras que unos pocos se refugian en ciertos argumentos para verlo medio vacío. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2010

  • La oratoria y el entusiasmo

    El elemento más importante de la comunicación frente a grupos es el entusiasmo. El entusiasmo es el 85 por ciento de la posibilidad de éxito de un conferenciante. La comunicación frente a los auditorios debe tener fondo, pero también forma. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2010

  • Importancia del contacto visual al hablar en público

    El público mira hacia donde miras tu. Ese es uno de los fundamentos de la oratoria. Si tú miras hacia abajo, los espectadores también lo harán, si miras hacia los lados o hacia arriba igual lo harán. Si miras al público mientras hablas, ellos también lo harán. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2010

  • Autofidelidad: cómo ser fiel contigo mismo

    La mayoría de las veces pensamos que la fidelidad sólo se refiere al hecho de no traicionar a otras personas, pero lo cierto es que también existe la fidelidad con uno mismo, se trata de la autofidelidad. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2010

  • 10 reglas para entender que el cambio y el éxito están en ti

    Nosotros no podemos dar nada de lo que no tenemos. Damos lo que tenemos; y, por supuesto, somos lo que damos. Si lo que tenemos son conflictos y confusiones, conflictos y confusiones desparramamos entre los que nos rodean. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2010

  • Como enfrentar los problemas para vivir mejor

    Los problemas, dificultades y contrariedades que se nos presentan en la vida tienen un conjunto de características que es necesario conocer y comprender apropiadamente para interactuar con ellas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2010

  • El autoestima: Raíz de una vida exitosa

    El autoestima sana se trata de la aceptación y valoración personal de uno mismo, es aprender a vivir en congruencia con lo que somos, sentimos, pensamos y decimos. Refleja una actitud positiva hacia la vida y una manera de mostrar lo mejor de nosotros mismos en nuestra sociedad. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2010

  • 4 trucos para hablar en público. El poder de la oratoria

    Es muy difícil dar la impresión de que controlas la situación cuando no pareces muy seguro de lo que vas a decir. Muchos oradores se ven aplastados por la presión y bajan la mirada para protegerse del público. No dominan las técnicas. Cuando hables en público, hazlo con firmeza, convicción, con determinación. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2010

  • ¿Es usted líder en su propia vida?

    ¿Cómo pretende ser alguien líder en su empresa, cuando en su hogar no lo es?, ¿Será posible que un gerente pretenda ser líder en una organización cuando en su hogar tiene relaciones quebradas entre esposa e hijas?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2010

  • ¿Por qué algunas personas son más exitosas que otras?

    Más que su talento innato, es la oportunidad y el trabajo duro que lleva al éxito. Para ser más específico: ¡por lo menos 10.000 horas de práctica antes de llegar a los veinte años, o una década de trabajo esforzado y enfocado!. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2010

  • Ser creyente para vencer y mejorar nuestra calidad de vida

    Importancia de ser creyente en nuestras habilidades superar nuestras debilidades y gobernarnos a nosotros mismos para vencer y tener una mejor calidad de vida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2010

  • 12 pilares del éxito en tu negocio

    El Éxito de una Persona Inicia con el Pensamiento. Esto quiere decir que usted se propone a un cambio un compromiso con usted mismo en capacitarse y adquirir conocimientos detallados de lo que es negocios ventas y dinero y te propones con estos conocimientos poner en practica y definir los parámetros para llegar a tus metas con muchas ganas de crecer, en cualquier negocio con las estrategias técnicas y secretos, solo así podrás tener éxito en esta creciente globalización de negocios. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2010

  • 5 ideas para establecer correctamente tus objetivos

    Definir tus objetivos te traerá beneficios. Mantente enfocado y motivado. En esta nota te presento algunas ideas para que consideres a la hora de establecer tus objetivos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2010

  • 1 consejo concreto para aumentar la productividad es aprender a decir NO

    Pareciera que nos resultara natural responder SI a todas las demandas de nuestros clientes y potenciales clientes sin siquiera hacer una breve pausa para evaluar si verdaderamente estamos en condiciones de atender su requisición en tiempo y forma. Lo mismo hacemos con nuestras propias actividades, objetivos y planes tanto de negocios como personales. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2010

  • Nuestra fuerza de voluntad determina nuestra armonía emocional

    Nuestro niño interior constantemente trata de expresar sus emociones y sentimientos pero lo ignoramos. Muchas personas ignoran a su niño interior, por esta razón, se sienten a la deriva emocionalmente, provocándose cambios y un caos interior al cual no están preparados para manejarlo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2010

  • La libre determinación y tu fortaleza emocional te permitirán sobrevivir en el mundo actual

    Siempre estamos luchando contra los desafíos del mundo y muchas personas tienden a dar un paso hacia atrás en su auto desarrollo y en su libre determinación, pero esto se relaciona con la energía del pensamiento. ¿Cuál es el punto en todo esto? Parece que cada paso que damos, siempre se presenta alguien en nuestro camino, que nos trata de empujar hacia atrás. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2010

  • La efectividad y el manejo del tiempo

    Lo más efectivo hoy no es el dinero, es el tiempo. Un tiempo objetivamente utilizado significa ganancia. Un tiempo derrochado es sinónimo de perdida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2010

  • 5 sencillos pasos para organizarse

    La pregunta que muchas personas se hacen es: ¿puedo realmente mejorar mis habilidades de organización?. Si bien es cierto que muchas personas nacen organizadas, yo creo que ser organizado es algo que se aprende. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2010

  • Vive sin miedo, a pesar de la crisis

    Uno de los factores que más parece estresar a la gente estos días son los temas relacionados con el dinero. Aproximadamente el 75% de las personas suscritas a mi web dicen que lo que más les estresa es la falta de dinero, la incertidumbre económica, las deudas y la falta de trabajo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2010

  • 4 pasos para alcanzar tus metas

    Nosotros tenemos el derecho inalienable de buscar la felicidad. Nosotros debemos tener la libertad financiera para matricular y mantener a nuestros hijos en las mejores escuelas, de vivir en las mejores casas, de disfrutar una relación con nuestros seres queridos llena de paz y regocijo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2010

  • Como determinar nuestro yo interno

    Muchas personas no tienen éxito cuanto intentan tener control sobre sus vidas, le atribuyen la culpa a la falta de fuerza de voluntad, les dan prioridad a sus deseos, en vez de construir su propia auto-determinación. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2010

  • ¿A dónde quieres llegar?

    La transformación es un proceso que debe iniciarse de adentro hacia fuera, y la autovaloración es determinante para lograrla con éxito. Seguramente año tras año haces una lista enorme de propósitos que no llegas a cumplir, porque te falta la voluntad, pasión y constancia para conseguirlos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2010

  • Se solicita gente dispuesta a ayudar

    En estos tiempos cuando existe más competencia, más población, más cosas por hacer, más puestos de trabajo, es cuando tenemos mayores oportunidades para ayudar a los demás. Esto significa que necesitamos estar más dispuestos para resolver todas las dificultades y transformarlas en grandes oportunidades. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2010

  • 4 factores causantes de desmotivación. ¿Por qué me cuesta ir a la oficina... otra vez?

    ¿Cuántos de ustedes se han ilusionado con tener el trabajo soñado? ¿Quién no ha estado desempleado contando los días para reinsertarse, luchando para no caer en la desesperanza?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2010

  • Como son los jóvenes en la empresa de la generación del milenio

    Para quienes estamos en el club cuarenta y tantos… resulta inevitable tocar, en cualquier reunión de amigos, el tema de los hijos y relatar anécdotas que aunque puedan resultar amenas, no dejan de preocuparnos, porque se trata de nuestros hijos, adolescentes en este caso, en quienes hemos puesto todas nuestras esperanzas de cambiar el mundo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2010

  • Los Jóvenes en la empresa y la generación del milenio

    En estos tiempos de cambios, quienes ya cruzamos la barrera de los cuarenta años, hemos sido testigos de los cambios generacionales y su impacto en las empresas. Recuerdo cuando tenía 21 años y empecé a trabajar en una organización con más de 500 personas; a esa edad no tenía mucha conciencia de lo que quería lograr en la vida, como les pasa a muchos jóvenes hoy en día. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2010

  • El coaching, más allá de la moda

    El coaching es mucho más que una moda y creo que llegó para quedarse, sin embargo, en este momento, está corriendo el riesgo de ser sustituido por nuevos modelos que prometen resultados más efectivos y en menos tiempo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2010

  • El Éxito Femenino

    Muchas personas anhelan alcanzar altos niveles de logros, y mejorar la calidad de sus vidas. Aunque es típico vincular éxito con hombres, hoy se entiende que el éxito es también un objetivo para las mujeres. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2010

  • 8 tips para hablar en público

    Imagínate que te dicen en tu oficina: "Fíjate que tenemos una junta extraordinaria con los Directores del Área en 30 minutos y nuestro jefe no llegará sino hasta mañana, y ¡¡¡la presentación la harás TÚ!!!. Si estas habituado a hablar en público, seguro habrás respondido: ¡CLARO, no problema!. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2010

  • ¿Qué “pretextos” quieres para estar agradecido?

    Simplemente recuerda agradecer por cada cosa. No importa lo mal o triste que tu vida pueda parecer. Se agradecido por cada momento de tu vida triste, complicada, y recuerda que incluso una vida complicada y solitaria tiene momentos tristes que le permiten experimentar la verdadera alegría y la belleza de lo que te rodea. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2010

  • Amor o felicidad, ¿Cuál de los 2 prefieres?

    Mucha gente equipara el amor con la felicidad. Yo creo honestamente, que cuando estás enamorado (amor), estás feliz (felicidad), porque si no encuentras la felicidad cuando estás enamorado, entonces el valor del amor me parece que es nulo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2010

  • ¿Y sí alcanzaras tus metas?

    En este momento, detente, haz un alto y pregúntate: ¿y si me reconciliara con mi familiar a quien tiene tiempo que no le hablo?, ¿cómo me sentiría? ¿y si me dieran ese aumento de sueldo?, ¿cómo me sentiría? ¿y si me dieran el puesto que deseo?, ¿cómo me sentiría?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2010

  • Piensa en grande

    Cada vez que escuchamos o leemos la frase: “piensa en grande”, es muy posible que digas: “otra vez con eso”, “que no saben que es muy difícil”, ”como si fuera tan fácil”, “me gustaría verlo en mi lugar”, “ya empezó a hablar ese positivo”, entre muchas otras posibles frases que están en tu mente en este momento. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2010

  • 4 frases celebres para usar de guías

    ¿Te ha pasado que estás leyendo un libro o una revista y ves frases que te gustaría conservar siempre? A mi sí me ha pasado y por esa razón, quiero compartir contigo unas frases que he aplicado a mi vida. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2010

  • El efecto Pigmalión

    El Efecto Pigmalión, según el autor norteamericano Robert Merton, es una expectativa que incita a las personas a actuar en formas que hacen que la expectativa se vuelva cierta, este efecto puede presentarse de manera positiva, en el cual se produce un efecto positivo en un sujeto, de manera que el efecto procede provocando un aumento de autoestima en el sujeto. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2010

  • 5 áreas claves de desarrollo para tener éxito en la vida

    ¿Por qué algunas personas parecen vivir de éxito en éxito y otros apenas avanzan en sus vidas? ¿Suerte? ¿Genética? ¿El destino?. Reformule su concepto sobre cómo tener éxito y descubra 5 áreas en las cuales se puede desarrollar para lograrlo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2010

  • Cómo enfrentar una crisis financiera en su vida

    ¿Está usted preparado para enfrentar una crisis financiera? Debido a la condición inestable de la economía mundial, muchas personas se han visto afectadas y han tenido que enfrentar el desafío de buscar nuevos caminos para salir adelante. Estos momentos de crisis son muy difíciles de sobrellevar, al menos que se enfrenten con una actitud de lucha. ¿Cómo podemos enfocar una crisis financiera en nuestra vida y salir victoriosos al final?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2010

  • "Como aprender de los problemas"

    No hay ser humano que viva sin problemas. Todos padecemos situaciones que nos ponen a prueba y nos obligan a dar más y a hacer mejor las cosas. Siempre podremos tomar uno de dos caminos: rendirnos y desfallecer o aprovechar las dificultades para superarnos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2010

  • Del Miedo a la Confianza

    Confianza es la capacidad para hacerse vulnerable abandonándose deliberadamente en las manos de otra persona. Un Director que crea confianza suele tener gran éxito porque potencia la cooperación. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2010

  • La práctica de la bondad

    En el mundo actual es normal ver a las personas enfrascadas en competir y vencer a sus semejantes. Se premia y anima el egoísmo, y se dejan de lado los valores morales. Estamos rodeados de odio, violencia y miedo, todo por haber renunciado u olvidado la práctica de la bondad. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2010

  • Metas y objetivos. La importancia de tener una visión para la vida

    Es asombros cuanto tiempo las personas invierten en planificar sus vacaciones si se compara con lo poco que planifican un viaje de mucha mayor envergadura y duración: sus propias vidas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2010

  • La falta de asertividad es el obstáculo de las mujeres

    ¿Qué es la asertividad? Muchas mujeres ni tan siquiera saben lo que es. La asertividad es esa capacidad de manifestar nuestra opinión de manera educada y pacífica, sin miedo de las respuestas de los demás. Es también saber decir que no, cuando queremos decir no, proteger nuestro tiempo y energías, para que los demás no pasen la línea. Es muy importante que te entrenes en la asertividad, si no quieres ver como otras personas se aprovechan de tu tiempo y energías, en su beneficio y al final no tienes nada. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2010

  • Recupera tu confianza con el uso de la ley de la atracción

    Si lo que te está faltando es confianza en ti mismo, deberás parar unos minutos y descubrir que es lo que está pasando en tu vida. Recurre a la ley de la atracción, para acercar a ti una nueva visión de los hechos que acontecen en tu existencia. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2010

  • Como encontrar tu propósito en la vida

    La gente a lo largo de su existencia necesita tener un propósito o finalidad en la vida. Es algo inevitable, que lo anhelamos con todas nuestras fuerzas, pero mucha gente tiene esa finalidad en un estado de letargo, otras dejan de sentirse vivos porque les falta esa razón fundamental para hacerlo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2010

  • Como cambiar nuestro comportamiento auto destructivo

    Una persona que se inclina a tener un comportamiento autodestructivo también tiene una tendencia hacia la auto- desestabilización. Propensión es un tipo de característica o comportamiento que decide tener una persona. El alcoholismo, la baja autoestima o la elección de relaciones que son abusivas, son también diferentes tipos de conductas autodestructivas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2010

  • La autocrítica como mecanismo para conocer nuestra mente

    Tenemos que tomar las medidas necesarias para poder comprender nuestra mente. Tenemos que abordar nuestras cuestiones emocionales y los temores que nos están atormentando. Debemos saber que los problemas que nos enfrentamos hoy en día, se basan en el principio de la causa y el efecto, de que todo hecho tiene sus consecuencias. Pero mediante el análisis y la comprensión de la causa de estos temores, podemos tener un mayor control sobre nosotros mismos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2010

  • Cómo superar la timidez

    Cuando era una niña y hasta mi adolescencia, yo era muy tímida, esto es cierto, siempre quise ser una persona simpática y atractiva para los demás. Pero el problema era que no tenia autoestima y me resultaba muy difícil socializar con otras personas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2010

  • La Protección Emocional

    Con frecuencia la interacción social en ámbitos como la pareja, la familia, la empresa y, en general, la sociedad, nos coloca en situación de tener que lidiar con personas que pueden inducirnos con sus comportamientos, queriéndolo o no, daño emocional. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2010

  • Presentación sobre la Autoestima

    Stanley Coopersmith (1987) define la autoestima como “El juicio personal de valía, expresado en las actitudes que el individuo toma hacia sí mismo. Es una experiencia subjetiva que se transmite por reportes verbales o conducta manifiesta”. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2010

  • Cómo eliminar tu punto más débil

    Todos tenemos nuestros puntos débiles. Cuando encuentres el tuyo, habrás dado el paso más importante y el más duro. Entonces ya sabrás que área atacar. …Y entonces tu productividad aumentará. Pero pasando antes por detectar tus puntos débiles. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2010

  • Siete consejos para alcanzar la "Alquimia del Éxito"

    Esta es la gran alquimia del éxito, que para que funcione debes no solo entender y cultivar cada ingrediente, pero debes también ponerlo todo en la práctica, de otra manera se convertirá en tan solo una estéril receta. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2010

  • Cómo la ley de la atracción puede ayudarte a alcanzar tus metas

    La ley de la atracción es muy poderosa, la pueden utilizar todas las personas, no te debes preocupar por tus metas ni le pongas límites, porque tú te mereces todo lo que deseas. Tener la experiencia real de los efectos que tiene la ley de la atracción va a ser que te modifique de manera contundente tu vida. Debes estar atento a esto porque la ley va a ser que todo sea posible. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2010

  • Cambia tu forma de pensar, abandona el miedo y ten una actitud positiva

    La autocrítica es un esfuerzo consciente para comprender nuestra mente. Tenemos que tomar la decisión de hacer un gran esfuerzo, para conocer nuestra forma de pensar. Esto se realiza a partir de la inferencia de la experiencia pasada. Podemos saber por qué tenemos miedo a ejecutar una actividad u objeto en particular, o sea, es tener la capacidad de poder escarbar en la forma en que reaccionamos ante ese temor u objeto. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2010

  • La ley de atracción se basa en tu confianza

    La ley de la atracción, es para muchas personas que no saben, una ley que tiene mucho poder sobre nosotros. Es una técnica increíble, que ayuda a que la gente construya su confianza y consiga los sueños, tal como lo habían querido en algún tiempo atrás. Pero hay que saber algunas cosas previamente, para que la ley trabaje por nosotros y por nuestras necesidades. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2010

  • Cómo elegir los objetivos en la vida usando la ley de la atracción

    Las metas en tu vida las debes elegir de manera cuidadosa, ya que éstas determinan tu destino, cuando utilizas la ley de la atracción, es para atraer la felicidad. Usa tu mente para crear la realidad en la que vives. No hay nada más importante que ser feliz, pero para que tengas este sentimiento, debes producir pensamientos positivos para que esto suceda. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2010

  • Como encontrar puntos en común y conectarte con cualquier persona

    Todas las personas somos diferentes, pero incluso en esas diferencias podemos encontrar terreno en común. Todo parte de la capacidad de enfocarte en los demás y encontrar o identificar puntos en común y desarrollar la relación en base a este puente o lazo que has identificado. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2010

  • El reto de ser pareja

    Hay etapas en la evolución de una relación de pareja, que pueden resultar fáciles de recorrer. Otras, sin embargo, exigen una mayor consciencia y dedicación. Atraer a personas de nuestro agrado, es relativamente fácil si se siguen las pautas que la cultura del momento y del lugar definen como indicadores de atractividad, física, psicológica o social. Alegrar, adaptarse, mostrar disposición y disponibilidad son muestras habilidad social o sentido común que tiende a producir resultados satisfactorios. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2010

  • Para ganar confianza debe hacer la guerra a sus propios demonios interiores

    Este artículo trata sobre cómo ganar confianza y la forma de aumentar la autoestima. Era una persona con pensamientos muy negativos, que siempre fracasaría en cualquier tarea que emprendiera. Tengo que decirles que no me aceptaba a mí misma y parecía estar siempre deprimida. He logrado sin embargo, cambiar mi vida y trataré de explicar en este artículo, cómo cambié esta situación. Espero que estas líneas los puedan ayudar y lo hagan con alegría. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2010

  • Como seducir a la gente con la ley de la atracción

    La ley de la atracción, está diseñada para ayudar a la gente a pensar de qué manera quieren vivir y como utilizar la energía del pensamiento, para que esto ocurra. No hay ningún motivo, por el cual no deberías ser capaz de crear la vida que siempre has soñado, acercándote a la gente que amas. Los amigos, la familia, son nuestro más grande éxito que podemos aspirar en nuestra vida. Nadie quiere estar solo y con la ley de la atracción todo puede suceder. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2010

  • La creación de riqueza y la ley de la atracción ¿Cómo se relacionan?

    Si estas buscando hacerte rico, debes saber cómo funciona la ley de atracción en tu vida y lo que puede hacer esta ley por ti. Primero debes pensar lo que tú estás haciendo, hacia donde te quieres dirigir. Ver todas tus posibilidades, lo que esperas en tu vida. Cuando realmente tomes la decisión de hacer dinero y tener éxito, necesitarás incorporar esta ley de atracción a tu vida cotidiana. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2010

  • La compatibilidad en la pareja

    En el mundo actual se acepta como normal y deseable vivir en pareja. Hombres y mujeres, pese a sus diferencias, buscan estabilidad emocional en la pareja. Sin embargo, no todas las relaciones funcionan bien. De hecho, la tasa de divorcios aumenta con los años, por lo que se requiere detectar y superar los factores de influencia que afectan el bienestar y la duración de los vínculos amorosos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2010

  • Para ser mas feliz, te tiene que doler el alma un rato

    Todo hoy está mejor, he aprendido a vivir con mucho mas simpleza, he aprendido a trabajar mejor, a ser mas dedicado en mis labores, a ser mas asertivo, he aprendido a disfrutar mas mi vida y a amar mas a mis esposa y a mis hijas. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2010

  • Texto de autoayuda

    Lo vivido no se puede cambiar, ya que es el resultado de nuestras vivencias, de nuestro aprendizaje y de las circunstancias que rodearon nuestras vidas, debemos luchar por algunos cambios si queremos comprometernos con el futuro. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2010

  • Haz lo que te guste para no tener que trabajar nunca más

    Si encuentras algo que te gusta y en lo que eres bueno, no podrás parar. Será cuando no querrás irte a dormir y desearás que llegue la mañana para seguir con tu trabajo. Entras en trance, pasará el tiempo sin darte cuenta. Y cuanto más concentrado estas, más produces. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2010

  • 4 creencias que te impiden ser feliz en pareja

    4 creencias básicas, cuatro preguntas que te cuestionan y muestran cómo puedes estar afectando tu vida de una manera sigilosa y profunda, y cómo vivir sin estas creencias te puede liberar y ayudar a vivir una mejor relación de parea. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2010

  • Cómo lidiar más saludablemente con la enfermedad

    Acepta lo que es. Byron Katie autora del Bestseller “Amar lo Que Es” nos dice que estar en contra de la realidad y de lo que vivimos es lo que realmente nos hace sufrir… Cuando nos oponemos a lo que estamos viviendo, entramos en guerra con la vida, y esto nos genera mucho estrés. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2010

  • Tipping point: acciones inspiradas para desencadenar tu prosperidad

    Sandra Anne Taylor, en su libro "The tipping point, La frontera del éxito" Malcom Gladwell nos dice que al hacer pequeños cambios en nuestras acciones diarias puede tener un impacto masivo en nuestros resultados a largo plazo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2010

  • La actitud indiferente

    El ser humano es un ser de relaciones que requiere el vínculo con sus semejantes para poder sobrevivir y lograr objetivos. Sin embargo la competitividad social parece estar generando el incremento de un estilo de relación nocivo: la actitud indiferente. ¿Cómo enfrentarla y superarla? Siga leyendo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2010

  • La clave para reinventarse

    Reinventarse es una palabra que últimamente se escucha en diversos espacios. Implica un giro de 180 grados a fin de cambiar algo de manera total generando algo totalmente nuevo, renovado. Todo evoluciona y cambia, entonces ¿Por qué no puedes hacerlo tú?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2010

  • 5 pasos simples para controlar tu ira

    ¿Cuántas veces has perdido el control de ti mismo cuando estás enojado? ¿Hiciste o dijiste algo que lamentas en el tiempo? Supongo que todos lo hicimos. Es normal, y después de todo, somos seres humanos. Cada uno de nosotros se enfrenta con el problema de la ira. La principal diferencia entre tú y yo es que, ¿sabes cómo obtener el control de la ira, en vez de dejar que te controle?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2010

  • Desarrolla Empatía y mejora tus relaciones personales

    La Empatía es una habilidad esencial en nuestras relaciones interpersonales. La gran mayoría de nosotros ocupamos aproximadamente el 70 % de nuestro tiempo en tratar de comunicarnos con otras persona, el 45 % de ese tiempo en escuchar. Todos nosotros queremos ser entendidos pero a veces hacemos realmente poco por entender al otro. Empatía es entender las emociones del otro y sentir como si fuéramos la otra persona. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2010

  • Como organizar mejor tus actividades diarias

    El actual escenario donde nos encontramos inmersos, influye en que las personas estemos expuestas a situaciones de mucha presión y exigencia en nuestra vida personal, laboral, académica, entre otras, en este marco, la competencia es común día a día y tenemos que generar productos para ser rápidamente valorados y considerados; eso implica ser organizado y tener la capacidad de administrar adecuadamente el tiempo que tenemos y nuestros recursos, a continuación te damos algunas ideas de lo que debes hacer para organizarte. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2010

  • Transformando el estrés en energía creativa

    Primeramente hablaremos del origen de la palabra “stress“, de habla inglesa y la cual se tradujo al castellano “estrés”, esta apareció en el ingles medieval en la forma de “distress”, que significa estar sometido a estreches u opresión. En ingles “distress” como sustantivo significa “angustia”, “dolor”, “pena”, “aflicción”, “sufrimiento”, “agotamiento”. Con el tiempo se comenzó a utilizar la palabra “estrés”, utilizando ambas palabras, solo que “stress” denota “tensión” o “presión” y “distress” denota “angustia”, “dolor”, “sufrimiento”. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2010

  • Consejos para aumentar tu autoestima

    Para aumentar tu autoestima debes aprender a quererte a ti mismo, pensar que la persona más importante eres tu, para poder entonces dar verdadero amor incondicional. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2010

  • Cómo superar la irritabilidad

    En un mundo como el actual, cambiante y lleno de presiones y exigencias, es común que muchas personas se sensibilicen y se comporten de manera irritable. Todo les molesta y se les dificulta calmarse y recuperar su alegría. ¿Qué hacer para superarlo?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2010

  • Ocho tips para mantener una buena imagen personal

    Has escuchado la frase, "como te ves te tratan", ¿no es así? Es importante que trates de sacar el máximo provecho de tu imagen, y en imagen, no sólo se considera la apariencia, implica una serie de pequeños detalles que nos ayudarán a ser mejor valorados por el resto. Esto no es un concepto superficial, es una realidad que día a día vivimos. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2010

  • Cuál es el propósito de tu vida

    Alguna vez te ha sucedido, que estando realizando diversas actividades propias de tu vida cotidiana, te has preguntado, ¿hacia dónde voy? Es complicado, a veces nos dejamos llevar por la rutina y dejamos pasar por alto, para qué hemos venido en específico a vivir, en este mundo. Ahora, sin importar la edad que tengas, las preguntas que debes hacerte son: ¿Estás conforme sobre cómo va tu vida? ¿Crees que estás cumpliendo día a día con los sueños de tu infancia? ¿Qué te ha impedido realizar los anhelos de tu corazón? ¿Estás conforme con tus logros?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2010

  • Adicción y dependencia

    Quien es adicto a algo no es libre. Una persona puede depender de muchas cosas que parecen reducir sus tensiones o su vacío interior. Se puede tratar de substancias, como por ejemplo drogas, medicamentos, alcohol, nicotina, aunque también puede ser comportamiento dependiente o adictivo como comer excesos, juego, demasiada televisión, etc. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2010

  • El Secreto está en ti, Cuatro principios para ser feliz ya mismo

    No puedo corroborar por experiencia propia que el secreto o la ley de atracción funcione o no… El secreto te enseña cómo obtener dinero, logros, pareja, salud, para ser feliz, y que cuando lo tengas tendrás la vida que deseas y serás feliz. Y la realidad para mí es que el sólo hecho de “necesitar algo que no tienes ahora” para ser feliz, te lleva a ser infeliz ahora… te hace sentir que te falta algo y a percibir la vida desde la escasez. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2010

  • Cuatro pasos para redefinir tus metas

    Primero algunas preguntas que debes hacerte: ¿A dónde quiero llegar este nuevo año? ¿Qué puertas quiero abrir en el nuevo año? ¿Qué sueños quiero alcanzar? Y los cuatro pasos: 1. Comienza teniendo en tu mente lo que quieres. 2. Elabora tu estrategia. 3. Enfrenta tus miedos. 4. Manos a la obra. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2010

  • Alcanza tus metas. Comienza por plantearlas correctamente

    El sólo hecho de pensar o verbalizar lo que quieres lograr no es garantía de que se realizará, para lograr lo que deseas debes plantearte muy bien tus objetivos y metas, pero primero debes saber dónde te encuentras ubicado en este momento y hacia dónde quieres llegar. Las primeras preguntas que debes hacerte para clarificar tu presente y tu futuro cercano son: ¿Qué quiero?, ¿A dónde deseo llegar?, ¿Por qué?, ¿Cómo puedo hacerlo?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2010

  • Principios para alcanzar el éxito en la vida

    Las siguientes páginas están en función de quince principios orientados a mejorar nuestra actitud hacia el fracaso y visualizarlo como la oportunidad más cercana al éxito, si te sientes derrotado y sin fuerzas para seguir, estoy seguro que te ayudarán a salir adelante, recuerda que “el cambio es mejor si en realidad queremos cambiar”. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2010

  • El complejo de superioridad

    En el proceso de desarrollo de la personalidad, es común que nos enfrentemos con situaciones que nos afectan positiva y negativamente. Existen casos en los cuales se combinan ciertas vulnerabilidades innatas, con experiencias críticas de difícil manejo, y terminan por afectar nuestra manera de pensar, sentir, y actuar. Una de esas formas poco productivas de funcionamiento, es la que conocemos como el “Complejo de Superioridad”, que tiende a presentarse en personas que han padecido rechazos, burlas y maltratos de diverso tipo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2010

  • Cómo liberarte de las creencias que te limitan

    Muchas veces vivimos en función de pensamientos y creencias que hemos aprendido desde niños, pensamientos limitadores, miedos y paradigmas que hemos dado por sentados, como verdades absolutas y que no hemos cuestionado para comprobar su veracidad. Mientras creemos en ellos, vivimos también en función de ellos. Te invito a que prestes atención a tus pensamientos, a los pensamientos que rondan tu cabeza y ver cómo te llevan a vivir la vida de una manera amable, confiada y optimista o a vivir la vida con miedo y limitaciones. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2010

  • 4 preguntas y 3 consejos para liberarte del estrés

    Quizás piensas que tienes un “problema real” que te estresa, preocupa o molesta y que para poder sentirte feliz esta situación tiene que cambiar. ¿Pero que pensarías si te dijera que no existen problemas “reales” y que el único problema con el que tienes que lidiar son tus pensamientos acerca de lo que estás viviendo? Recién cuando descubres que la causa real de tu sufrimiento son tus pensamientos puedes poner tu energía en la dirección correcta y trabajar en lo único que puedes controlar, tu mundo interior. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2010

  • Respeto a nuestras necesidades, garantía de crecimiento personal

    Lo que asegura nuestra salud y nuestro crecimiento personal es el cumplimiento de nuestras necesidades, hay necesidades reales y organísmicas y necesidades irreales o introyectadas el conocerlas y diferenciarlas nos ahorrará mucho tiempo y esfuerzo. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2010

  • La importancia de tener un hábito de lectura o de escuchar audiolibros

    Aunque muchos pueden argumentar que solo leer libros no les va a dar una educación acabada, el hábito de lectura es un factor determinante en el camino hacia el éxito. Una alternativa excelente a la lectura para aquellos que no tienen mucho tiempo para leer son los audiolibros. Existen en todas las categorías imaginables y se pueden comprar en Internet. ¿Cuándo fue la última vez que Usted tomó un libro en sus manos para aprender algo nuevo?. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2010

  • Resistencia al esfuerzo

    No existe ser humano que no se sienta impulsado a moverse y actuar para sobrevivir y lograr objetivos. Esa dinámica es parte normal de nuestra cotidianidad, pues tenemos necesidades y deseos que intentamos satisfacer. Además, nos impulsa la curiosidad, la iniciativa y la voluntad. Algunos de esos objetivos resultan fáciles de alcanzar, mientras que otros nos imponen la necesidad de aplicar estrategias más sofisticadas y de invertir mayores esfuerzos para su consecución. No todos, sin embargo, aceptan el precio que se debe pagar por volar más alto. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2010

  • Cómo organizarse para ser más productivo

    Sencillos trucos de organización personal que le permitirán ser más productivo en su trabajo y en su vida sin tener que trabajar más horas. Conozca, a partir de algunas preguntas simples, si su nivel de organización merece ser reforzado y cómo mejorarlo paso a paso. 

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2010

  • Acerca de los hechos e interpretaciones

    En el transcurso de los procesos de coaching; sean éstos de carácter organizacional o personal es fundamental que el coachee advierta - con la ayuda del coach - las dos categorías en juego desplegadas en su discurso: hechos e interpretaciones.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2009

  • Liberando tu vida: Liberando tus emociones

    La palabra emoción proviene de raíces grecolatinas: e-movere que quiere decir ir hacía, lo que realmente nos mueve son las emociones, existen dos eficaces tecnologías para aprender a manejarlas: La Psicoterapia Gestalt y El Kundalini Yoga.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2009

  • Y tú qué sabes. William Arntz, Betsy Chasse y Mark Vicente

    Los científicos buscan afanosamente métodos, fórmulas y este libro, explica con claridad sobre la física cuántica, como elemento para mejorar nuestra vida, pero creemos que la verdadera solución la posee cada ser humano.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2009

  • Todo encierra una explicación

    Cada acción que se manifiesta encierra una explicación, más, cuando ello genera resultado a veces insólito, no muy normales. Nos corresponde a cada uno estar atento en determinar el por qué de ello, una explicación que nos permita adentrarnos en su esencia, razón de ser.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2009

  • Sobre el éxito personal

    Todos tienen la oportunidad de alcanzar el éxito si se lo proponen, para ello deben considerar que éste involucra, constancia, concentración, conocimientos, entusiasmo, motivación, aprovechamiento de la oportunidad, dedicación, aspectos que no deben ser descuidados.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2009

  • La relevancia e importancia del superaprendizaje

    Se ha dicho que este sistema de aprendizaje óptimo consiste en ubicarse en el mejor estado mental y corporal relajado a través de respiraciones, con el uso de la música para expandir la memoria y suministrarle energía al cerebro de manera que se absorba la información de una forma pausada y rítmica.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2009

  • Sobre el estrés

    Es muy difícil ignorar lo que representa el estrés, más en la época actual, en donde se manifiestan grandes retos, cambios, que muchas veces por no estar preparado ante ellos nos origina un estrés, que de no sabérsele controlar puede conllevarnos a situaciones embarazosas.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2009

  • Sugerencias a favor de aprovechar mejor la vida

    Cada día que se nos da la oportunidad de permanecer con vida en este pleno, debemos de saberla aprovechar, nos corresponde a cada uno el manejar nuestras emociones, sentimientos, estar atento en todo aquello que nos ayude a crecer.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2009

  • Crecimiento personal y bioenergética

    Nos corresponde a cada uno trabajar en pro de nuestro crecimiento, desarrollo personal, de tal forma que aprovechemos óptimamente el tiempo de vida que se nos da.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2009

  • Importancia, alcance y repercusión de la psicología transpersonal

    La psicología transpersonal es una corriente de la psicología cuyo punto de partida es la búsqueda de la autotrascendencia o un sentido de identidad más propio relacionado con la consciencia unitiva.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2009

  • La relevancia e importancia de la meditación y relajación

    Es muy necesario de acuerdo a la dinámica de los escenarios del presente, a los grandes retos, pruebas que se nos presentan, detenernos de vez en cuando a meditar, a usar ese potencial divino que se nos da, y que la mente sabiéndosela guiar puede ayudarnos mucho a dar repuestas muchas interrogantes que constantemente se nos presentan.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2009

  • Importancia y relevancia de los mapas mentales

    No se pueden negar el alcance, repercusiones que el mapa mental proporciona a quienes se identifican con sus ventajas y lo usan en pro de metas a cumplir.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2009

  • Desarrollo personal y PNL

    Hay muchas herramientas, aportaciones que colaboran significativamente en el crecimiento, desarrollo personal de cada uno, de acuerdo al interés, dedicación que se le ponga en su uso, una vez que se ha determinado su alcance, repercusiones.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2009

  • Importancia de la inteligencia emocional en el crecimiento personal

    Todos los que nos presentamos en este planeta Tierra con esta forma a fin de aprovechar la oportunidad de vida que se nos ha legado, sabemos que estamos invadido de emociones que dan paso a los sentimientos y estos actúan de acuerdo a los estímulos que lo activan.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2009

  • Crecimiento personal su alcance e importancia

    Mientras se nos da la oportunidad de permanecer, de tener vida a fin de saberla aprovechar en nuestro corto tránsito de las formas perecederas, debemos saberla aprovechar de tal forma que la disfrutemos intensamente, que la sepamos aprovechar con la atención debida.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2009

  • Atrévete con voluntad de conquistar

    Nuestro cuerpo está diseñado para que avancemos siempre, que nuestros pasos sean hacia el objetivo o hacia la meta. Me encanta vivir con una meta por conquistar, así sea completar un nivel de un juego, llegar a resistir 3 Hrs. continuas de spinning, lograr determinadas visitas a mi sitio web.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2009

  • Tiempos de crisis, tiempos de cambio

    Ante las situaciones difíciles hay dos maneras de ver la realidad: como adversidades que nos disparan miedo y pánico o como oportunidades para reinventarnos.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2009

  • El maltrato es un pésimo negocio

    El maltrato es uno de los problemas más frecuentes que encontramos en las organizaciones. Pero hay que distinguir entre el maltrato y el simple malhumor de un superior o compañeros.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2009

  • ¿Cuantos deseos tienes de vivir?

    Cuando estamos con problemas o sufrimos alguna decepción, tendemos a sentirnos mal y tristes… eso afecta nuestro nivel productivo. Pero con una buena dosis de ACTITUD podemos salir adelante.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2009

  • Cómo alcanzar el éxito

    En este articulo voy a dar las claves para que alcances el Éxito, sin descuidar ninguna otra área de tu vida ya que en mi opinión el área personal, el área espiritual y el área de la salud son tan importantes como el área profesional ya que si no tenemos un balance entre todas esas áreas entonces no vamos a poder encontrar la felicidad y el Éxito.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2009

  • Los sueños del nuevo líder

    Cuando hablamos de los sueños, estamos hablando de proyectar en pensamientos, nuestro futuro cercano, si tú sueñas con un pasado traumático, estas construyendo un presente y un futuro lleno de resentimientos y dolor, pero si sueñas con amor, estas proyectando un futuro lleno de plenitud y éxito.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2009

  • ¿Cómo reconocer el éxito?

    Og Mandino, en su obra “El Misterio Mas Grande del Mundo” define: El éxito y la buena vida no están lejos, al final de un arco iris, están mucho más cerca de ti. ¡Justamente en tu propio vecindario!.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2009

  • ¿Cómo salir fortalecido en tiempos de crisis?

    En tiempos difíciles en algunos momentos nos debilitamos y corremos el peligro de sucumbir ante la tempestad. Pero no tengas miedos "Un mar calmado no hace buenos marineros". Hay que crecerse ante la adversidad y mostrar de que madera esta forjado tu corazón.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2009

  • Trabajo para el desempleado

    Érase una vez un hombre común, que vivía en una ciudad común. Su vida era común, Macfran tenía una familia común, vivía en un barrio común, tenía un trabajo común, así como tú.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2009

  • Primer Chakra: El inicio de tu seguridad personal

    El primer Chakra ó Chakra Raíz es la base de la Autoestima, ubicado en la base de la col. vertebral, rige funciones muy importantes como la digestión, el poder deshacernos de lo que no nos sirve tanto a nivel físico como mental y emocional. Se forma atreves de las relaciones familiares.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2009

  • Disfrute y efectividad van de las manos

    La felicidad es darse cuenta de que nada es demasiado importante como para que le demos tanta importancia. Lo placebo se percibe cuando ejecutamos aquello que nos impulsa el corazón, pues “Complaceré" es el significado de esta palabra.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2009

  • ¿Hacia dónde vamos?

    Estamos en un presente muy breve, recodamos un pasado, certísimo, pero que ya no existe y aspiramos a un futuro, que se cobija entre las nubes de lo incierto y lo posible, pues la vida no para en su andar.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2009

  • Reinicia tu mente y reprograma tu actitud

    Modernos términos ¿verdad? Pues sí, cierto es, que si queremos ser exitosos debemos subirnos a la cresta de la ola, porque de lo contrario, nos quedaremos en el fondo, y en ese lugar, obviamente, se perece.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2009

  • Nueve consejos para desarrollar una voluntad férrea

    La vida es una seria de sucesivas experiencias de aciertos y fracasos. Vamos tras de lo que vemos como necesario o significativo y en esa andar una de las potencias más importantes que debe desarrollar el ser humano es la fuerza de la voluntad. Siga leyendo.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2009

  • Acerca del cambio y la incertidumbre

    Si hay algo que ofrece certeza es el cambio. Queda claro; es la única certeza. Las cabezas humanas en general reniegan del cambio y por lo tanto de la incertidumbre que lo precede. Algunas personas lo toleran mejor que otras.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2009

  • ¿Porqué no se liberan los elefantes?

    Hace ya tiempo que se publicó una historia, en la cual el protagonista se preguntaba por qué el elefante del circo no se liberaba de su cadena, ya que la misma estaba sujetada a una pequeña estaca clavada en el suelo, y éste con un mínimo esfuerzo de su parte podría liberarse.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2009

  • Demos el primer paso

    El gran Aristófanes dijo alguna vez que la estupidez bien puede ser muestra de inmadurez, pero cuando se es estúpido luego de haber madurado, definitivamente será nuestra compañera hasta la muerte.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2009

  • El poder del presente

    Es de suma importancia tomar acción en el presente para lograr tus metas y por eso debes preguntarte, ¿qué puedes hacer hoy para lograr tus metas?. La calidad de tu vida, es la calidad de las preguntas que te hagas sobre qué puedes hacer hoy para alcanzar lo que deseas.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2009

  • Somos lo que comemos

    ¿Sabías que prácticamente toda nuestra salud depende de lo que comemos? Físicamente estamos construidos por millones de células, para sobrevivir cada una debe de alimentarse; la salud de estas estructuras depende de la recepción de los nutrientes que necesitan para funcionar.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2009

  • Toma apuntes, y organízate

    Una de las cosas en mi vida de las que no me arrepiento es el haber creado el hábito de anotar todo y de manera organizada, en un cuaderno de apuntes.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2009

  • Lucha contra tú timidez

    Tal vez eres de esas personas retraídas que a igual que tantos en tu misma situación, han aprendido a disimular lo que sienten o piensan; participar de conversaciones o discusiones puede resultar normal para muchos, pero para ti, si tu problema es la timidez, el hacerlo puede resultar un verdadero triunfo.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2009

  • ¿Como vivir y disfrutar la vida?

    Ésa fue la pregunta que me hizo una persona que lleno el formulario de contacto de mi Blog y me la envío para que le diera una respuesta a la brevedad posible, pero la verdad es que la respuesta no es fácil y menos breve.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2009

  • Cómo lograr tus objetivos con la meditación del kundalini yoga

    Una de las herramientas más poderosas del Kundalini Yoga es la Meditación y entre sus múltiples beneficios está el del logro de nuestros objetivos debido a su función depurativa y al cultivo de la Mente Neutral que es la Mente sabia , la mente objetiva, la mente equilibrada.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2009

  • La repetición de los errores

    En la dinámica de la vida cotidiana, todos estamos propensos a cometer errores. Luego al percatarnos, lo adecuado es revisar los hechos y aprender para corregir y tomar mejores decisiones. Algunos, sin embargo, se caracterizan por una tendencia a repetir sus errores. Siga leyendo.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2009

  • La paz esta en nosotros

    En la medida que nos comprometemos en indagar la manera en como podemos identificarnos con nuestra paz, es necesario adentrarnos en nuestro yo interno, ahondar en lo que este encierra en relación al manejo de nuestras emociones, sentimientos.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2009

  • Cinco pasos para mantener los ánimos positivos cuando tienes poco trabajo

    En estos días y particularmente en este 2009, el trabajo puede tener una baja que puede afectar la moral en tu lugar de trabajo y tu deber como todo un Profesional en tu campo, es levantar el tu ánimo y el de todos tus compañeros.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2009

  • El poder del ejemplo

    El mundo es una gran red de relaciones, en la cual las personas se influyen mutuamente. No todos, sin embargo, ejercen el mismo tipo de influencia, pues mientras algunos se conforman con expresar lo que piensan, otros usan el mejor recurso para motivar: predicar con el ejemplo. Siga leyendo.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 09/2009

  • Enfoques personales para enfrentar la crisis

    En periodos como el que estamos viviendo (convulsión y crisis económica), es cuando más se valora el tener una mente creativa, el carácter a toda prueba y un liderazgo confiable de aquellas personas que son nuestros líderes, colegas o seguidores.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2009

  • Armonía interior, tu verdadera felicidad

    Muchas veces buscamos por fuera lo que deberíamos encontrar dentro de nuestro ser. Constantemente estamos buscando la felicidad, aunque muchas veces ya no seamos consciente de ello por haber perdido la perspectiva.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2009

  • La desesperanza aprendida

    Uno de los conceptos psicológicos más importantes de los últimos años, es el de “desesperanza aprendida”, que es un estado de pérdida de la motivación, de la esperanza de alcanzar los sueños, una renuncia a toda posibilidad de que las cosas salgan bien, se resuelvan o mejoren. ¿Cómo evitar y superar tan perjudicial emoción? Siga leyendo.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2009

  • Cómo manejar las emociones con Kundalini Yoga

    La psicología actual sabe lo preponderante de las emociones en la conducta humana, la práctica disciplinada del Kundalini Yoga nos lleva al correcto manejo emocional llamado actual mente Inteligencia Emocional.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2009

  • Satisfaciendo tus necesidades con Kundalini Yoga

    Muchas de tus necesidades pueden ser satisfechas a través de la practica del Kundalini Yoga ya que éste cuenta con poderosas herramientas para lograrlo como son Meditaciones, Mantras, Mudras, Numerología, Posturas, y muchas herramientas más.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2009

  • Procesos de coaching

    Mientras transitamos - junto con el coachee - un proceso de coaching; aparece en forma tácita o explícita la “música” ensordecedora de la queja. La queja cierra mente y oídos condenando a un tiempo improductivo.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2009

  • Las metas y La Ley de la Repulsión: ¿Sabe cómo usarla?

    La Ley de la Atracción, popularizada por el film “El Secreto” y publicada en un libro del mismo nombre, es ampliamente divulgada por empresas Multinivel y utilizadas por firmas de capacitación que esperan inspirar en sus neo-afiliados y/o clientes, respectivamente.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2009

  • ¿Es la edad tu obstáculo?

    Muchas mujeres sienten que su edad las está limitando para conseguir sus objetivos. En este artículo te voy a enseñar como la cuestión de la edad, está más en tu cabeza que la limitación real que supone la misma.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2009

  • El estrés entra por la boca

    Los alimentos que tomamos pueden afectar nuestra capacidad para sobrellevar el estrés. Nuestro sistema nervioso está construido por millones de células nerviosas.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2009

  • Escucha mantras y olvídate del estrés, angustia y depresión

    Mantra es una corriente de sonido que afina y controla la vibración mental. Es la palabra de palabras que dirige la psique, una combinación de silabas que ayuda a enfocar la mente; su significado implanta profundamente en tu psique pensamientos positivos por el efecto de sus ondas de sonido.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2009

  • Yo, la gran empresa. El arte de triunfar

    A menudo cuando somos niños nos preguntan y nos preguntamos qué seremos cuando seamos grandes. Esta inquietud nos acompaña hasta la adolescencia cuando tenemos que decidir qué vamos estudiar en la Universidad o en el instituto técnico.  

    Tipo: Documento | Fecha de Publicación: 07/2009

  • Organízate

    Imagina una fábrica grande capaz de producir todo lo que se propone, con un personal que trabaja de forma eficaz y una maquinaria moderna y de excelente calidad.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2009

  • Es importante definir cuales serán tus metas

    En los negocios o cuando participas en carreras atléticas, lo mas importante es la META. Recién inicié mi tercer ciclo, o mejor dicho, mi tercer año de participar en carreras. Mi inicio en el atletismo se dió con la carrera Nike 2006 de 10K.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2009

  • ¿Cuándo aparece un coach en nuestra vida?

    La observación que hacemos de los sucesos del mundo depende del tipo de observador que somos. Concretamente, no existe una aprehensión directa de lo observado que podamos jugar en términos de: “ésta es la verdad, toda la verdad y nada más que la verdad” y luego quedarnos tranquilos.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2009

  • Veinte preguntas para el secreto y la ley de la atracción

    ¿Sería temerario afirmar que un sistema de oferta comercial como el de las televentas ha colonizado el territorio de las propuestas y las creencias sobre la felicidad, la prosperidad, el éxito, la salud, el equilibrio emocional y otros tópicos relacionados con la motivación y la superación personal? Opino que no.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2009

  • Cómo conocerse a fondo: Numerología Tantrika y Akara

    Para el Kundalini Yoga no sólo somos un cuerpo físico sino que somos 10 Cuerpos Espirituales. La filosofía del Kundalini Yoga nos proporciona la tecnología para aprender a usar cada uno de nuestros cuerpos en cualquier momento.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2009

  • Cultivar tu aura: Cultivar tu protección

    Una de las más grandes fuentes de estrés para todos aquellos que vivimos el mundo de hoy es la delincuencia, la inseguridad que hay en las calles de las ciudades actuales, a través del Kundalini Yoga, fortalecemos poderosamente nuestra Aura con Kriyas (serie de ejercicios), Mantras, Meditaciones, Mudras y Pranayama.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2009

  • La claridad: el secreto perdido

    El concepto de claridad fue calificado por Joe Vitale en su libro “La llave” como “el secreto perdido”. Encontrar este secreto implica que identifiquemos cuáles son los paradigmas que impiden nuestro avance y nuestra felicidad, para así poder romperlos y ponernos en marcha sin limitaciones.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2009

  • Pensamiento positivo, ¿cómo usarlo?

    El ser humano tiende naturalmente al bienestar, pero muchos aspectos e imposiciones de la sociedad nos han hecho olvidarlo. Es hora de redescubrir y empezar a usar el gran poder que llevamos en nuestro interior: el poder del pensamiento positivo.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2009

  • Habilidades sociales y logro de metas

    Usar de manera eficaz tus contactos y redes para trabajar por el logro de tus metas y tu crecimiento profesional. Las mejores alianzas comerciales, culturales, deportivas y de toda índole surgen del ejercicio de la socialización.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2009

  • La mente neutral: Cultivarla es parar de sufrir

    Para el Kundalini Yoga tenemos tres Mentes: La Mente Negativa ó Protectora, La Mente Positiva y la Mente Neutral ó Meditativa. Es cultivando la Mente Neutral ó La Mente Meditativa y Sabia como podemos desengancharnos de los retos de la vida, sí se cultiva podemos desapegarnos ser sólo testigo presencial, cultivar la objetividad en una palabra saber vivir.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2009

  • Como lograr el éxito en cualquier situación

    ¿Has notado que hay personas que logran sus metas y otras que no lo hacen? ¿Cuál es la diferencia entre estos dos tipos de persona?, ¿será que una nació con estrella y la otra no? O que ¿el destino ha confabulado para que una sea feliz y la otra no?.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2009

  • Construcción de riqueza, es cuestión de aprender

    La construcción de riqueza es un término que define muy bien la disciplina que uno debe autoimponerse si desea acumular su dinero inteligentemente. El aprendizaje y la práctica serán nuestros mejores aliados para conseguir nuestras metas.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2009

  • Coaching personal: Entrenar nuestra mente

    El coaching personal representa una práctica que puede beneficiar enormemente nuestras vidas, ayudándonos a conseguir la felicidad y el bienestar a través del entrenamiento de nuestra mente.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2009

  • Segundo chakra, el chakra de las relaciones

    La palabra Chakra quiere decir rueda, los Chakras son centros de energía que tenemos a lo largo de toda la columna Vertebral en forma de rueda, uno de los más representativos de cómo están nuestras relaciones es el Segundo Chakra, ubicado entre el pubis y el punto del ombligo.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2009

  • Mentalidad de riqueza: no es solo cuestión de dinero

    A veces el término “mentalidad de riqueza” se relaciona solo con la posesión de bienes materiales. Nada más equivocado; una verdadera mentalidad de riqueza implica querer ser rico en todos los aspectos de nuestra vida.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2009

  • Cuatro pasos para practicar la ley de la atracción

    ¿Cuánto sabes sobre la ley de la atracción? ¿Sabías que constituyó un valioso secreto durante miles de años?.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2009

  • Los milagros pueden ocurrir en tu vida

    Es común que al momento de ver o no algunos resultados dejamos de hacer la terapia o entrenamiento que estábamos haciendo. Y lo mismo puede suceder con el yoga, sino somos constantes no encontraremos los beneficios que proporciona.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2009

  • Como evitar el autosabotaje

    El autosabotaje es uno de los mayores obstáculos que te detienen en el camino hacia tus objetivos. Es una pena porque a causa de no creerte capaz o merecedora de tus ilusiones, tú misma te generas los obstáculos necesarios para no conseguirlos.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2009

  • Elegir una vida en éxito y abundancia

    Recuerda siempre que la misión de nuestra vida ya esta en parte cumplida con el nacimiento de uno mismo, elegir de entre los caminos posibles que nos presenta la posibilidad cuántica es poder elegir una vida sabia en éxito y abundancia.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2009

  • El circulo del odio ¿Lo conoces?

    Recuerdo que hace mucho tiempo llené un formulario, uno más de tantos, pero este se trataba de un negocio en Internet que verdaderamente me gustaba y del que finalmente termine siendo miembro activo.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2009

  • Actitud positiva, la clave de la felicidad

    El Índice Internacional de Felicidad, o Happy Planet Index, refleja la apreciación del bienestar en el planeta y, al mismo tiempo, deja en evidencia una paradójica curiosidad: que los países más felices no son necesariamente los más ricos.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2009

  • 10 ideas para crecer con la crisis

    Hace meses que venimos escuchando hablar de la crisis y es una buena oportunidad para tomar lo que sucede afuera como reflejo de lo que nos ocurre individualmente: cuando podamos tomarnos las crisis (externas o internas) como oportunidades en vez de amenazas, tendremos mayores posibilidades de crecer.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2009

  • El arte de no enfermar

    Entre los muchos beneficios que la psicoterapia y la practica del Kundalini Yoga nos aportan es alejar la posibilidad de enfermarnos ya que cultivan en nosotros aspectos tan importantes como: Hablar de nuestras emociones, tomar decisiones, buscar soluciones, no vivir de apariencias, aceptarse, confiar y vivir en dicha.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2009

  • Nos complicamos tanto la vida

    Nos encontramos constantemente con muchas personas que se quejan de tener complicada su vida, de que no aguantan esta situación, de cómo hacerlo para salir de ello.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2009

  • La fraternidad

    Somos seres que compartimos este planeta Tierra mientras se nos da la oportunidad de permanecer y debemos en ese tiempo no olvidar que debemos cultivar la fraternidad. Pedro Aparicio, nos recuerda, que: Fraternidad, es el lazo indestructible que nos une con nuestros semejantes en nuestros intereses comunes, sin implicar condición alguna.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2009

  • Los buscadores de defectos

    Todo queremos amar y ser amados. Sin embargo, cuando hemos tenido experiencias negativas, podemos quedar sensibilizados, y considerar como adecuado evadir, tomar demasiadas precauciones, o no volver a intentar amar.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2009

  • Como lograr el éxito con circunstancias desfavorables

    Si te ocurre que tienes un montón de sueños por cumplir que no llegan a materializarse, porque la economía mundial está mal, porque no tienes recursos económicos, deudas, falta de tiempo, situación social de tu país, etc...; Este artículo es para tí.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2009

  • Medita y olvídate del estrés

    La meditación que es poder limpiar tu mente, es ser consciente ,es liberarse del sufrimiento, de la rueda kármica, también es liberarse de la dualidad de la división que muchas veces existe entre mi interior y mi exterior. La Meditación cultiva a la Mente Neutral, cuyas cualidades son: Sabiduría, Ser Testigo ( no involucrarse), desapego y no ego.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2009

  • La ley de atracción y los mapas mentales

    Cuando comenzamos a usar la Ley de Atracción en nuestras vidas, nos pasa muchas veces que nos sentimos que ya no avanzamos más.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2009

  • Lecturas recomendadas para hacer realidad tus sueños

    Tan sólo una expresión más de la vida son los conceptos de dinero y riqueza, una expresión de tu ser material e individual, y, aunque no lo creas, también es una expresión de tu ser espiritual.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2009

  • Las 3 preguntas básicas para conseguir objetivos

    Infórmate en este artículo de las preguntas básicas que te llevaran a tus metas. En el proceso de coaching, el coach utiliza la técnica de las preguntas para llevar a coach o cliente hacia su éxito.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2009

  • Las claves del éxito

    En este artículo pretendo enseñarte unas claves generales para que logres el éxito en cualquier cosa que te propongas. Hay personas que parecen conseguir el éxito con mucha facilidad, o al menos eso nos parece, y solemos designarlas, como afortunadas.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2009

  • Sácale partido a la crisis

    Estamos pasando por una época delicada, en la que nos embarga el miedo. Ponemos la televisión y no se habla de otra cosa que crisis, y la verdad, tal como lo enfocan en los medios no nos ayuda a levantar el ánimo.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2009

  • Aumenta tu autoestima

    Existe una brecha entre la visión que tenemos de nosotros mismos y la imagen ideal que queremos alcanzar, mientras mas grande sea esa brecha mas baja es nuestra autoestima, es el caso de actrices bellas y famosas que nos se creen tan agraciadas.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2009

  • Autoestima, congruencia y asertividad

    Hoy Vamos a Hablar de la autoestima, la congruencia y la asertividad , tres aspectos fundamentales que estudia la inteligencia emocional y que fortalecen la practica de un verdadero liderazgo.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2009

  • La relación más importante de tu vida

    Al cultivar una óptima relación con nosotros mismos encontramos interiormente lo que buscamos afuera, una manera de cultivar esa relación es haciendo de nuestra vida un proyecto magnífico ¿cómo?.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2009

  • ¿Predisposición o destino?

    Es importante tener claro que personalidad y temperamento no es lo mismo, ya que es común el pensar que una persona no es capaz de desempeñar su trabajo porque es de tal o cual personalidad, cuando en realidad es la predisposición emocional lo que está interfiriendo con el desempeño.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2009

  • Manejo del tiempo

    Hay cosas que se deben hacer “Hoy”, pero muchas veces esas situaciones no trascienden para “la vida” y en lo que debemos centrarnos es en lo que es importante “En la Vida” El manejo del tiempo es de alguna forma el manejo de la vida, no podemos desperdiciar ni una hora del día y para eso, debemos aprender a aprovechar nuestro tiempo.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2009

  • 10 Acciones que hacen la diferencia

    10 Acciones para hacer la diferencia. Estoy convencida que la aplicación de estas acciones son pequeñas cosas que por obvias dejamos pasar, pero que hacerlas genera un impacto que permite destacar y mejorar personalmente.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2009

  • Solucionando nuestra neurosis

    Se dice que en las sociedades actuales todos padecemos Neurosis. La Neurosis es la discordancia entre mi expectativa y mi realidad. Yo quiero que las cosas sean de determinada forma y resulta que no lo son. De esto nace un sufrimiento, una frustración.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2009

  • Como encontrar el equilibrio entre familia y profesión

    El equilibro entre familia y profesión es algo que como empresaria deseas lograr, sobre todo porque ser mujer en esta sociedad trae más retos, cuanto más si eres empresaria. Entérate en este artículo de cómo encontrar este equilibrio.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2009

  • Los 5 secretos para hacer funcionar a la ley de la atracción

    En este artículo encontrarás la fórmula para hacer la ley de la atracción realmente efectiva. Últimamente la ley de la atracción se ha puesto muy de moda con la película The Secret, y muchas hemos intentado aplicarla, con mejor o peor resultado.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2009

  • Como terminar con el vacío interior

    El vacío interno que prevalece en mucha gente actualmente se debe a la falta de identidad propia y ésta a su vez a la falta de sentido de vida, el cual se basa principalmente en dos pilares de la vida humana la Decisión Relacional y la decisión Vocacional.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2009

  • Kundalini yoga: Un recurso rápido a tu alcance

    Existen varios tipos de Yoga, el Kundalini Yoga es un excelente recurso “rápido” para solucionar estrés, ansiedad y depresión. En una sesión logras flexibilidad y paz mental, escuchas música suave y profunda, sin distracciones, practicando en silencio.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2009

  • Las 7 claves para lograr la calidad de vida

    Como mujer empresaria eres una mujer muy ocupada, inviertes mucho tiempo en tu negocio, en tener a la familia bien atendida y ser una superwoman; No te das cuenta de que pagas un precio muy alto ya que estás sacrificando la calidad de vida que supuestamente iría implícita en ese estilo de vida que estas buscando, ese que llamas éxito.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2009

  • ¿Somos o tenemos?

    El esfuerzo, la disciplina, el sacrificio, la prudencia, la austeridad, la paciencia,... son valores que han tomado un protagonismo insólito desde hace unos meses, tanto en artículos especializados como en la prensa cotidiana.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2009

  • Yoga para solucionar estrés

    Actualmente el estrés y la ansiedad realmente están presentes en la vida de la mayoría de los seres humanos, es por eso que hoy más que nunca se requieren de ayudas efectivas para solucionarlo.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2009

  • La misión mas grande del mundo

    Mucho se ha dicho acerca de cuál es nuestra misión en la vida, algunos creen que es ser Feliz, otros difieren y opinan que es tener Éxito, sin embargo analiza esto: la Felicidad se puede disfrutar todos los días teniendo una Actitud Adecuada, sensibilizándote y disfrutando de las Maravillas de la Naturaleza.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2009

  • Identidad dentro de la empresa

    A través del transcurso del tiempo, todo ser humano en cualquier etapa de su vida, a tratado de buscar una forma de identificarse en el mundo social que lo rodea, como una necesidad básica para su desarrollo, asimismo, para poder encontrar respuestas a ciertos cuestionamientos que realice en cualquier etapa de su vida, como la pregunta que quizás todos en un momento determinado nos hemos hecho, ¿QUIEN SOY YO?.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2009

  • ¿Qué significa hacer trabajo interno?

    El ser humano del momento actual, se enfrenta a un medio externo complejo, donde los estímulos lo superan generándole desajustes del orden cognitivo-emocional. Ese estado de contradicción, de sin sentido y de vacío de sí, es la forma que toma el sufrimiento para expresarse.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2009

  • ¿Cómo se origina el atracón?

    ¿Ha experimentado un rebote de peso y se siente angustiado, triste o decepcionado?. No se sienta derrotado: la frustración no es el condimento emocional que dará vida a ningún tratamiento para adelgazar.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2009

  • Urge para hoy. El reto de hacer todo en poco tiempo

    Las cosas que importan más jamás deben estar a merced de las que importan menos. Goethe. ¿Le sucede que en lugar de ejercer sus funciones desempeña el trabajo de bombero, siempre “apagando fuegos”?.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2009

  • Pon rumbo hacia tus objetivos

    El 2009 empieza y, con él, aparecen los deseos para el nuevo año que empezamos (dejar de fumar, perder unos kilos de más, aprender un nuevo idioma, emprender nuevos proyectos profesionales…).  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2009

  • Un enfoque distinto de la vida

    La superación personal es tan simple como ver la vida desde otra perspectiva, desde otra mirada; día a día tenemos la oportunidad de hacer las cosas de distinta manera, ¿porque? porque es el impulso que nos llevara a hacer cosas realmente fructíferas, es de entender y comprender el sentido real de la vida, venimos a vivir una experiencia única.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 02/2009

  • Abundancia y prosperidad. Multinivel con la ley de la atracción

    La abundancia y la prosperidad pasan de dentro a fuera. El logro externo de un abundante y próspero negocio multinivel viene de lo que tiene dentro de usted, del modelo de su creencia, expectativa, y la emoción que usted sostiene dentro.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2009

  • 4 caminos de éxito que pueden mejorar su vida

    Queremos vivir una vida más exitosa, pero muchos de nosotros pierden la oportunidad cuando se nos presenta. Usted fácilmente puede hacer su vida exitosa con solo unas pocas oportunidades en su vida.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2009

  • El increíble poder del pensamiento positivo

    El poder del pensamiento positivo puede cambiar la vida sobre alguien que decide emplearlo. Ya que sus pensamientos afectan tantos aspectos de su vida, cada pequeña conversación que usted tiene con usted mismo tiene el potencial para influir en su actitud y acciones.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2009

  • El poder de creer que es posible

    Lo siguiente es mi opinión, basada en el estudio. Todo el Mundo quiere ser exitoso. El éxito quiere decir muchas cosas diferentes para la gente.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2009

  • La ley de la atracción - 3 claves para alcanzar sus sueños

    La ley de la Atracción se ha hecho un eslogan. El concepto parece simple, pero ¿como se hace para alcanzar el estado de ánimo correcto? Aquí están 3 claves para utilizar esta "ley" en su propia vida para alcanzar sus deseos.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2008

  • Hacia al mundo interno con la mirada atenta

    Dedicamos muchos años de nuestra vida tratando de aprender todo aquello que esta afuera de nuestro mundo interno, y descuidamos que adentro de nosotros hay un mundo interno en donde esta todo aquello que nos puede ayudar a saber aprovechar la oportunidad que se nos ha dado de volver a transitar por esta dimensión.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 11/2008

  • Reflexiones en pro del crecimiento personal (IV)

    Afortunadamente en la medida que nos adentramos, responsabilizamos en pro de nuestro desarrollo personal, encontramos una serie de herramientas que nos ayudan a mejorar, proporcionándonos los conocimientos necesarios que nos favorezcan.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2008

  • Reflexiones en pro del crecimiento personal (III)

    Saber aprovechar la oportunidad de vida ya es un gran avance, no sabemos si estaremos al día siguiente, por tanto se debe vivir intensamente el presente y dar paso a todas aquellas acciones que nos generen crecimiento, desarrollo personal indicándonos que tan atento estamos en nuestro tránsito.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2008

  • Reflexiones en pro del crecimiento personal (II)

    Debemos agradecer a nuestro Creador la oportunidad que nos ha dado de transitar en esta dimensión en este mundo denominado Tierra, en donde experimentamos, pasamos pruebas que nos generan aprendizaje, aportan experiencias, que de estar atentos, despiertos, nos ayudarán a crecer como personas, pero sobre todo, alimentaran nuestro crecimiento espiritual , que es lo trascendental.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2008

  • Reflexiones en pro del crecimiento personal (I)

    Reconozco en mí defectos, errores y carencias. Pero también soy capaz de valorar mis cualidades, aciertos y realizaciones. Estoy dispuesto a reconocer mis equivocaciones y a compartir mis experiencias. Sergio Valdivia.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2008

  • Se puede construir un mundo mejor desde lo cotidiano

    Creo que si las organizaciones (públicas y privadas) comenzaran a motivar el diálogo (búsqueda de sentido compartido) abierto, confiable y respetuoso entre sus miembros, no sólo incrementarían su efectividad (logro de objetivos), sino que impactarían positivamente en la calidad de vida de cada uno de sus miembros (responsabilidad social en acción).  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 10/2008

  • Yo no estoy de acuerdo, usted es el culpable

    “En el instante presente están el pasado y el futuro. El futuro es inventable, no inevitable y se construye con lo que hacemos hoy” Enrique Mariscal (Jardinería humana).  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2008

  • Mejor que decir es comprometernos a hacer lo que decimos

    Hablar del cambio nos produce ansiedad. Nos fragmentamos. Solemos decir una cosa y hacemos otra. La palabra se separa del acto. Con entrenamiento, voluntad (para entrenarse) y coraje (para aguantar los cimbronazos) es posible sacarle provecho a las lecciones cotidianas que recibimos de todos aquellos que interactúan con nosotros.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2008

  • Mañana quiero ser alto, de anchas espaldas e inteligente

    Nos hemos ido acostumbrando a lo inmediato, a lo express. La comida, las reuniones, el sexo, las dietas, las relaciones, el conocimiento, la salud, etc. Vamos, sin darnos cuenta, persiguiendo resultados. Esto nos desorganiza, nos hace perder el rumbo, nos angustia.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2008

  • Hablar de amor es hablar de una necesidad humana

    “Hablar de amor es hablar de una necesidad humana”, es un artículo en base a un análisis personal sobre la relación del comportamiento humano, su inteligencia emocional y las relaciones interpersonales, que afectan a su desempeño en la organización por ende, ya que no se desenvuelven e integran adecuadamente en la sociedad donde habitan, basada en las enseñanzas del maestro Erich From y su libro “EL Arte de Amar”.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 08/2008

  • CUENTOS QUE AYUDAN A REFLEXIONAR Y AVANZAR (III)

    Los cuentos gracias a su contenido, a los pensamiento, ideas, conocimientos que encierran han permanecido con el tiempo y han proporcionado a muchos una gran ayuda en su crecimiento, evolución. Se convierten en estímulos que activan al ser a identificarse con todas aquellas acciones que le colaboren en todas las transformaciones en donde la debilidad este manifestada y le permita transformarlas en fortalezas.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2008

  • CUENTOS QUE AYUDAN A REFLEXIONAR Y AVANZAR (II)

    Detrás de todo comportamiento hay una intención positiva. Tras cualquier conducta, pensamiento, fantasía o acción, se esconde siempre algún propósito universalmente aceptable y aplaudible, que pugna por transportarnos a un lugar de inocencia universal.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2008

  • CUENTOS QUE AYUDAN A REFLEXIONAR Y AVANZAR (I)

    Los cuentos se han utilizado desde la antigüedad inmemorial, como portadores de conocimiento e instrumentos de comprensión. Idries Shah.  

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2008

  • CUMPLE DE VERDAD TUS SUEÑOS DE LA INFANCIA

    En este planeta Tierra todo es posible que suceda, hechos muchas veces confusos, llenos de alegría, trascendentales, insólitos, sorprendentes, dramáticos como el caso de la muerte ya anunciada del profesor norteamericano de computación de 47 años Randy Paush, de la Universidad de Carnegie Mellon, Pittsburgh que ha dado mucho que hablar en los Estados Unidos y como lo reseña Susana Reinoso del diario La nación de Buenos Aires, quien señala en su escrito, el profesor se muere de cáncer de páncreas.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 07/2008

  • EL PRECIO DE ALCANZAR NUESTROS SUEÑOS

    Generalmente los libros de cómo realizar o alcanzar nuestros sueños destacan los métodos para hacerlos realidad y la satisfacción de su consecución. Todo aquel que ha experimentado un sueño sabe que una cosa es la teoría y otra la práctica.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2008

  • LA ENVIDIA: UN SÍNTOMA DE BAJA AUTOESTIMA

    La envidia es confundida frecuentemente con los celos. Los celos se refieren a que uno se siente amenazado con respecto a un rival de la persona que amamos. No es lo mismo que la envidia.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2008

  • RECORDANDO A LEO BUSCAGLIA

    Es muy lamentable, la desaparición física de uno de los grandes contribuidores de autoayuda, en todo lo concerniente a crecimiento personal, obligado ha ser leído por quienes de alguna forma, en alguna oportunidad hemos estado comprometido formalmente como docentes de estos temas, como fue nuestro caso, en la Escuela de Administración de Faces de la Universidad de Carabobo Valencia- Venezuela, en donde por algunos años impartimos la cátedra de crecimiento personal e invitábamos a los participantes a leer los libros que nos legara Buscaglia en el paso por esta dimensión.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2008

  • EL AFECTO EN LA PERSONALIDAD

    El espíritu del hombre es el sostén de su alma: ¿Cómo podría recibir ayuda de lo externo?. Uno mismo comete el mal y es uno mismo quien sufre las consecuencias; un o mismo es quien deja de llevarlo acabo, y así es uno mismo el que se purifica. Lo puro y lo impuro procede de uno mismo: nadie puede purificar a otro.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 06/2008

  • EN BÚSQUEDA DE LA VERDAD

    ¿No habéis oído sus silenciosas pisadas? Viene, viene, siempre viene. En todo momento y en toda edad; en todo día y en toda noche, viene, viene, viene, siempre viene. Muchos cánticos he entonado en muy diversos estados de ánimo, pero en todos ellos las notas han proclamado: Viene, viene, siempre viene.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2008

  • SACAR LAS PREOCUPACIONES DE LA MENTE

    Día a día estamos sometidos a estímulos externos que generan de no sabérselos controlar estrés, preocupaciones que dan paso a tensiones, mal humor, afectaciones que pueden tener incidencia física, como psíquicas, mermando nuestra energía, desperdiciándose, afectando muchas veces nuestro rendimiento, desempeño.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2008

  • EL CAMINO INTERNO

    Desarrollamos el control del espíritu y las posibilidades de concentración, el hombre puede alcanzar estados de meditación profunda que conduzca finalmente a la iluminación. Tal estado de conciencia trasciende al pensamiento discursivo.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2008

  • VIDA Y ÉXITO

    “Toda persona tiene su propia misión o vocación específica en la vida… en ella no puede ser reemplazada [la persona], ni su vida repetirse. De modo que la tarea de cada una es tan única como su oportunidad específica para llevarla a cabo”.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2008

  • TOPGRADING Y EL CRECIMIENTO PERSONAL

    Hoy en día es notorio, como las organizaciones orientan sus esfuerzos al mejoramiento de su capital humano, gracias al despertar a la realidad, que son precisamente los miembros que la integran quienes impulsan o declinan sus niveles de participación en los mercados y por ende su éxito.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2008

  • EL MITO DEL SAPO Y LA SERPIENTE

    Cuenta el Mito que el Sapo vivía preocupado porque tenía en su campo un claro rival, frente al que no tenía chances de sobrevivir: La Serpiente, símbolo del nacimiento constante, de la renovación, del desprendimiento de lo muerto, que en cada nuevo ciclo cambia su piel como en un nuevo nacimiento.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2008

  • EL PODER DE LA DEBILIDAD

    Muchas personas suponen que, cuando negocian, sus intereses y necesidades están en contraposición con los intereses y necesidades de la otra parte. Constantemente encontramos situaciones donde las personas están convencidas que -para ganar- el otro debe perder.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2008

  • UN HORA CONMIGO

    Recluirse, o esconderse de los demás, no son cosas que se recomienden popularmente. Sin embargo, hace falta disponer de un "tiempo personal" para darse cuenta de muchas respuestas esenciales y de los talentos maravillosos que están dentro nuestro.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 05/2008

  • EL SABOR DE LA VIDA

    Se nos dio la oportunidad de vivir, de conocer este mundo físico, de compenetrarnos en todo lo que él encierra, pero también de saber disfrutarla, más cuando no sabemos el momento de nuestra partida.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2008

  • EL PUDOR

    Se ha escrito que se llama pudor a la conciencia personal que quiere proteger la esencia personal de cada uno, nuestra dignidad de personas frente a los demás animales y cosas y frente a las demás personas.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2008

  • LA INTIMIDAD

    Cada quien tiene su intimidad, al respecto, el diccionario de la Real Academia define intimidad como “zona espiritual, íntima y reservada de una persona o de un grupo, especialmente de una familia".

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2008

  • ACEPTARSE COMO UNO ES

    Ya a esta altura habremos transcurrido buenos años de vida y habemos descubierto si no los propusimos cuanto nos conocemos, en donde descansan nuestras debilidades, que hemos hecho para transformarlas en fortaleza, que hemos llevado a cabo para aceptarnos nosotros mismo.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 04/2008

  • EL EQUILIBRIO ENTRE EL CONTROL Y EL FLUJO CON LA VIDA

    Hay dos verdades que coexisten y que a pesar de esto parecen contradecirse. Una es que tenemos mucha más influencia sobre nuestras vidas de lo que pensamos. Hasta cuando permanecemos inconscientes de ello, somos los creadores de nuestra experiencia, definiendo y dando significado a cada cosa que ocurre en ella.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2008

  • LAS PERSONAS RESILIENTES

    En pro de la autoayuda, del desarrollo personal se ha escrito en abundancia, proporcionándonos conocimientos, herramientas que favorecen a todo aquel que se ha dispuesto utilizarlo, aprovechando la oportunidad que se nos ha dado de manifestarnos en este plano.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2008

  • IDEAS QUE AYUDAN A TEMPLAR EL SER

    Mientras tenemos la oportunidad de sorprendernos inatento en nuestro comportamiento, darnos cuenta que no sabemos manejar adecuadamente nuestras interrelaciones, preocuparnos por nuestro autoconocimiento a fin de determinar en donde se manifiestan nuestras debilidades, podemos dar paso que tomemos más en cuenta todas aquellas acciones que favorezcan la templanza de nuestro ser.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2008

  • EL SENTIDO DE LA VIDA

    ¿Qué hago yo en este mundo? ¿Por qué me encuentro acá? ¿Cuál es mi misión? ¿Cuánto tiempo permaneceré acá?, son preguntas que muchos se han hecho, tratando de encontrar el sentido de la vida, más cuando sabemos somos transitorios y transitamos en constante pruebas en que nos vemos sometidos y que si estamos atentos nos ayudan a explicar el por qué de nuestra razón de ser.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2008

  • METAS EN LA VIDA

    Cuando transitamos por este planeta Tierra en los escenarios en donde estamos ubicados, específicamente en el país que hemos seleccionado para ubicarnos, lo hacemos con metas establecidas que nos obligan a prepararnos a fin de alcanzarlas.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2008

  • CUESTIÓN DE ACTITUD. EL ÉXITO PERSONAL Y PROFESIONAL

    Los expertos parecen estar de acuerdo en que las personas altamente exitosas comparten al menos esta importante característica: una actitud inquebrantable. Y si la actitud es la clave del éxito duradero, eso quiere decir que todos nosotros tenemos el potencial de lograr el éxito.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2008

  • ¿QUÉ ESTOY QUERIENDO ALCANZAR Y QUÉ HAGO PARA LOGRARLO?

    “Para ver qué hago, le pedí a cada uno de los miembros de mi grupo que me clarifiquen su posición” me decía un amigo. No se me ocurrió otra cosa que preguntarle ¿Cuál es tu posición? Esto abrió, mágicamente, una nueva imagen sobre la cuestión.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2008

  • RECUPERANDO LA ARMONÍA

    Todos los días estamos sometidos a estímulos internos y externos que inciden en nuestra conducta, comportamiento, generando situaciones en donde está en juego nuestra armonía, que de no sabérsele manejar, pueden dar resultados negativos, afectándonos síquica y físicamente, en muchos casos utilizando una carga de energía significativa para recuperar nuestro equilibrio.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2008

  • TRABAJANDO LAS FORTALEZAS EN PRO DEL ÉXITO

    En la medida que nos detenemos a evaluar nuestras actuaciones, haciendo uso de nuestro autoconocimiento y determinando nuestras debilidades y fortalezas, podemos emprender acciones que refuercen las últimas, pero que transformen las primeras en verdaderas fortalezas que nos permitan alcanzar el éxito. No podemos estancarnos, en dejar que las debilidades nos deterioren nuestro logro exitoso, nos afecten, eviten alcanzar los objetivos, metas que nos hemos propuesto.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2008

  • ALCANZAR EL ÉXITO

    Todos queremos alcanzar el éxito que nos merecemos en todas las labores que nos proponemos realizar, especialmente, en lo que concierne al trabajo. No obstante, la vida nos ha enseñado y hemos percibido, que muchas veces esto no se da, y desde luego, sus resultados pueden generar acciones que muchas veces frustran, deprimen, hacen sentir mal a la persona, desmotivándolos, afectándolos no solamente en lo físico, sino en lo psíquico.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2008

  • ATENCIÓN LA MENTE, AL HACER DE PARADA Y FONDA, ESTÁ SIENDO UNA TRAMPA PELIGROSÍSIMA

    La gran carencia que tenemos los humanos es que con demasiada frecuencia no suele coincidir lo que hacemos con lo que decimos y no porque seamos farsantes, aunque de todo haya, sino porque la mente hace de parada y fonda. Es el resultado de una educación basada en lo intelectual. Creemos que con entender es suficiente para una actuación coherente, sin ser conscientes de que a la hora de actuar intervienen diferentes factores que no controlamos y que hacen que esa actuación no coincida con la que habíamos dicho que iba a ser, lo que nos lleva azoradamente a justificarnos con demasiada frecuencia.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 03/2008

  • CULTIVANDO LA CONFIANZA

    Debemos prestarle mucha atención a nuestro comportamiento, a nuestra proyección de seguridad, respeto, confianza para con los demás, para ello es importante sorprendernos qué tanto hemos cultivado nuestra confianza, cómo hemos desarrollado y manejado nuestros valores. Todo ello, supone que tenemos bien claro gracias a un autoconocimiento de nosotros mismos, qué tanto hemos trabajado en la confianza, cuanta confianza nos tenemos y cuánta proyectamos.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2008

  • EL PERFECCIONAMIENTO DE SI MISMO

    ¿Qué tanto hemos venido trabajando en pro de perfeccionarnos? ¿Qué tanto nos hemos detenido a autoanalizarnos sobre nuestras imperfecciones, debilidades? ¿Qué hemos estado haciendo al respecto? ¿Qué nos impide el tratar de ser cada vez mejores?, serían preguntas que nos ayudan a evaluar la realidad de nuestras acciones, comportamiento en pro del perfeccionamiento de cada uno de nosotros.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2008

  • LA SEDUCCIÓN DE LA ENTREGA TOTAL

    Al detenerse a leer este escrito, usted ya ha transitado un buen tiempo por esta dimensión física, ya conoce muchas de sus debilidades y fortalezas, se ha autoanalizado, meditado, qué tanto ha crecido como persona y en lo espiritual. En base de ello, compartimos estas inquietudes, tomando en cuenta las aportaciones de la Dra. Joyce Brothers (How to get Wathever you want out life, 1978) cuando nos indica, por ejemplo, que cuando usted ha determinado su objetivo, esta consciente de que se trata de un objetivo realista, que refleja lo que verdaderamente quiere su yo interno y que tiene las condiciones necesarias para triunfar, que sabe realmente lo que quiere, que se ha preparado al respecto, en otros términos, tiene una visión clara de lo que quiere lograr.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2008

  • LA VIRTUD DE SONREÍR

    Tenemos hacer el ridículo por nosotros mismos, pero encontramos ridículos a los demás, por qué nos dejamos llevar por ese afán de criticar, destruir en vez de construir, manifestaciones amables, felices, alegres, contentos de que otros también lo estén, por qué no detenernos en aquello que nos perjudica en nuestro crecimiento, en lo que nos origina desarmonía, en resaltar cualidades de las personas, colaborar en ayudar para que otros despierten y se identifiquen con su misión, por que no aprendemos y enseñamos, contaminamos a otros a sonreír.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2008

  • LAS RESOLUCIONES DE NUEVO AÑO NO FUNCIONAN

    Si eres como la mayoría de las personas, tú haces resoluciones de nuevo año cada Enero y antes del Día de los Enamorados ya están olvidadas, le perdiste interés o motivación y por alguna razón u otra, no te duran todo el año. Si observas la palabra "resolución", significa un decreto, una decisión casi irreversible que tomas con relación a algo.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 01/2008

  • LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS

    Todos los pensamientos están cargados de emociones, sustentan energías positivas o negativas de acuerdo a la razón de ser de ellos.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2007

  • PROGRAMADO PARA GANAR

    Cuantos problemas que hoy nos circundan solo existen en la mente? ¡Todavía no hemos actuado y ya estamos pensando en la derrota! No hemos comenzado el año escolar y ya pensamos y nos vemos fracasados!.

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2007

  • CUÁNTO MÁS USTED APRENDE MÁS USTED GANA

    Hace algunos años una estrella de rock volvió a su escuela secundaria para hablar ante los alumnos. Aún cuando no se había graduado, el músico le pidió a los jóvenes que terminen la escuela: "Cuanto más aprendas, mejores van a ser tus ingresos", les dijo. Pero ¿qué podemos hacer para aprender más y, por lo tanto, ganar más?

    Tipo: Articulo | Fecha de Publicación: 12/2007

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"Si tú tienes una manzana y yo tengo una manzana e intercambiamos las manzanas, entonces tanto tú como yo seguiremos teniendo una manzana. Pero si tú tienes una idea y yo tengo una idea e intercambiamos ideas, entonces ambos tendremos dos ideas"
George Bernard Shaw
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