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En mi opinión, cuando reunimos esa firme voluntad y determinación y decidimos creer en nosotros mismos, efectivamente, alimentamos...
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El ser auténtico, es “casi un don natural”, que por no practicarlo se nos hace cada día mas extraño de conseguir, llegando a senti...
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Amigo lector, mi primera acción es: “Un Compromiso Solemne”, conmigo misma y con mi entorno, de ser feliz y contribuir a la felici...
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La autoestima se ve lesionada cuando estas creencias sobre ti te generan sufrimiento. Si estos paradigmas son frustrantes y limita...
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La baja confianza en sí mismo(a) es una de las causas para no obtener los logros que esperas, hace que no explotes tu potencial y ...
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Con este artículo queremos compartir una idea de aquello que para nosotras podría considerarse como ese pilar. Desde la educación ...
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Cuando tienes una misión, tu vida se enfoca en otras cosas diferentes que en subsistir. Todos tenemos una misión en la tierra, y é...
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El asunto no es considerar que los Problemas SON (o PUEDEN SER) Oportunidades, se trata de entender que los Problemas se deben CON...
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Asumir una valoración positiva frente al devenir de la vida; afianzar nuestro sentido de identidad y pertenencia; hacer de nuestro...
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El diálogo interno es simplemente lo que uno se habla a sí mismo(a), ya sea en los pensamientos o audiblemente. Es un reflejo dire...
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¿Por qué decimos que el autoconcepto es la base del amor propio? Miremos un ejemplo. Si tú crees que eres poca cosa, que no sirve ...
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Cuando amamos a una persona, decidimos amarla, aceptarla como es, ayudarla en su crecimiento, perdonarla, y entregarnos para benef...
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Tus experiencias previas y eventos traumáticos tienen mucho que ver con el desarrollo de tu autoestima. Si todo en tu vida iba bie...
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El amor realista promueve relaciones armoniosas y estables, porque minimiza las exigencias dogmáticas que se hacen a la pareja y a...
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Debemos asumir la responsabilidad de evaluar nuestras propias creencias acerca del amor, descartar las irracionales y afianzar las...
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Trabajar sobre la autoestima es una de las cosas más satisfactorias que puedes hacer por tu vida. De hecho, la autoestima es uno d...
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En la actualidad hay una fuerte tendencia a valorar el amor romántico por encima de cualquier otro tipo de amor en pareja. Si te d...
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La zona de confort es un lugar maravillo, supremamente cómodo, donde nada grandioso ocurre. A diario corremos el peligro de caer e...
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Cuando hablamos de autoestima nos referimos esencialmente a la calidad, cantidad y forma del amor propio. Es uno de los componente...
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Cuando hablamos de baja autoestima, especialmente en el contexto de una depresión, uno de los factores que las personas más tienen...
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Tener depresión no es lo mismo que estar triste, pasar por un duelo o tener una aflicción. La depresión es una entidad clínica dif...
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La realidad es que la depresión tiene tratamiento. La mayor parte de personas que inician un tratamiento salen adelante. Muy pocas...
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Uno de los hábitos más frecuentes y frustrantes cuando estás pasando una depresión o en la ansiedad es lo que se llama “pensadera”...
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Es en este punto de la vida donde se debe resaltar no jerárquicamente pero si con solvencia el gobierno propio, la autoridad sobre...