Resiliencia Organizacional. Presentación

Proviene del inglés resilient: Describe a personas que aunque viven en condiciones de alto riesgo, se desarrollan psicológicamente sanos y socialmente exitosos.

DEFINICIÓN
En física la capacidad de un material para recuperar su forma original después de ser sometido a altas presiones

NUEVO ENFOQUE
La resiliencia es más que preservar la integridad en situaciones difíciles, es la aptitud de reaccionar positivamente a pesar de las dificultades y tener la capacidad de usar esta experiencia y proyectarla en situaciones a futuro.

Instrospección

Capacidad para examinarse internamente, plantearse preguntas difíciles y responder honestamente

Independencia

Capacidad para mantener distancia física y emocional con respecto a los problemas sin caer en el aislamiento.

Interacción

Capacidad para establecer lazos íntimos y satisfactorios con otras personas.

Iniciativa

Capacidad para hacerse cargo de los problemas y ejercer control sobre ellos.

Creatividad

Capacidad para crear orden, belleza y objetivos a partir del caos y del desorden.

Sentido del humor

Predisposición del espíritu a la alegría, permite alejarse del foco de tensión, relativizar y ser positivo.

Conciencia moral

• Valores internalizados por cada persona a través de su desarrollo, echar mano de los principios para sobreponerse.
• Evite ver la crisis como obstáculos insuperables
• Trate de mirar más allá del presente y piense que en el futuro las cosas mejorarán.
• Acepte que el cambio es parte de la vida.
• Es posible que como resultado de una situación adversa no le sea posible alcanzar ciertas metas.
• Muévase hacia sus metas.
• En vez de enfocarse en tareas que parecen que no puede lograr, pregúntese cada día que es lo que hizo para acercarse a su objetivo.
• Lleve a cabo acciones decisivas.
• Llevar a cabo acciones decisivas es mejor que ignorar los problemas y las tensiones, y desear que desaparezcan.
• Busque oportunidades para descubrirse a sí mismo
• Aprenda sobre sí mismo.
• Cultive una visión positiva.
• Desarrolle confianza.
• Mantenga las cosas en perspectiva.
• Evite agrandar el evento fuera de su proporción.
• Nunca pierda la esperanza.
• Una visión optimista le permite esperar que ocurran cosas buenas en su vida.

BIBLIOGRAFIA

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