CLAVES PARA ESTABLECER OBJETIVOS

Autor: Lic. Alejandro Wald

 

 

us objetivos deben cumplir con cinco características: deben ser Específicos, Mensurables, Alcanzables, Motivadores, y en un Plazo de tiempo.

 Deje de lado alguna de estas características, y bajarán las probabilidades de que usted alcance sus objetivos.

La fuerza central que nos mueve hacia el logro de nuestros objetivos es nuestro subconciente.

Estas claves para fijar objetivos son el criterio necesario para que su subconciente acepte sus objetivos y empiece a funcionar.

De lo contrario, su mente va a trabajar para mantenerlo en la "zona de control" de sus condiciones actuales y sus viejos hábitos.

Con un objetivo específico usted puede ver claramente lo que quiere conseguir, y además tiene parámetros específicos para ese logro.

 Al hacer específicos sus objetivos es importante escribirlos. 

Cuanto más específico sea su objetivo, más realistas son sus probabilidades, y más corto es el camino para lograrlo.

Para que un objetivo sea mensurable usted necesita una forma de medir el progreso y algún criterio específico que le vaya diciendo cuando detenerse porque el objetivo se ha conseguido.

 Ver el progreso es muy importante para que usted se mantenga motivado y disfrute del proceso de lograr el objetivo.

Un objetivo alcanzable es un objetivo para el cual usted ve que el camino para conseguirlo es realista, y que las probabilidades de llegar a él son razonables. Esto no significa que usted tenga que fijarse objetivos pequeños.

Es sabido que los mejores objetivos son aquellos que implican un desafío.

Elija los objetivos más ambiciosos, pero que sean alcanzables al mismo tiempo.

Eso va a darle más motivación y una fuerte sensación de logro.

Un objetivo es motivador cuando usted tiene una clara razón para conseguir ese objetivo. Ponga por escrito las recompensas esperadas con el logro del objetivo.

Imagine cómo va a sentirse cuando el objetivo haya sido alcanzado.

Esto le va a asegurar que el objetivo realmente vale la pena. Cada vez que usted se encuentre varado y no se sienta motivado, lea las recompensas esperadas.

 Esta es una práctica muy conocida y recomendable para superar los momentos difíciles sin rendirse.

El requerimiento final es que su objetivo debe alcanzarse en un plazo de tiempo determinado.

Esto también es muy importante para su subconciente. Fijar los plazos va a permitirle adecuar los tiempos al logro del objetivo.

También es su protección contra los diferimientos y el excesivo perfeccionismo.

 

Lic. Alejandro Wald - alejandroarrobawaldweb.com.ar 

Conferencista, capacitador y autor.