Habilidades sociales para la vida en comunidad. Presentación

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Comunicarte bien, es un arte que se aprende. Expresar lo que piensas, sientes y deseas es fundamental para enriquecer y mejorar las Comunicarte bien, es un arte que se aprende. Expresar lo que piensas sientes y deseas es fundamental para enrique cer y mejorar las relaciones con los demás relaciones con los demás.

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¿QUIÉN SOY?
YO SOY….
TÚ ERES UNA PERSONA,
TÚ ERES UNA AUTORIDAD
TÚ ERES MODELO DE COMPORTAMIENTO
“DEBES BUSCAR EL
BIEN DE LOS DEMÁS”
¿CÓMO HACER PARA TENER BUENAS RELACIONES CON LOS DEMÁS?
HABILIDADES SOCIALES
HABILIDADES
SOCIALES

Son procedimientos, conductas comportamientos (saber como hacer (conceptos vs procedimientos)

Se aprenden haciendo.

Se evalúan en la práctica.

GRUPO I Habilidades sociales básicas

1. Escuchar.
2. Iniciar una conversación.3 Mantener una conversación
4. Formular una pregunta.
5. Dar las gracias.
6. Presentarse.
7. Presentar a otras personas.
8. Hacer un cumplido

Saber escuchar

Comunicarte bien, es un arte que se aprende. Expresar lo que piensas, sientes y deseas es fundamental para enriquecer y mejorar las Comunicarte bien, es un arte que se aprende. Expresar lo que piensas sientes y deseas es fundamental para enrique cer y mejorar las relaciones con los demás relaciones con los demás.

Disculparse

CONDUCTA NO VERBAL:

•OJOS QUE MIRAN HACIA ABAJO
•VOZ BAJA
•VACILACIONES
•NEGACIÓN DE LA IMPORTANCIA DE LA SITUACIÓN,

•POSTURA HUNDIDA,
•EVITA LA SITUACION,
•TONO VACILANTE O DE QUEJA, EFECTOS:

CONDUCTA VERBAL:

“QUIZÁ”,“SUPONGO”,
“ ME PREGUNTO SI…”,
“TE IMPORTARÍA MUCHO SI…”,
“NO CREES QUE…”,
“REALMENTE NO
ES IMPORTANTE”, ETC

CONFLICTOS INTERPERSONALES, TENSIÓN SIN CONTROL, PIERDE OPORTUNIDADES, SOLEDAD.

CONDUCTA NO VERBAL

MIRADA FIJA,

VOZ ALTA, HABLA
FLUIDA/RAPIDA,
ENFRENTAMIENTO,
GESTO DE AMENAZA ,
POSTURA INTIMIDATORIA DE AMENAZA,.
CONDUCTA VERBAL:

“HARÍAS MEJOR
EN…”, “TEN

CUIDADO CON..”,

“DEBES ESTAR

BROMEANDO”, “SI

NO LO HACE…”, “NO SABES”,

“DEBERÍAS”, “MAL”.

TONO ADECUADO, NO USA LA CRÍTICA DESTRUCTIVA, USO DE PALABRAS COMO:

“PIENSO”, “SIENTO”,

“QUIERO”, “HAGAMOS”, FRASES COMO: COMO:

“¿QUÉ PIENSAS? ¿QUÉ TE PARECE? “¿CÓMO PODEMOS RESOLVER ESTO?”

CONDUCTA NO VERBAL:

-CONTACTO OCULAR DIRECTO NO INTIMIDATORIO
-TONO CORPORAL RELAJADO, – ACOMPAÑAMIENTO FÍSICO DEL MENSAJE HABLADO O ESCUCHADO,
– ESCUCHA ACTIVA SIN CORTAR LA CONVERSACIÓN.

EFECTOS:

Resuelve problemas, se siente a gusto con los demás y a la inversa, relajación, control de las situaciones, crea y desarrolla oportunidades, mejora la autoestima, se educa en el respeto y la responsabilidad, etc.

Enfrentarse al enfado de otro Expresar afecto.

Pedir permiso Compartir algo.

Ayudar a los demás.

Responder a las bromas.

Resolver la vergüenza.

Defender a un amigo.

Responder a una acusación Hacer frente a las presiones del grupo.

“Para triunfar en la vida, no es importante llegar el primero. Para triunfar simplemente hay que llegar, levantándose cada vez que se cae en el camino”.

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Varela Lizárraga Antonio Nicanor. (2012, julio 23). Habilidades sociales para la vida en comunidad. Presentación. Recuperado de https://www.gestiopolis.com/habilidades-sociales-vida-en-comunidad-presentacion/
Varela Lizárraga, Antonio Nicanor. "Habilidades sociales para la vida en comunidad. Presentación". GestioPolis. 23 julio 2012. Web. <https://www.gestiopolis.com/habilidades-sociales-vida-en-comunidad-presentacion/>.
Varela Lizárraga, Antonio Nicanor. "Habilidades sociales para la vida en comunidad. Presentación". GestioPolis. julio 23, 2012. Consultado el 13 de Septiembre de 2019. https://www.gestiopolis.com/habilidades-sociales-vida-en-comunidad-presentacion/.
Varela Lizárraga, Antonio Nicanor. Habilidades sociales para la vida en comunidad. Presentación [en línea]. <https://www.gestiopolis.com/habilidades-sociales-vida-en-comunidad-presentacion/> [Citado el 13 de Septiembre de 2019].
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