Los 5 frenos que te impiden ser auténtica y superarte

  • Autoayuda
  • 2 minutos de lectura

La vida es compleja. Al menos eso es lo que piensas cuando te sientes agobiada y no sabes por dónde tirar.

Te pasas todo el tiempo corriendo de un lado para otro, con prisas, con mil obligaciones, con tensiones, con problemas… sin tiempo para pensar con claridad. ¿O quizás lo provocas tú misma?. ¿Sientes que estás atrapada en una vida que no te deja ser tú misma?

Lee atentamente porque voy a contarte Los 5 Frenos Que Te Impiden Ser Auténtica:

Freno nº 1:

Te sometes a obligaciones autoimpuestas

Expresiones como “Tengo que…” o “Debería…” seguro que te resultan muy familiares. Si te paras a pensar gran parte de estas obligaciones no son en absoluto importantes. Podrías posponerlas, podrías encargarlas o incluso podrías no hacerlas nunca y no pasaría nada.

Freno nº 2:

Has crecido pensando que tienes que llegar a ser algo en la vida

Y esto no está mal si la decisión la has tomado tú misma. El problema está en cuando crees que debes llegar a ser lo que otros quieren que seas, lo que les ilusiona, o lo que les hubiese gustado ser a ellos. Te dejas influenciar por el entorno de manera que te reprimes y no permites salir a tu yo más sincero y auténtico.

Freno nº 3:

Te cuesta decir NO

No te permites el lujo de sentirte libre para decidir si quieres o no hacer algo. Te desvives por complacer a los demás y te olvidas de que pones a los demás por delante de ti misma, lo que crea un conflicto en ti. Unas veces por sentirte en la obligación de hacerlo. Otras veces por recibir el reconocimiento de los demás y así sentirte querida. La cuestión es que te sometes a los deseos de los demás y dejas de ser libre.

Freno nº 4:

Quieres evolucionar pero no sabes cómo

Tienes muchas inquietudes y deseos de crecer como persona pero te sientes impotente al ver que no se cumplen. Vives con proyectos y sueños pendientes, pero jamás los llevas a cabo porque estás secuestrada por un miedo a fracasar que te paraliza cada vez que intentas dar el primer paso.

Freno nº 5:

Reprimes tus sentimientos y tus emociones

Enseñas a menudo la parte políticamente correcta que tienes, y escondes tus sentimientos. Reprimes tus pensamientos y tus acciones. Temes al qué dirán, al qué pensarán de ti si enseñas esa cara escondida que tienes, de manera que el modo en que te comportas no corresponde a lo que verdaderamente eres ni a cómo te sientes.

Todo esto hace que al final vivas con una insatisfacción permanente ante la incoherencia entre lo que eres, lo que piensas y lo que haces.

No te atreves a ser TÚ.

Párate un momento y reflexiona. Piensa con el corazón y siente quién eres realmente, qué quieres para ti, cuáles son tus valores, cuáles son tus objetivos y tus metas, cuáles son tus sueños, etc…

Es el momento de dejar salir tu yo más auténtico.

Es el momento de mostrarte ante los demás tal como eres, de no temer a lo que pensarán de ti, qué opinarán o si te juzgarán, de vivir la vida que deseas, de decidir por ti misma, de respetarte. En definitiva, de atreverte a ser tú.

Libérate de tantas cadenas, de tantos prejuicios, de tantas creencias y límites autoimpuestos, y sé tu yo más auténtico. Sólo así podrás tomar las decisiones desde el corazón y evolucionar.

Sólo así podrás cumplir el Sueño que tienes pendiente desde hace tanto tiempo.

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Moyano Mónica. (2015, febrero 5). Los 5 frenos que te impiden ser auténtica y superarte. Recuperado de http://www.gestiopolis.com/los-5-frenos-que-te-impiden-ser-autentica-y-superarte/
Moyano, Mónica. "Los 5 frenos que te impiden ser auténtica y superarte". GestioPolis. 5 febrero 2015. Web. <http://www.gestiopolis.com/los-5-frenos-que-te-impiden-ser-autentica-y-superarte/>.
Moyano, Mónica. "Los 5 frenos que te impiden ser auténtica y superarte". GestioPolis. febrero 5, 2015. Consultado el 6 de Diciembre de 2016. http://www.gestiopolis.com/los-5-frenos-que-te-impiden-ser-autentica-y-superarte/.
Moyano, Mónica. Los 5 frenos que te impiden ser auténtica y superarte [en línea]. <http://www.gestiopolis.com/los-5-frenos-que-te-impiden-ser-autentica-y-superarte/> [Citado el 6 de Diciembre de 2016].
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