MANEJANDO MIS EMOCIONES, REPROGRAMANDO MIS CREENCIAS

Autor: Adafrancys Salazar Molina

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09-12-2007

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Revisar la forma en que cada participante se comunica consigo mismo y con los otros; sus creencias, manejando sus emociones y el impacto que ello tiene en el estilo de comunicación, y la participación en consolidación con el Instituto Universitario Politécnico Santiago Mariño, “Ampliación Mérida”.

Modelo para el manejo de las cinco emociones básicas apoyado en las experiencias de los asistentes.
Equipo del Instituto Universitario Politécnico Santiago Mariño, “Ampliación Mérida” alineado en torno a un manejo de emociones.

Grupo de participantes del Instituto Universitario Politécnico Santiago Mariño, “Ampliación Mérida”, expresando sus emociones a favor de si mismos, de sus interrelaciones con supervisados, pares o superiores y de la organización.

Participantes solucionando situaciones de conflictos, canalizando emociones.
Revisión de fortalezas y oportunidades de su manejo emocional, establecer compromisos para generar cambios.

CEREBRO NEO – CÓRTEX

Se observa en los mamíferos evolucionados y seres humanos. Está relacionado con el pensamiento, controla el pensar y se divide en dos hemisferios ( derecho y el izquierdo

CEREBRO LIMBICO

En esta parte del cerebro se ubican especialmente las funciones que tienen que ver con las emociones.
En él se localizan los deseos, la motivación, la sexualidad, el amor, el dolor la rabia, la tristeza, la alegría y el miedo.

En él procesamos lo que deseamos y queremos.

Maneja la dinámica de emociones.

El Uso consciente de esta estructura cerebral permite que sea utilizada para nuestro propio conocimiento.

Es la vía de expandirse hacia el “YO PUEDO”, a la “ALEGRIA Y AL AMOR”

Es la lucha entre “YO NO PUEDO HJACER QUE TU HAGAS” y, “TRATO EN HACER QUE TU HAGAS”.

En el se procesa el HACER y el ACTUAR (comportamientos y conductas).

En el se encuentra la inteligencia básica, lo que nos acerca o nos aleja de las personas.

Para mantenernos en armonía desde el actuar es recomendable disminuir la velocidad de nuestras acciones, incluso por momentos parar totalmente, analizar que es lo que nos aleja o nos acerca de lo que realmente nos proporcione la calidad de vida.

Para ser inteligentes en este sistema cerebral reptil, hay que percatarse del comportamiento, como observadores, requerimos ser testigos imparciales y apreciar las diferentes interacciones complejas que han ido sucediendo en nuestras vidas y que están influenciando actualmente nuestros comportamientos.

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Adafrancys Salazar Molina

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